作者：马玉强 副主任医师 唐山市人民医院 性病科

斑秃是一种发生于身体有毛发部位的非瘢痕性脱发病症，该疾病的发生除了会导致患者病变部位的毛发脱落之外，不会引发其他异常的病症出现。精神压力过大、家族遗传、环境污染、内分泌失调、过度频繁烫染毛发以及免疫因素等原因和斑秃的发病都有着一定的联系，外用药物是应对斑秃的主要治疗方式。

以下是几种治疗斑秃的外用药物的介绍：

1、哈西奈德溶液是治疗斑秃的常用外用治疗药物之一。相关研究表明斑秃患者在外用哈西奈德溶液的同时，联合使用谷胱氨酸片，可以获得比较显著的临床治疗效果，而且一般情况下不会导致患者出现一些严重的不良反应。但是对该哈西奈德溶液过敏的斑秃患者不能使用该药物，我们一定要遵照医嘱或者是药物使用说明书来合理使用哈西奈德溶液。

2、斑秃的主要外用治疗药物还包括米诺地尔搽剂。在受到斑秃的侵害之后，我们可以通过局部外用米诺地尔搽剂的方式来达到治疗的效果，局部长期使用米诺地尔搽剂可以达到刺激毛发生长的效果，该药物在应对斑秃的时候可以起到改善毛囊周围微循环以及扩张皮下血管的作用和功效。但是我们在使用米诺地尔搽剂的时候一定要注意警惕到刺激性皮炎、局部瘙痒以及特异性过敏等不良反应的发生。

可以应对斑秃的外用药物非常多样，一般情况下我们在使用外用药物的同时还会联合口服药物的方式来对斑秃进行科学规范的治疗，多种方式联合治疗所取得的疗效将更加显著。我们在使用外用药物以及口服药物应对斑秃的时候，一定要遵循相关的用药原则，仔细阅读药物的使用说明书。

现实生活中有些朋友会出现斑秃的情况，给患者的身心造成的影响是极大的，所以有的患者想采用一些方法来改善，但是又不了解治疗斑秃最快的方法有哪些而很着急。那么，治疗斑秃最快的方法有哪些呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

1、中医疗法：朋友们出现斑秃的情况时，可以采用一些中药来治疗，需要准备适量骨碎补，藤黄等中药材以及桐油等。先把骨碎补和藤黄养成细末，再放到桐油中浸泡一天，然后蘸取药夜均匀地涂抹在患处，具有促进头发再生的作用，能快速而有效的改善斑秃的症状。

2、按摩头皮：有些患者会伴有精神紧张，焦虑，焦急等现象，这时候可以通过按摩头皮的方法来改善，需要用双手按摩头皮组织处，具有促进血液循环的作用，不仅能放松精神，还能促进睡眠，而充足的睡眠能起到促进皮肤以及毛发正常的新陈代谢，从而就会促进头发再生而有效缓解斑秃的症状。

3、巧用侧柏叶：患者朋友们还可以才用一些民间偏方来治疗，比如巧用侧柏叶，就是把适量侧柏叶洗净后放在酒精内浸泡一周左右，然后用卫生棉球蘸取药液直接擦拭患处，每天三次，大约两三个月内就可以有效促进头发再生。

4、食疗法：还有些患者是由于营养不良致使免疫力下降而引起的斑秃，可以采用食疗的方法进行治疗，就是多吃些莲子，酸枣仁，百合，核桃仁等具有镇静安神，补气养血等功效的食物，或者是用这些食材煮粥吃，能有效的改善自身症状。

通过上述相信朋友们已经了解治疗斑秃最快的方法有哪些了，建议患者朋友们斑秃是由多种原因引起的，所以想要有效改善斑秃的症状，最好及时去医院进行详细检查来确定病因，然后根据病因进行针对性治疗，以免延误最佳治疗时机而导致脱发的症状更严重。

一、斑秃患者的饮食调理

斑秃患者在饮食上没有绝对禁忌，但如果能够减少辛辣、刺激性、易过敏食物的摄入，在一定程度上有益于斑秃的治疗。如果能够配合中医食疗，调理体质，对头发再生有一定积极帮助。

