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肾脏作为人体重要的排泄器官,肩负着排除体内毒素的重任。然而,长时间的工作积累,肾脏也会产生毒素,影响其功能。那么,如何通过饮食来帮助肾脏排毒呢?以下是一些具有排毒功效的食物,让我们一起来看看吧!
1. 芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够像筛子一样过滤体内的废物,帮助身体排毒。经常食用芹菜,可以刺激身体排毒,对抗由毒素积累引起的疾病,如风湿、关节炎等。此外,芹菜还可以调节体内水分平衡,改善睡眠质量。
2. 苦瓜
苦味食物通常具有解毒功能。研究发现,苦瓜中含有一种蛋白质,能够增强免疫细胞活性,清除体内有毒物质。尤其是女性,多吃苦瓜还有助于调节月经。
3. 海带
海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质,能够吸收血液中的胆固醇,并将其排出体外,维持血液中的胆固醇含量。此外,海带表面的白色粉末是甘露醇,具有利尿作用,可以治疗中毒、浮肿等症状。海带是理想的排毒养颜食物。
4. 菠菜
菠菜可以清理人体肠胃中的热毒,预防便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类似胰岛素的物质,能够维持血糖稳定。菠菜丰富的维生素含量可以预防口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中的抗氧化剂具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又能增强青春活力,预防大脑老化。
5. 蜂蜜
蜂蜜味甘、性平,自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效,容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,具有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也有一定好处。
6. 草莓
草莓也是不可忽视的排毒水果,热量不高,含有丰富的维生素C,可以清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。
7. 苹果
苹果的纤维含量很高,每个苹果平均含有约5克的纤维素。丰富的果胶属于可溶性纤维素,可以有效清除肠道、胃腔内的一些有害物质、毒素。同时,苹果可以长时间抑制食欲,帮助控制食量。
除了以上食物外,以下食物也具有排毒功效:
1. 猕猴桃
2. 西瓜
3. 红薯
4. 黑木耳
5. 菌菇
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我曾经是一个乐观向上的年轻人,直到我被诊断出患有家族性高胆固醇血症。这个消息像一盆冷水浇灭了我的热情。我的父亲因为冠心病上了5个支架,看到他每天都在与疾病作斗争,我不禁感到恐惧和无助。我开始了漫长的治疗之旅,尝试各种药物和方法,但总是收效甚微。我的总胆固醇最初测量10.几,低密度脂蛋白8.几,吃他汀类药物4年后仍未降到正常值。我的家庭成员也都有这方面的问题,奶奶有脑梗,伯父脑出血,堂哥上个星期脑出血住院了,我小姑的胆固醇也高。看到他们的遭遇,我深感压力和焦虑。
我开始寻找更有效的治疗方法,听说有基因治疗的方法可以从根本上解决问题。我在网上查找相关信息,了解到英克司兰钠是一种小干扰RNA的基因治疗药物,可以帮助降低血脂。于是,我决定去医院咨询是否可以进行基因治疗和使用英克司兰钠。
在与医生的交流中,我了解到基因检测是确定是否为家族性高胆固醇血症的关键步骤。医生建议我先做基因检测,然后再考虑治疗方案。同时,医生也提醒我英克司兰钠的副作用可能包括肝损、过敏和横纹肌溶解,需要谨慎使用。医生还推荐我使用依洛尤单抗作为另一种治疗选择。
经过深思熟虑,我决定先进行基因检测,了解自己的具体情况。无论结果如何,我都将积极面对,寻找最适合自己的治疗方案。我深知,健康是最宝贵的财富,只有拥有健康的身体,才能更好地享受生活。
