燥邪犯肺是一种常见的呼吸系统疾病，其临床表现与多种疾病相似，如肺阴虚、风热袭肺、肝火犯肺等。因此，准确的诊断和鉴别对于制定有效的治疗方案至关重要。

一、燥邪犯肺的诊断要点

1. 咳嗽：燥邪犯肺最常见的症状是干咳，无痰或痰少。

2. 咽喉干燥：患者常感到咽干口渴，喜饮。

3. 呼吸道症状：部分患者出现鼻塞、流涕、胸痛等症状。

4. 伴随症状：如发热、乏力、食欲不振等。

二、燥邪犯肺的鉴别诊断

1. 肺阴虚：肺阴虚证常见于久病体弱、发汗太过等情况，表现为干咳少痰、潮热盗汗、两颧潮红、手足心热、咽燥音哑、舌红、少苔、脉细数。与燥邪犯肺相比，肺阴虚证无燥热表证，且多发于四季。

2. 风热袭肺：风热袭肺证常见于春季，表现为恶寒发热、咳嗽、咯痰黄稠、鼻流浊涕、咽喉疼痛、舌红、脉浮数。与燥邪犯肺相比，风热袭肺证症状更明显，如发热、咳嗽、咯痰等。

3. 肝火犯肺：肝火犯肺证常见于肺病日久、肺肾阴虚而肝火亢盛者，表现为干咳、胸胁疼痛、心烦易怒、口苦、目赤、咳血等。与燥邪犯肺相比，肝火犯肺证症状更明显，如胸痛、咳血、口苦等。

三、预防与治疗

1. 预防：注意保暖，避免受凉；保持室内空气湿润；加强锻炼，提高免疫力。

2. 治疗：中医治疗以滋阴润肺、清热解毒为主，可选用中药汤剂、中成药等；西医治疗可选用抗生素、止咳药等。

夏季炎热，燥热伤肺成为常见问题。中医认为，肺主气，司呼吸，是人体重要的呼吸器官。夏季燥热，肺易受外邪侵袭，导致口干舌燥、咳嗽等症状。本文将介绍5大中医养生良方，帮助您养肺护肺。

首先，我们可以通过按摩穴位来养肺。每晚临睡前，端坐椅上，轻叩胸部膻中穴数十下，并请家人从背部脊柱两侧由下至上轻拍约10分钟，可畅快胸中之气，健肺养肺。

其次，饮食方面要增加辛味食物，如葱、姜、蒜等，避免过多食用苦味食物。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，姜具有发散、行气、活血、通窍、化湿等功效，可补益肺气。

此外，夏季要注意保暖避寒，少食冷饮。空调温度不宜过低，吹的时间不要太长，避免寒凉之气侵入人体，损伤肺卫之阳气。

合理运动也是养肺的重要方法。夏天气候炎热，可以选择运动量较小或适中的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、游泳等，提高人体免疫力，抵御疾病侵袭。

最后，夏季可以采用冬病夏治的方法，如三伏贴，用药膏贴在穴位上，治疗冬季鼻炎及哮喘等疾病。

肺虚咳嗽，中医称之为肺虚寒咳嗽，是一种常见的呼吸系统疾病。它通常由风寒之邪侵袭人体，导致肺气内郁，肺胃湿阻而引起。

肺虚咳嗽患者往往不能食用辛辣、油腻、腥味食物，需要戒烟戒酒，并避免海鲜等刺激性食物。治疗上，医生会根据患者病情开具疏风散寒、宣肺止咳的药物。

如果咳嗽症状严重，或中药调理效果不佳，患者应及时到医院进行全面检查。可能存在呼吸道感染，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。

肺虚咳嗽分为肺气虚和肺阴虚两种类型，其调理方案也有所不同。

肺气虚的临床症状包括咳嗽、咯痰、气短、乏力、怕风、易感冒等。其原因是呼吸系统疾病日久不愈，或感冒、咳嗽未及时治疗，耗伤肺气。治疗上，应注意休息，避免过度劳累，保持情绪舒畅，饮食宜清淡易消化，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。此外，黄芪煎水饮用也有益于肺气虚的治疗。

肺虚咳嗽患者应积极配合医生治疗，避免病情恶化，影响正常生活。

以下是一些与肺虚咳嗽相关的科室：呼吸内科、中医科、康复科等。

以下是一些与肺虚咳嗽相关的药品：川贝枇杷膏、蜜炼川贝枇杷膏、阿莫西林、头孢克肟等。

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立秋，标志着秋天的到来，气温逐渐转凉，人体也进入了由夏入秋的过渡阶段。在这个时节，人们往往会关注饮食健康问题，尤其是如何调整饮食以适应季节变化。本文将结合立秋时节的气候特点，从中医养生角度出发，为大家提供一些立秋饮食调养的要点。

首先，立秋时节气候干燥，容易出现口干、鼻干、皮肤干燥等症状，因此饮食应以润燥为主。建议多吃一些具有润燥功效的食物，如银耳、蜂蜜、梨、苹果、葡萄等。同时，要少吃辛辣、煎炸等刺激性食物，以免加重秋燥症状。