斑秃患者宜食黑芝麻、何首乌、黑豆，最好可以在专业中医师的引导下介入药膳的帮助。斑秃患者尽量少食辣椒、麻椒、花椒、芥末等具有刺激性的食品，避免容易引起过敏的食物。斑秃患者宜补充适量铁质、维生素、蛋白质，可以多吃蔬菜、水果、豆制品。

二、斑秃患者如何护理？

斑秃的日常护理比较重要，因为治疗周期较长，在治疗期间需要患者养成良好的饮食习惯、生活习惯，还要注意对头皮、头发的保护。病情较为严重的患者要注意调节情绪，否则可能会导致病情加重。

日常护理

斑秃患者生活中一定要注意休息，注意劳逸结合，切不可过度熬夜，进行强度过大的工作。斑秃患者应该注意养护头发、头皮，应该在医生的指导下选择合适的发用洗剂，并根据个人情况选择合适的清洗频率。斑秃患者应注意日常适量的锻炼，适当运动有助于加快身体代谢，促使病情的稳定恢复，患者可进行跑步、跳绳等有氧运动。
特殊注意事项

心理影响

斑秃患者外形会受到较大影响，甚至会影响到患者的心理健康，家长、监护人员应当注意心理干预，使患者保持心情舒畅。

药物影响

斑秃需要进行较长时间的治疗，某些治疗药物可能会引起副作用，患者应当注意对症处理，必要时就医更换药物。

三、如何预防斑秃？

斑秃的预防难度较大，因为对于很多患者来说，斑秃会突然发作，产生较大面积的头发脱落。但如果能够养成良好的生活习惯，保持积极的生理状态，对斑秃的预防有非常积极的意义。

早期筛查：斑秃具有一定遗传特性，如果父母患有较为严重的斑秃，患者应当注意关注自身头发情况。生活中出现较为明显的脱发、头发变细症状，应当及时就医进行早期筛查。

养护毛囊：斑秃受免疫系统影响较大，但这并不意味斑秃不会受到其他因素影响。如果患者能够定期养护毛囊，可以延缓头发脱落速度，延缓病情发展。

疾病控制：患有免疫系统疾病的患者应对基础疾病积极控制，对预防斑秃的产生有非常重要的意义。

保持乐观：平常注意培养兴趣爱好，如阅读、听音乐、画画等，可以保持患者心情舒畅的活动。当遇到无法排解的心理压力时可以去咨询心理医生，保证自己的精神状态健康良好。

运动：适当增加体育锻炼，提高免疫力。

作者：李云 主治医师 陆军军医大学第一附属医院 皮肤科

斑秃是一种突发的脱发病，还有一个名字叫做鬼剃头，如果我们身边有朋友不幸患有了斑秃，不仅会影响患者的外观，而且这个疾病还会给患者心理带来了非常大的损害，其实，斑秃并不是没有治疗办法，斑秃的治疗方法主要有以下几种，一起来了解下吧。

斑秃的治疗方法是什么

首先要有良好的生活作息习惯，每天要早睡早起，保证充足的睡眠，而且在日常的生活中，不要有过激动的情绪，保持每天的好心情，不要焦躁和忧虑，工作也不要太过劳累，可以缓解斑秃的症状。

出现斑秃后，尽量要早去医院治疗，而且要按照医生的疗程治疗，不要有点好转后就停止治疗，这样错失了治疗最佳时间，很容易再次复发，这样就增加了治愈的难度。

斑秃患者最好选择中性温和的洗发水，这样不会伤害头皮，如果使用强碱性的洗发水，会对毛囊有损害所用，加速毛囊的萎缩，导致脱发斑秃。

其次，除了及时进行治疗以外，我们在日常生活中还要注意尽量不用尼龙梳，用木梳或手指按摩头部，促进头部血液循环，勤洗头，夏天一般2-3天一次，冬天一般3-5天一次，建议不用脱脂性或碱性洗发剂;同时要避免吸烟和喝烈酒;调整心情，避免精神抑郁，造成脱发加重。除此之外I，我们洗完头之后如果要烫发或者吹干要格外慎重，温度不要太高;同时还要注意多食蔬菜防止便秘等等，保持良好的生活习惯和运动。斑秃，目前的病因不清。

