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在追求完美身材的过程中,许多人会选择各种减肥方法,但盲目减肥却可能导致一系列健康问题。本文将为您揭示减肥不当可能带来的后遗症,帮助您正确认识减肥与健康之间的关系。
一、皮肤问题
盲目节食或过度运动可能导致皮肤干燥、松弛、皱纹增多等问题。这是因为身体在减肥过程中会消耗大量水分和营养,导致皮肤失去弹性和光泽。此外,过度减肥还可能导致皮肤出现脱屑、皲裂等症状。
二、营养不良
过度节食会导致身体摄入的营养成分不足,引起营养不良。常见的营养不良症状包括贫血、免疫力下降、头发稀疏、指甲脆裂等。
三、内分泌失调
减肥不当还可能导致内分泌失调,表现为月经不调、甲状腺功能亢进等。其中,甲状腺功能亢进会导致身体代谢加快,出现心慌、手抖、体重减轻等症状。
四、消化系统疾病
盲目节食或过度运动可能导致消化系统功能紊乱,引起胃下垂、胆结石等疾病。胃下垂是指胃部位置下降,导致消化不良、胃痛等症状。胆结石则可能导致胆绞痛、黄疸等。
五、心理健康问题
过度减肥可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题。这是因为减肥过程中,个体需要承受来自社会、家庭和自身的压力,容易产生心理负担。
六、运动损伤
过度运动可能导致关节、肌肉等部位受伤。例如,长时间跑步可能导致膝关节损伤,过度运动还可能导致骨折、肌肉拉伤等。
因此,在追求健康减肥的过程中,我们需要注意以下几点:
1. 制定合理的减肥计划,遵循循序渐进的原则。
2. 保证营养均衡,避免过度节食。
3. 适当运动,选择适合自己的运动方式。
4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁。
5. 如有疑问,及时咨询专业医生。
关注健康,科学减肥,才能拥有美丽与健康并存的人生。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是2017年的一个午后,阳光透过窗帘洒在温馨的客厅里,我焦急地等待着电话那头的回复。电话那头的声音,温柔而专业,那是来自京东互联网医院的内分泌科医生。
“您好,我是内分泌科的李医生,根据您提供的化验单,您的妻子确实存在甲状腺问题,需要调整TSH值。”医生的话让我心头一紧,但我还是努力保持镇定。
“那对大人跟孩子有什么影响?”我迫不及待地询问。
“吃药对大人孩子没有影响,但如果不治疗,小孩的智商可能会有一定影响。”医生的话让我深感忧虑。
“那用药的话需要吃什么药?”我迫切地想要知道。
“优甲乐。”医生简洁地回答。
当我听到这个名称时,心中不禁有些疑惑,因为之前在医院开的是左甲状腺素钠。
“这边医院给开的药方是左甲状腺素钠。”我补充道。
“这两个哪个好一点?”我又问。
“一样的,成分都是一样的。”医生回答。
听到这里,我松了一口气,心中对医生的专业和耐心感到无比感激。
“我媳妇她这项指标高有没有什么诱发的因素啊?”我又问。
“跟自身体质有关系,自身免疫性甲状腺炎。”医生回答。
“自身体质?”我有些不解。
“挺多见的,一种常见病哈。”医生解释道。
“吃点药就能好哈。”我妻子安慰我。
“女性多见。”医生补充道。
“哦哦,懂了。”我回答。
“看看产后的指标。”医生建议。
“如果产后仍然不正常有可能需要长期用药。”医生提醒。
“现在是孕7周,优甲乐吃几片或者是左甲状腺素钠吃几片,方便给来个药单子不大夫?”我妻子询问。
“按照你们当地的处方就可以。”医生回答。
“左甲状腺素钠内我们当地分泌的大夫说吃两片,妇产科大夫说吃3片,我就一直没敢给她吃。”我妻子焦急地说。
“先吃2片,2周复查调量。”医生建议。
“2片够了。”医生肯定地说。
“就在刚才妇产科的大夫还来电话说,吃3片😥”我妻子无奈地说。
“那就吃两片,完后2周复查?”我询问。
“她很胖吗?”医生问。
“体重很大吗?”我追问。
“160左右,现在140多斤。”我妻子回答。
“还可以,先吃 2片吧。”医生说。
“好的大夫。”我妻子说。
“2周一定复查,需要尽早把指标压下拉来。”医生强调。
“好的好的。”我回应。
“我一会去给她拿药。”我妻子说。
“好的。”医生回答。
“这个药药店就有卖的吧?”我妻子问。
“应该有。”医生回答。
“好的我去找找。”我妻子说。
“谢谢大夫。”我妻子说。
“不客气。”医生回答。
那是一个平凡的周末,我像往常一样,通过网络平台预约了内分泌科的专家进行线上问诊。屏幕那头,是一位和蔼可亲的医生,她耐心地听我讲述了我的病情。
我患有甲亢,近期有备孕的打算,但担心自己的病情会影响生育。医生详细询问了我的病情和服药情况,然后仔细分析了我的检查结果。
医生告诉我,我的促甲状腺素指标偏低,需要调整药物剂量,并要求我在两周后复查。她还耐心地解释了为什么我的促甲状腺受体抗体一直很低,并鼓励我保持信心。