近年来,关于胆固醇与2型糖尿病之间关系的探讨愈发引起关注。研究表明,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平与2型糖尿病风险增加密切相关。这一发现揭示了LDL-C与糖尿病之间错综复杂的联系。
在过去的调查中,我们发现与低水平的LDL-C相关的等位基因与2型糖尿病风险增加有关。这引发了一个疑问:引起LDL-C升高的等位基因是否与糖尿病风险降低相关?近期,一项关于家族性高胆固醇血症(FH)的研究为我们解答了这个问题。该研究发现,与年龄匹配的亲属相比,FH个体自我报告的糖尿病患病率仍然较低。
为了进一步探究这一现象,研究人员在大型阿米什人群中评估了FH与糖尿病状态和血糖之间的关系。阿米什人群中,FH相关的APOB R3527Q变异较为常见,该变异与LDL-C水平升高有关。研究发现,APOB R3527Q变异与2型糖尿病或血糖水平之间没有明显相关性,这进一步突出了LDL-C与2型糖尿病之间关系的复杂性。
这项研究的结果为我们提供了新的启示。首先,LDL-C与2型糖尿病之间的关系并非简单的线性关系。其次,基因变异在LDL-C与糖尿病之间关系中起着重要作用。此外,该研究还提示我们,LDL-C水平并非唯一影响2型糖尿病风险的因素。
针对这一发现,我们提出以下建议:
1. 定期进行血脂检查,尤其是有家族史的人群。
2. 健康饮食,减少高脂、高糖食物的摄入。
3. 适量运动,控制体重。
4. 戒烟限酒。
5. 积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。
我是一名年轻的母亲,生活在邢台市。我的宝宝被诊断出家族性高胆烷血症,这种疾病让我们全家人都非常担忧。由于疫情的影响,去医院就诊变得更加困难。幸运的是,我发现了京东互联网医院这个平台,可以在线上进行问诊和获取处方。
我在平台上描述了宝宝的病情,并等待医生的回复。医生很快就联系了我,询问了宝宝的药物过敏史和肝肾功能情况。这些问题都很重要,因为它们可以影响治疗方案的选择。医生还提醒我,如果宝宝在用药期间出现任何不适,应该立即线下就诊。
在等待医生开具处方的过程中,我开始搜索关于肝郁脾虚的经典方剂。虽然我不是中医专家,但我想了解更多关于这个疾病的信息,以便更好地照顾我的宝宝。通过搜索,我发现了许多有用的信息和建议。
最终,医生为我开具了处方,并详细解释了每种药物的用法和注意事项。我按照医生的建议给宝宝服药,并在用药期间密切观察宝宝的反应。幸运的是,宝宝的病情得到了有效控制。
我非常感谢京东互联网医院和医生的帮助。他们让我在家中就能得到专业的医疗服务,避免了去医院的风险和麻烦。这个平台真的很方便和实用,我会继续使用它来照顾我的宝宝的健康。
动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)是我国居民致死致残的主要原因,公认的胆固醇理论表明血脂异常是ASCVD的罪魁祸首,也开启了人类与胆固醇的百年战争。
在这波澜壮阔的抗争历史中,他汀类药物是人类掌握的降胆固醇最有利的武器,它的问世在ASCVD防治中具有里程碑式的意义。本篇文章将聚焦他汀类药物,全面解析他汀类药物的点点滴滴。
《中国心血管病报告2018》显示,心血管疾病是我国城乡居民疾病死亡的首要原因,占居民疾病死亡构成40%以上,而动脉粥样硬化是缺血性心血管疾病的主要病理基础,因此防治动脉粥样硬化已经成为我国21世纪提高居民健康水平的重中之重。
了解一个疾病的发病机制是预防和治疗该疾病的先决条件。对于动脉粥样硬化发病机制的清楚认识,尤其是胆固醇在动脉粥样硬化过程中所扮演的重要角色,经历了一场长达一百余年的探索和求证历程。
今天,我们就从病理、动物实验到流行病学三个角度来介绍一下胆固醇理论的前世今生。
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近1个世纪,从基础到临床的大量研究结果,证实了胆固醇与动脉粥样硬化之间的因果关系,奠定了胆固醇理论的坚实基础,也为我们将胆固醇作为防治动脉粥样硬化的重要靶点提供了理论基础。
在淮安市的某一天,23岁的小王因为工作压力大,经常熬夜,导致血脂升高。10月份体检时,他被告知血脂异常,医生给他开了三盒降血脂的药物,并嘱咐他要注意饮食和运动。小王一开始很认真地按照医生的建议去做,但随着时间的推移,他开始放松警惕,忘记了定期复查血脂和坚持健康的生活方式。直到前几天,他再次检查出血脂高,才意识到问题的严重性。