得了斑秃其实并没有我们想象的那么吓人，所以我们要学会不要给自己太大的心理负担，不要过度劳累，要学会劳逸结合并且适当的释放压力，保持良好的心态，乐观面对生活，只要心情好起来，不管什么样的疾病恢复起来都会很快的。

一、斑秃如何诊断？

局部头皮应该呈圆形、卵圆形非瘢痕性暴露，在边缘可见“感叹号”样毛发。暴露的头皮除无毛发外，大多不存在其他明显皮损，没有感染痕迹。拉发试验呈阳性，结合显微镜检查，发现毛囊萎缩多半可确诊为斑秃。

二、斑秃的治疗方式有哪些？

斑秃的治愈概率在40%~70%左右，不同病因、不同严重程度的斑秃，治愈概率有一定差别。目前针对斑秃，主要依赖于药物和物理学治疗，无论是口服还是外用药物或光疗，都可起到较为理想的治疗效果。且大部分斑秃可以治愈，需要长期治疗并持续用药，治疗周期在数月至数年不等。

1.一般治疗

去除相关诱发因素，注意劳逸结合，向患者解释病程及预后，绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者，可以戴假发以减轻心理负担。

2.药物治疗

• 米诺地尔：米诺地尔是一种常见的外用药物，可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。
• 糖皮质激素：治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等，可以口服、外用或皮内注射。
• 地西泮：地西泮是一种常见的镇静药物，对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。
• 接触致敏剂：在斑秃皮损上使用致敏剂，可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。
• 免疫抑制剂：对于不适用糖皮质激素类药物的患者，可采用免疫抑制剂治疗，常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。
• 地蒽酚：地蒽酚又叫蒽林，它具有抗炎和免疫抑制的作用，主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应，如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。
• 肥大细胞稳定剂：肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用，减轻斑秃症状，常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。
• 中药提取物：临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。
• 其他治疗：可以应用紫外线照射法、激光照射法，配合中医针灸，对大多数斑秃均有较好的治疗效果。

三、斑秃预后如何？

绝大多数斑秃均可治愈。斑秃的治愈机率较高，但不同病因引起的斑秃，治愈概率有很大区别。部分斑秃患者，即便没有采取任何治疗措施，也可以自然痊愈，还有部分斑秃患者持续数年的治疗，也仅能维持病情不再发展。

　　很多女性都被雀斑、黄褐斑等各种斑点所困扰，中医认为，脸上长斑多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。

　　1.黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

　　2.白鸭消斑杨

　　白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2－3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

　　3.健脾消斑粥

　　生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　4.当归山楂茶

　　当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10－20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　5.猪肾消斑粥

　　猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。

　　6.枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

　　7.茯苓消斑汤

　　白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7－10天。可健脾消斑，祛风通络。

斑秃的治愈概率在40%~70%左右，不同病因、不同严重程度的斑秃，治愈概率有一定差别。目前针对斑秃，主要依赖于药物和物理学治疗，无论是口服还是外用药物或光疗，都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈，需要长期治疗并持续用药，治疗周期在数月至数年不等。

一、斑秃的治疗方法有哪些？

1.一般治疗：

去除相关诱发因素，注意劳逸结合，向患者解释病程及预后，绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者，可以戴假发以减轻心理负担。

2.药物治疗：

米诺地尔：米诺地尔是一种常见的外用药物，可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。

糖皮质激素：治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等，可以口服、外用或皮内注射。

地西泮：地西泮是一种常见的镇静药物，对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。

接触致敏剂：在斑秃皮损上使用致敏剂，可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。

免疫抑制剂：对于不适用糖皮质激素类药物的患者，可采用免疫抑制剂治疗，常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。

地蒽酚：地蒽酚又叫蒽林，它具有抗炎和免疫抑制的作用，主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应，如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。

肥大细胞稳定剂：肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用，减轻斑秃症状，常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。