两周后,我再次进行了复查,医生看到我的促甲状腺素指标有所上升,便调整了我的药物剂量,并告诉我,如果指标继续上升,我可以开始备孕了。
医生的专业和耐心让我感到非常安心。她不仅关注我的病情,还关注我的心理状态,让我感到被尊重和理解。在医生的指导下,我顺利地开始了备孕之路。
如今,我已经成功怀孕,感谢那位内分泌科的专家,是她让我重拾信心,迎接了新的生命。
那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样坐在电脑前,等待着医生的专业建议。屏幕的另一端,是那位我敬重的内分泌科医生,她总是那么耐心和细心。
“你的抗体都正常,所以促甲状腺素控制在正常范围就可以。”医生的回复简洁而专业,让我顿时放心了许多。
“三点零三是正常的。”她接着说,那语气仿佛在告诉我,一切都在掌控之中。
然而,我心中仍有一丝不安。我在网上查了资料,孕早期要2.5以下才算安全,所以有些担心。医生似乎看出了我的担忧,她说:“抗体阳性的患者,促甲状腺素需要控制在2.5以下,但你现在抗体都是正常的,没必要过度治疗。”
听到这里,我心中的石头终于落地了。医生又告诉我:“抗体是化验单上第二,第三项,你这就不用管就行是吧。”我点了点头,心中充满了感激。
“1到2个月复查一次甲状腺功能吧。”医生的叮嘱让我更加安心,我知道,她是在为我着想。
结束通话的那一刻,我深深地吸了一口气,感谢这位内分泌科的医生,她的专业和耐心让我感受到了医者的仁心仁术。
那天,我通过京东互联网医院预约了一位内分泌科的医生进行线上问诊。医生非常专业,耐心地询问了我的病情,并详细解答了我的疑问。
当我提到我的甲功结果提示亚临床甲减,两个抗体较高时,医生立即给出了专业的诊断。他问我以前是否做过131治疗,我回答说没有,只是通过吃药治疗。医生告诉我,根据我的情况,可以一个月后再复查一次,看看变化趋势决定是否治疗。
当医生询问我是否有备孕需求时,我表示没有。医生又提醒我,如果将来有备孕的打算,现在就需要用药。医生还特别提醒我,服用优甲乐时要特别注意饮食,避免影响药物的吸收。
此外,医生还询问了我是否做过甲状腺彩超。我告诉他,一个月前体检时已经做了。医生告诉我,甲状腺彩超提示没有甲状腺结节,让我平时注意低碘饮食。医生建议我每年做一次甲状腺彩超。
整个问诊过程,医生的态度非常友好,让我感受到了专业的关怀。虽然只是线上咨询,但我感觉就像面对面的交流一样。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,准备通过线上问诊的方式咨询一位内分泌科的专家。我的主要问题有两个:甲状腺问题和胰岛素抵抗。
专家的回复非常专业,他告诉我,我的甲状腺超声虽然显示一些回声不均,但抗体和甲功都正常,所以目前没有大碍,只需要定期监测即可。
关于胰岛素抵抗,专家询问了我一些细节,比如是否做过糖耐检查,我告诉他我还没有做过,只是空腹血糖逐年上升,且有低血糖的症状。
专家耐心地解释说,如果我的BMI不到21,且没有其他明显症状,可能不是典型的胰岛素抵抗。他建议我做一次3小时葡萄糖耐量试验(OGTT)来进一步了解情况。
在咨询过程中,专家不仅解答了我的疑问,还给我提供了一些建议,比如增加运动、注意饮食等。我非常感激他的专业和耐心,虽然只是线上问诊,但我感受到了他作为一名医生的责任感和关爱。
这次线上问诊让我受益匪浅,我决定按照专家的建议去做进一步的检查,同时也更加关注自己的健康。
那天,我刚刚结束了一天的忙碌,疲惫不堪地回到家。在整理完家务后,我拿出了一份久未关注的体检报告。自从单位组织体检后,我就一直没时间去医院复查,心中总是隐隐不安。于是,我决定尝试一下线上问诊,希望能得到一些专业的建议。
我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息。很快,我就接通了一位名叫任医生的医生。他非常耐心地听我描述体检报告中的异常项目,并逐一给出了专业的分析和建议。
任医生告诉我,我的心率有些偏低,但无需处理。甘油三酯轻微偏高,建议我注意饮食,适当锻炼。甲状腺功能显示亚临床甲状腺功能减退,但暂不需要药物治疗。微球蛋白和淋巴细胞偏高,但都属于轻微情况,无需过度担心。尿酸偏高,建议我注意饮食,多饮水。
任医生还提醒我,去年检查时也有轻微甲减的情况,建议我定期复查甲状腺功能和抗体。他告诉我,甲状腺抗体检查有助于确定是否为自身免疫性甲状腺炎。最后,他建议我注意低骨量问题,适当补充钙和维生素D,多晒太阳,多喝牛奶。
与任医生的交流让我感到非常安心。他的专业知识和耐心解答让我对体检报告中的异常情况有了更深的了解。虽然只是一次线上问诊,但任医生的专业素养和人文关怀让我印象深刻。
感谢京东互联网医院,让我足不出户就能得到专业的医疗咨询服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人将享受到便捷、高效的医疗服务。