其次，立秋时节，人体新陈代谢开始逐渐减慢，消化功能相对较弱。因此，饮食宜清淡，多吃一些易消化、富含营养的食物。如小米粥、南瓜、山药等，这些食物具有健脾养胃的作用，可以帮助调节人体的消化功能。

此外，立秋时节还要注意养肺。中医认为，肺与秋气相通，秋季养肺有助于增强人体免疫力，预防疾病。建议多吃一些具有润肺生津作用的食物，如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等。同时，还要注意保持室内空气流通，避免长时间处于干燥环境中。

立秋时节，人体容易出现疲劳、乏力等症状，这是由于夏季高温、出汗较多，导致人体水分和电解质流失较多。因此，立秋时节要注意补充水分和电解质，可以适量饮用一些淡盐水、绿茶等。

最后，立秋时节还要注意调整作息时间，保证充足的睡眠。避免熬夜、过度劳累，以免影响身体健康。

气色，这个词相信大家都不陌生，它究竟指的是什么呢？又为何能用来衡量人的身体状况？

在中医理论中，“气”指的是人体内的先天气、脏腑经络之气，由肾中精气、脾胃水谷之气和肺中清气等组成，遍布全身各处。而“色”则是指人的外表相貌。正如古人所说：“有诸内，必形于外”，内在的气与外在的色是相互关联的。因此，曾国藩在《冰鉴》中说：“人以气为主，于内为精神，于外为气色。”一个人的身体好坏、体内气足与否，都能从外表的脸色中窥见一斑。

那么，如何才能拥有红润好看的脸色呢？答案就是补气，而补气的关键在于补肺气。中医认为，肺主皮毛，通过宣发作用将水谷精微输布于皮毛，滋养全身皮肤和肌肉。肺气充足的人，皮肤光滑细腻，有弹性；而肺气虚弱的人，则容易出现皮肤黯淡无光、毛发枯黄等问题。

肺气不足不仅会影响皮肤，更重要的是还会引发各种疾病。比如《红楼梦》中的林黛玉，年纪轻轻就体弱多病，患上了肺痨，最终早逝。这正是因为肺功能失调，导致五脏六腑功能受阻，身体每况愈下。

肺与大肠互为表里，肺火肃降，大肠也可能传导失常，导致大便困难。便秘会影响人体排毒，导致各种疾病。此外，肺气不足还容易引发风疹、过敏等疾病。

因此，想要拥有光滑细腻、滋润健康的皮肤，就必须注意补肺气。尤其在季节变换的时节，如冬春之交或秋冬时节，天气干燥寒冷，肺部更容易受到侵袭。这时，我们可以通过饮食、药膳等方式来滋补肺部。

补肺的食物首选白色，如白豆、白木耳、山药等。此外，还有许多清肺补肺的食物，如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等。药膳方面，可以尝试清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲、猪肺、党参等。此外，还可以用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤，再加蜂蜜水调和，常喝有益于补肺气。

除了饮食和药膳，我们还应注意生活习惯。熬夜、抽烟等不良习惯都会导致肺气虚弱。生活在污染严重的环境中，也容易使肺部受到侵袭。因此，要使肺气充足，必须摒弃不良生活习惯，改善生活环境。

此外，保持乐观愉快的心情也很重要。过悲过怒都会伤肺。如果性格过于悲观，遇到一点小事就伤感，导致肺气郁滞，也很可能会伤到肺腑。因此，要补肺气，保持乐观向上的心态是非常重要的。

只有做到了以上这些，才能养足肺气，拥有红润好看的脸色，让人羡慕不已。

秋风送爽，秋老虎却依然虎视眈眈。立秋过后，南方地区天气依然炎热，早晚温差大，空气干燥，人体容易出现秋燥症状，如咽喉干痛、口干舌燥、浑身燥热等。此时，一味追求苦寒的凉茶并非良策。

事实上，秋季人体阳气收敛，阴气渐生，若过度饮用苦寒之品，会损伤阳气和津液，导致胃肠道疾病频发。此时，应注重养肺、润肺、补肺，以清润为主。

中医认为，秋季养生应以“养肺”为要。可以选择罗汉果五花茶、茅根竹蔗水、玉竹、百合等清润之品，以平润肺部，消除燥气。同时，饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，以补充津液，润燥止渴。

此外，秋季进补应以清补、平补为主，避免过于滋补的食物，以免助火伤阴。如出现秋燥症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，对付秋老虎，宜润勿燥，通过合理饮食、适度运动、良好作息等方式，调养身心，度过一个健康舒适的秋季。

秋风送爽，天气逐渐转凉，人们开始感受到秋天的气息。秋季是一个干燥的季节，气候干燥容易导致人体出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等症状，这是因为秋燥耗伤人体津液，造成阴津亏虚。因此，秋季养生尤为重要。

一、秋季养生原则

1. 滋阴润燥：秋季养生应以滋阴润燥为主，多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、蜂蜜、芝麻等。