中药提取物：临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。

3.其他治疗

可以应用紫外线照射法、激光照射法，配合中医针灸，对大多数斑秃均有较好的治疗效果。

斑秃的治愈机率较高，但不同病因引起的斑秃，治愈概率有很大区别。部分斑秃患者，即便没有采取任何治疗措施，也可以自然痊愈，还有部分斑秃患者持续数年的治疗，也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药，每完成一个治疗周期复诊一次，完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。

二、斑秃之后毛发还可以再生吗？

大多数斑秃病人的毛发是可以再生的，也就是说，对于病情不十分严重，只有几小块斑秃的话，平时注意休息，避免精神紧张，绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同，有的人一个月就能自己长出新头发，有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长，谁自愈的时间短。一般情况下，可通过做拔毛试验和毛发结构检查，大致上能预测斑秃是否能自愈。

作者：向运兰 副主任医师 中国人民解放军陆军第九五八医院 性病科

脱发问题现在困扰着很多年轻人，试过了各种方法，吃过了很多药，但是却总是不见好转，这让很多人失去了信心，在别人面前总是抬不起头来，下面我们给大家总结一些治疗脱发的偏方，希望对大家有所帮助。

吃什么可以治脱发?

药方1：生地20克，熟地20克，当归20克，侧柏叶15克，黑芝麻30克，制首乌25克，旱莲草20克

用法：先将药物冷水浸泡约1小时后即行煎煮，煮沸后改文火，继煎30分钟，每剂药可煎服3次。

功用：滋补肝肾，乌须生发。主治：脱发及须发早白。

加减：肝肾亏虚甚者(多为斑秃)，加枸杞20克，菟丝子20克，女贞子20克，五味子10克;风盛血热者(多为脂溢性脱发)，去熟地、黑芝麻，加蝉蜕10克、白藓皮20克，地肤子10克，苦参15克，丹皮10克，川芎10克，蜈蚣3条(研末服);兼气滞血瘀者，加红花10克，桃仁10克，芝芍15克，鸡血藤30克。

药方2：制首乌全当归柏子仁炒红花，

制法：上药研粉和匀，加密调服，每次10克，每日2次。

功用：补肾养血，活血通络。主治：普秃。

吃什么可以治脱发食疗方法：

方法一：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用，用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

方法二：用海带丝拌芝麻酱常食用，用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

方法三：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1-2次,可连服10-15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

方法四：枸杞黑芝麻粥，黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥，具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

以上几种方法都是治疗脱发的饮食疗法，这也是很多人最喜欢的治疗方法，如果您也存在脱发现象并且久治不愈的话，你可以试一试上面所介绍的几种饮食疗法，最后也希望您早日康复，尽快摆脱脱发的困扰。

这个事情就挺“秃”然的，北京动物园的大熊猫最近遭遇了斑秃危机，毛绒绒的大脑袋上面出现了一块无毛区域，粉红色的头皮在白色的毛发中十分显眼。而且它那两个大大的黑眼圈，加上头顶的斑秃，瞬间让众多熊猫粉心疼不已。

来源：新京报

这份心疼Dr.京也是感同身受，头发睡着睡着就没了，这事不管是发生在人身上，还是熊猫身上，都有着一种难以言喻的悲伤。但是当事熊猫却毫不在意，依旧每日玩耍、啃笋。毕竟坐拥“国宝”身份的它，大可不必担心这个斑秃会对它的珍稀造成影响。但我们人类，可扛不住这反反复复的斑秃啊！        

斑秃，怎么就成了“鬼剃头”

忽如一夜春风来，千百根头发说拜拜。有时候就是睡了一觉，醒来就发现自己头上有一块没了头发，光秃秃的可愁苦了人。也正是由于这种突然发生的特性，斑秃常常被大家俗称为“鬼剃头”。

这个病最常出现在青壮年身上，往往都是茂密的秀发间突然出现圆形或椭圆形、直径在1~10cm、数目不等、边界清楚的脱发区，少不部分人可能在眼眉、睫毛、胡须等任何体毛出此种情况。但无论斑秃位置在哪，患处皮肤都光光滑滑，也不红肿脱屑，真的就像是被神奇力量拔掉了一样。