小王决定通过互联网医院寻求帮助。他在京东健康上找到了一位经验丰富的医生,详细描述了自己的情况。医生耐心地听完了他的主诉,并询问了他父母的血脂情况。小王告诉医生,他的父亲今年体检时也发现了血脂高的问题,但数值没有他高。医生解释说,家族性高胆固醇血症是一种常见的遗传性疾病,可能是导致小王血脂高的原因之一。医生建议小王再次复查血脂,并在日常生活中注意晚上七点以后不吃东西,多做运动,保持健康的饮食习惯。
小王非常感激医生的建议,并表示会严格按照医生的指示去做。医生也提醒小王,虽然他年轻,但高血脂可能会引发一系列严重的健康问题,如心脏病、脑卒中等。因此,及早治疗和管理非常重要。小王表示会好好珍惜自己的健康,定期复查血脂,并向家人普及高血脂的知识,避免他们也受到影响。
在整个问诊过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质。小王也体验到了互联网医院的便捷和高效。他可以随时随地与医生交流,获取专业的医疗建议,而不必花费大量时间和精力去医院排队等候。小王认为,互联网医院为他提供了一个全新的就医方式,让他更加关注自己的健康。
玉米:健康减肥的好帮手
近年来,减肥成为了越来越多人的关注焦点。在众多减肥方法中,除了运动和控制饮食,食物的选择也至关重要。玉米作为一种常见的食材,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处,是减肥路上的好帮手。
玉米的营养价值与功效
玉米富含多种营养成分,包括膳食纤维、维生素、矿物质等。其中,玉米中的膳食纤维含量较高,有助于促进肠道蠕动,增加饱腹感,从而控制食欲,达到减肥的效果。此外,玉米还含有多种抗氧化物质,如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质等,具有防癌、降三高、抗衰老、护眼等多种功效。
玉米减肥的原理
1. 增加饱腹感:玉米中的膳食纤维含量较高,可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,从而达到减肥的目的。
2. 促进肠道蠕动:玉米中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,加快食物的消化吸收,减少体内脂肪的积累。
3. 抗氧化作用:玉米中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,降低患癌症的风险,同时也有助于延缓衰老。
玉米减肥的方法
1. 将玉米作为主食:将玉米作为午餐或晚餐的主食,搭配适量的蔬菜和水果,可以起到减肥的效果。
2. 饮用煮玉米的水:煮玉米的水具有利尿作用,可以消除水肿,有助于减肥。
注意事项
虽然玉米具有多种健康益处,但过量食用也可能导致营养过剩。因此,在减肥过程中,应注意控制玉米的摄入量,并结合其他健康的生活方式,才能达到理想的减肥效果。
安进公司近日公布了其实验性降胆固醇药物evolocumab(商品名Repatha)在III期TESLA研究中取得的积极成果。这项研究专注于评估evolocumab在治疗纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)患者中的安全性和有效性。结果显示,在研究第12周时,接受evolocumab治疗的患者的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平相比基线下降了31%,这一显著改善效果远超安慰剂组。这一研究成果与之前II/III期TAUSSIG研究的初步结果一致,并为evolocumab在HoFH治疗领域的应用提供了强有力的证据。
Evloocumab是一种全人源化单克隆抗体,能够特异性地结合PCSK9蛋白,从而抑制其与肝脏细胞表面的LDL受体结合。这一作用机制使得更多的LDL受体得以暴露在细胞表面,从而增强肝脏清除血液中LDL-C的能力,从而降低血脂水平。