2. 补充水分：秋季气候干燥，人体容易缺水，因此要保证充足的水分摄入，每天喝足够的水，多吃水果和蔬菜。

3. 注意保暖：秋季气温逐渐降低，要注意保暖，避免受凉感冒。

4. 调整作息：秋季要调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

二、秋季常见疾病及预防

1. 咽炎：秋季气候干燥，容易导致咽炎，表现为喉咙干痛、咳嗽等症状。预防咽炎要多吃润喉食物，如梨、蜂蜜等。

2. 便秘：秋季气候干燥，容易导致便秘，表现为大便干结、排便困难等症状。预防便秘要多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等。

3. 痛风：秋季气候干燥，容易导致尿酸沉积，诱发痛风。预防痛风要控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、啤酒等。

三、秋季饮食建议

1. 多吃润肺生津的食物：如银耳、百合、蜂蜜、芝麻等。

2. 多吃富含膳食纤维的食物：如芹菜、韭菜、菠菜等。

3. 适量摄入蛋白质：如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。

4. 控制饮食：避免摄入高热量、高脂肪、高糖食物。

5. 适量饮酒：饮酒要适量，避免过量饮酒。

四、秋季运动建议

1. 选择适合自己的运动方式：如散步、慢跑、瑜伽等。

2. 注意运动强度：运动要适度，避免过度劳累。

3. 注意保暖：运动时要注意保暖，避免受凉感冒。

五、秋季保健建议

1. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。

2. 保持充足的睡眠：保证充足的睡眠，提高免疫力。

3. 注意个人卫生：勤洗手、勤换衣物，预防疾病。

4. 定期体检：定期进行体检，了解自己的健康状况。

立秋之后，天气逐渐转凉，人体容易出现口干、鼻干、皮肤干燥等症状，这是秋季常见的‘秋燥’现象。为了应对秋燥，我们应该多吃一些生津养阴、滋润多汁的食物，少吃辛辣刺激性食物。

中医认为，肺与秋季的关系十分密切，因此秋季养生应以润肺为主。以下几种食物具有润肺生津的作用，非常适合秋季食用：

1. 百合：百合具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合秋季食用。

2. 莲子：莲子具有养心安神、润肺止咳的作用，适合秋季食用。

3. 山药：山药具有健脾养胃、润肺止咳的功效，适合秋季食用。

4. 藕：藕具有清热凉血、润肺止咳的功效，适合秋季食用。

5. 平菇：平菇具有润肺止咳、提高免疫力的作用，适合秋季食用。

6. 番茄：番茄具有生津止渴、清热解毒的功效，适合秋季食用。

7. 萝卜：萝卜具有清热解毒、润肺止咳的功效，适合秋季食用。

除了以上食物外，以下食物也适合秋季食用：

1. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含维生素A和维生素C，有助于保护视力、增强免疫力。

2. 橙黄色蔬菜：橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于提高免疫力、预防感冒。

3. 发酵食品：发酵食品如酸奶、豆豉等，有助于消化、促进肠道健康。

4. 薯类：薯类如山药、红薯等，富含膳食纤维和矿物质，有助于消化、预防便秘。

5. 鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质和氨基酸，有助于增强体质、提高免疫力。

此外，以下人群在秋季饮食中应注意以下几点：

1. 男性：男性应多吃蔬菜，以清淡饮食为主，避免虚火上升。

2. 女性：女性应适当吃一些温性的食物，如牛羊肉等，以补充铁质、预防贫血。

3. 老人：老人应多吃容易消化的食物，如八宝粥等，以增强免疫力、预防疾病。

4. 儿童：儿童应少吃快餐，多吃鱼等富含优质蛋白质的食物，以促进生长发育。

立秋之后，天气逐渐转凉，但仍然存在秋燥现象。所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。秋燥会导致人体津液损耗，出现口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等症状，影响身体健康。

广州市红十字会医院中医科主任吴艳华指出，儿童、老年人和女性更容易受到秋燥的影响。儿童脏器娇弱，气管黏膜、鼻黏膜和皮肤都非常纤薄脆弱，容易受到外界干燥环境的刺激，引发过敏和气管炎等疾病；老年人脏器机能下降，对外界的气温变化反应缓慢，容易诱发支气管疾病和其他疾病；女性因为生理以及孕期等原因，易使体内津液不足，阴阳失调，秋季特别需要滋阴养颜、润肺养气。

为了应对秋燥，吴艳华建议，每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上，达到2000毫升，每日多次少量喝水。此外，秋季饮食应以滋阴润肺之品为宜，如蜂蜜、莲藕、杏仁、银耳、豆腐等食物。对于肠胃虚弱消化不良的人，则可以食用具有健脾补胃功效的莲子、山药、扁豆等食物。

除了饮食调整，日常保养也非常重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；适当进行户外运动，增强体质；保持室内空气湿润，可以使用加湿器等设备。

广州市红十字会医院中医科是医院重点科室之一，拥有一支经验丰富的医疗团队。科室开展中医诊断、治疗、康复等服务，为患者提供全方位的中医保健服务。