确实，斑秃的病因尚不完全清楚，目前认为可能与基因遗传、情绪应激、内分泌失调、感染、自身免疫等因素有关。25%的斑秃患者都有家族史，神经精神因素则在其中扮演着诱发的角色。所以当斑秃真的发生在自己身上时，别再想有没有“鬼”了，思考下是不是压力太大了和怎么才能长回来才最重要。

放弃吧，别再用生姜擦头了

所有与头发相关的问题上，老一辈总会告诉你用生姜。在我们的传统认知里它可是个好东西，只要是脱发，抹它就对了。的确有不少斑秃患者用生姜擦斑秃部位后长出了头发，但这真的是生姜的功劳吗？不一定哦。

第一，生姜中有姜辣素成分，它可以扩张血管和促进血液循环，丰富的血液会给予毛发更好的生长环境，促进毛发的生长和再生。斑秃处的毛囊并未受损，所以促进血液循环对斑秃恢复的效果是有限的。但要清楚一件事，生姜中的成分可不止姜辣素一种，姜辣素本身对皮肤也有刺激作用，所以用生姜搓头的话，小心不仅没生发，还可能把有发的地方也蹭秃了。

第二，斑秃处的头发一般几个月就能自己再生的。在脱发静止3-4个月后进入恢复期，逐渐长出新毛发，一直到完全恢复正常，这也就是说大部分的斑秃即使不治疗也能好。当使用了生姜后很容易顺其自然的把生发当成了生姜的效果，这都是错觉。

第三，医学上有一种效应叫安慰剂效应，坚信某种物质有害或者有益，身体也会相应的产生一些效果。当斑秃患者坚信生姜有效，那么对他的紧张情绪会有很好的缓解，从而产生积极的效应，有利于斑秃处头发的再生。

从这几点来说，斑秃了抹生姜不是一个好的选择，同时因为术业有专攻，斑秃也不应该轻易就自行下诊断。所以突然发现自己头上有脱发区的时候，要去医院就诊获得明确的诊断再来使用更有效的快速恢复方法。

具体都有些啥，Dr,京也为大家介绍一下：

01 一般治疗

去除可能导致斑秃的诱发因素，斑秃可能与糖尿病、甲状腺炎等多种疾病并发，所以治好斑秃的前提是治疗这些病。向患者解释病程和预后，绝大多数的患者都能在一年内自然痊愈。同时为了缓解斑秃者的精神压力，对秃发范围广、普秃的患者，可以戴假发来减轻心理负担。

02 外用药物

可以使用5%米诺地尔溶液等外用药来促进皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。也可以在脱发区注射糖皮质激素作皮内注射，一般三到四次疗程后就可见效。

03 系统治疗

对于广泛脱发包括头发完全脱落或全身毛发脱落的患者可以口服糖皮质激素；对于精神紧张、失眠的患者可以使用镇静剂来镇静和缓解失眠；这种治疗一定要严密监测不良反应。

轻的斑秃不抹生姜也能好，重的斑秃抹生姜还容易延误治疗，出现斑秃后听从医嘱选择上面这几种治疗方式才是最靠谱的。

 斑秃虽然能自愈，但也爱反复

虽然大多数斑秃能自愈，但它也能再发，而且脱发的范围越广，再发的机会越大，再生的机会越小。

所以，防止斑秃的发生和反复更是我们需要注意的，Dr,京为了大家的浓密秀发列了几个注意事项：

1、注意劳逸结合：要有充足的休息时间和睡眠，作息规律。

2、缓解情绪压力：日常压力不要过大，出现斑秃也不要紧张，保持愉悦平和的心情。

3、避免应激：突然发生重大变故时，学会缓解和调节。

4、积极治疗相关疾病：对糖尿病、甲状腺炎等并发疾病予以治疗控制。

年纪轻轻，就要承受不该承受的秃，熊猫如是，人也是。好在斑秃并不是无法恢复，相信经过相应处理后，国宝熊猫头顶的那块毛发能重新长出，斑秃的小伙伴也能恢复浓密秀发。如果有小伙伴正为斑秃、雄激素脱发等脱发问题苦恼，可以通过京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解诊断和详细的治疗建议。最后祝大家的头发都郁郁葱葱~

作者 | Dr.京

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