TESLA研究是一项为期2年的II/III期临床试验,旨在评估evolocumab在HoFH患者中的疗效和安全性。这项研究招募了来自全球各地的HoFH患者,分为接受evolocumab治疗组和安慰剂组。研究结果表明,接受evolocumab治疗的患者在LDL-C水平控制方面取得了显著改善,同时具有良好的耐受性和安全性。
Evloocumab的开发项目PROFICIO是一项大型临床研究项目,涵盖了20项临床试验,招募了近3万名患者。其中III期项目包括14项临床试验,评估了evolocumab在多个患者群体中的疗效。这些研究结果为evloocumab在血脂管理领域的应用提供了强有力的支持。
目前,全球降胆固醇药物市场规模约为100亿美元,而evloocumab的问世有望进一步扩大这一市场。对于患有HoFH等严重血脂异常的患者来说,evloocumab的出现为他们带来了新的治疗选择,有望改善他们的健康状况和生活质量。
家族性高胆固醇血症,又称家族性高胆固醇血症β脂蛋白血症,是一种常染色体显性遗传病。这种疾病的主要特征是血浆中胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)水平升高,导致心血管疾病风险增加。患者往往在年轻时便出现冠心病、黄色瘤、脂性角膜弓等症状。
家族性高胆固醇血症的发病原因可能与遗传因素有关,但也受到生活方式的影响。长期饮食不当、不按时进食、缺乏运动等因素都可能导致胆固醇水平升高,进而引发该疾病。
治疗家族性高胆固醇血症的主要方法是控制饮食、增加运动和服用调脂药物。患者应减少高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄等,并增加新鲜水果和蔬菜的摄入。同时,适当进行有氧运动,如快走、游泳等,有助于降低胆固醇水平。
调脂药物是治疗家族性高胆固醇血症的重要手段。他汀类药物是常用的调脂药物,可以有效降低胆固醇水平。此外,还可以考虑使用胆固醇吸收抑制剂、PCSK9抑制剂等药物。
除了药物治疗,患者还需要定期进行体检,监测血脂水平。在医生指导下调整治疗方案,以确保病情得到有效控制。
家族性高胆固醇血症是一种严重的疾病,但通过积极的治疗和生活方式的调整,可以有效降低心血管疾病风险,提高患者的生活质量。
那是一个平凡的周末,我像往常一样在电脑前浏览着各种信息。突然,一条关于互联网医院的推送吸引了我的注意。作为一名生活在大连的患者,我平时就医颇为不便,于是决定尝试一下这种新型的线上问诊服务。
在医生的耐心指导下,我详细描述了自己的病情,包括高脂血症和高胆固醇血症。医生非常专业,他不仅认真询问了我的病史,还详细解答了我关于饮食和生活方式的疑问。他告诉我,低脂饮食是不可忽视的关键,要避免各类动物油、高胆固醇食品等。
医生为我开了一些药物,包括非诺贝特胶囊,并建议我定期复查。在用药过程中,我遇到了一些问题,比如肝功能有异,于是再次通过互联网医院咨询医生。医生给出了专业的建议,让我放心了许多。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且医生的专业素养让我非常放心。我相信,随着互联网技术的发展,未来会有更多的患者受益于这种新型的医疗服务。
我最近在互联网医院进行了线上问诊,因为最近体检发现我的胆固醇和血脂升高,报告显示异常,所以我决定向医生寻求帮助。
在问诊开始时,医生助理向我解释了医生助理的作用,让我更了解整个问诊流程。我觉得这样的沟通很贴心,让我对整个问诊过程更放心。
接着,医生告诉我问诊将持续2天,这让我觉得医生会认真对待我的病情,不会草草了事。
随后,医生助手王主任告诉我,已将我的情况告知王主任,我只需要稍等,王主任会在空闲时间上线回复我。这种及时的沟通让我觉得医生很重视我的情况。
在与医生的沟通中,医生询问了我的药物使用情况,并且询问了我是否有过敏史、心脑血管疾病史、肝肾功能异常等情况,这让我感到医生很细心,对我的病情会进行全面评估。
最后,医生给我开具了详细的处方,并告诉我处方已经送达药师审核。医生还提醒我,用药期间如有不适要及时就诊,这让我感到医生对我的用药安全很重视。
整个问诊过程中,医生给予了我专业的指导和关怀,让我觉得很温暖。我相信我的病情会得到很好的治疗。
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!