那个周末,我像往常一样进行了年度体检,却意外地发现了一些问题。周一,我怀着忐忑的心情,通过互联网医院预约了一位内分泌科的专家。
专家在详细询问了我的症状,包括食欲、体力、睡眠质量以及大便习惯后,又询问了我近期的体重变化和心率情况。我耐心地回答了他的每一个问题,尽管心中有些不安,但我知道,这是解决问题的第一步。
在经过一系列的检查,包括甲功指标、肝功指标以及甲状腺B超后,专家为我做出了诊断。他告诉我,我患有弥漫性甲状腺肿伴甲亢,并且合并了桥本氏病。听到这个消息,我感到一阵眩晕,但专家的安慰让我稍微安心了一些。
专家建议我在饮食上注意低碘饮食,避免高碘食物的摄入,并调整生活习惯,保持良好的作息和心态。他还告诉我,目前这个情况下,不建议我做任何剧烈运动,要注意休息。
尽管治疗过程可能漫长,但我知道,有了这位专业、耐心、细致的医生,我一定能够战胜病魔。在这个信息化的时代,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我足不出户就能得到专业的医疗建议。
2024年8月4日,我带着对未来的担忧,踏上了我的甲状腺疾病治疗之旅。
这一天,我来到了吉林市内分泌科的诊室,见到了***医生。她面带微笑,温和地询问了我的病情。我告诉她,我在21号做了甲状腺全切加淋巴清扫手术,23号出院后就开始服用优甲乐。今天复查时,我发现了一些指标异常,心里有些紧张。
***医生耐心地为我解释了这些指标的含义,并告诉我,甲状腺球蛋白减低意味着复发率较低,这是一个好的信号。而促甲状腺激素和游离甲状腺素的结果虽然有所偏差,但这是甲亢的表现,也是癌症术后要求处于甲亢状态的原因,目的是为了减少复发率。
我原本担心甲状腺完全切除了还会复发,但***医生告诉我,这不会,因为手术的目的是为了防止复发。听到这个消息,我心中的石头终于落地了。
在整个治疗过程中,***医生的专业素养和人文关怀让我深感温暖。她不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我的疑问,让我对病情有了更深的了解。我非常感激***医生,她让我看到了希望。
这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。通过线上平台,我能够及时得到专业医生的指导,避免了来回奔波的麻烦。我相信,在未来的日子里,我会在这位医生的陪伴下,战胜病魔,迎接更美好的生活。
那天,我怀着忐忑的心情预约了线上问诊,屏幕那头是一位内分泌科的专家。我向专家详细描述了我的症状,包括近期的心率加快、曾在孕期服用优甲乐治疗甲减的经历,以及最近的甲状腺和肝功能检查结果。
专家耐心地听我讲述,然后逐一解答我的疑问。他告诉我,根据我的化验报告,初步判断可能是Graves病,也就是弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进。他解释说,虽然我的肝功能有些轻微受损,但在保肝药的治疗下,可以使用抗甲状腺药物,如赛治,每天分两次或三次服用。
专家还提醒我,甲亢需要严格忌碘,因此所有海产品和含碘保健品都不能吃。他建议我多吃优质蛋白质,注意休息,并告诉我促甲状腺素受体抗体特别高,这更加支持了Graves病的诊断。
为了进一步确诊,专家建议我进行同位素甲状腺扫描加摄碘率检查。他还告诉我,甲亢是一种可以持续的慢性病,一般疗程需要一年半到两年,期间需要按照医生的建议进行定期复查和治疗。
在咨询过程中,专家还解答了我关于甲亢原因的疑问,他解释说甲亢可能由遗传、压力或特发性引起,但治疗方向基本一致。他还提醒我,心率在100次以上时不要进行运动,等甲亢指标基本正常后,大约3-6个月再恢复运动为宜。
与专家的交流让我感到非常放心,他的专业知识和耐心解答让我对治疗充满信心。感谢这位内分泌科的专家,让我对甲亢有了更深的了解,也让我明白了如何更好地管理自己的病情。
那是去年9月的一个下午,我在家中突然感到一阵强烈的发烧,持续了整整七天。起初我以为只是普通的感冒,但病情却越来越严重,于是我决定通过网络寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,与一位内分泌科的医生进行了交流。医生询问了我的病史和症状,并仔细查看了我之前做的检查结果。
医生告诉我,我之前的甲亢病情并没有完全治愈,而且停用甲巯咪唑(赛治)后,我的白细胞水平急剧下降,导致抵抗力降低,从而引发了感染和发烧。医生建议我继续使用消炎药治疗感染,并在感染治愈后复查甲功。
在这段时间里,医生一直密切关注我的病情,不断调整治疗方案。虽然治疗过程并不容易,但医生的耐心和专业让我感到安心。最终,我的病情得到了控制,发烧症状也逐渐消失。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,而且医生的专业水平很高,让我在短时间内得到了有效的治疗。