作者：赵曙光

支气管炎的患者在饮食方面需要格外的注意，日常生活当中有很多食物，是支气管炎患者不能吃的，否则很容易诱发支气管炎，所以说支气管炎患者的饮食需要注意哪些事项呢？有哪些食物会导致支气管炎的复发呢，下面我们一起来看一看。1、油煎食物。支气管炎的患者最应该禁食的食物就是油煎食物。因为这类的油煎食物非常不容易消化。支气管炎患者在食用之后，对于脾胃的运行有着很大的影响，甚至还容易导致咳嗽的情况出现。所以说，油煎食物一定要放弃。

2、过甜食物。甜食的刺激性对于支气管炎的患者来说也是非常的大的。在吃了甜食之后，会在很大程度上刺激到咽喉部位，从而诱发咳嗽的症状出现。而且支气管炎的病人如果吃了过于甜的食物的话，还会出现助湿生热的现象，导致痰多、痰粘，不容易咳出，对于支气管炎的病症有着非常不利的影响。

3、辛辣过咸食物。一些口味比较重的食物也是不允许吃的。不管是辛辣的食物还是太咸的食物，吃了之后也会出现助热化火的状况，不利于支气管炎炎症的控制，很容易造成炎症的反复发作。

4、甘酸食物。支气管炎的患者也有一些水果是不能食物用的，比如说是像柑橘、樱桃之类的水果，这些水果都是属于甘酸食物。因为甘可生津，酸可敛津，这几种食物都会出现聚生痰湿，导致支气管炎病情加重的现象，所以说支气管炎的患者在平时生活当中也不能接触这几种食物。

想要更好的预防或者是治疗支气管炎的疾病的话，在平时的生活当中就需要注意增强个人的体质。可以选择通过运动来提升自己的免疫力，这样才能够抵抗病毒的入侵。同时还需要及时的补充水分。一旦发现有支气管炎症状的征兆，就需要及时的到医院来进行诊断和医治。这样才不会延误病情，造成更大的伤害。

作者：李晓军

足底筋膜炎是足底肌肉受到外力影响，致使局部筋膜发炎的疾病，例如肌肉受到外力挤压，或者长时间走路都会引发足底筋膜炎，其症状会表现为脚跟肿痛，按压时也会异常疼痛，而且会影响正常行走。足底筋膜炎是日常生活中比较常见的疾病，如果不加以注意，会导致足部的慢性损伤，那么下面就一起来了解一下服用什么药物可以有效治疗足底筋膜炎。

1、非甾体类抗炎镇痛药：服用非甾体类抗炎镇痛药物是针对足底筋膜炎较为有效的药物，因为非甾体类抗炎镇痛类的药物主要可以用于缓解足部疼痛，其有助于疏通经络，缓解血瘀，保证血液流通顺畅，有利于减轻疼痛感，使足部的症状得到较好的缓解。

2、黑膏药：在中医学上可以采用黑膏药来治疗足底筋膜炎，黑膏药是治疗足底筋膜炎最常见也是最有效的药物，只需将膏药贴于足底，保证充足的休息就能有很好的治疗效果，其主要功效是消炎、镇痛、活血化瘀以及祛风散寒等，用黑膏药治疗足底筋膜炎副作用较小，不会影响人体健康。

3、双氯芬酸钠缓释片：这是西医特效药，一般情况下到医院就诊时，常常会采用双氯芬酸钠缓释片来治疗足底筋膜炎，其效果比较明显，服用后很快就可以缓解足底筋膜炎。

足底筋膜炎虽然不是一种十分严重的病症，但发作起来常常会影响到人们的日常生活，有过足底筋膜炎的人群在日常生活中，一定要注意保证充足的休息，尤其要避免长时间走路或站立，如果病症发作也要及时治疗，采用正确的药物加以缓解，必要时到医院进行诊治，避免病情延误。

病毒性肝炎最近这几年在我国发病人群逐渐的增多，而且好多人年纪轻轻都患上了病毒性肝炎，造成病毒性肝炎最主要的元凶大都是过多的汹酒，然而病毒性肝炎对病人的影响却非常大。

对于病毒性肝炎最主要的原因就是过多的喝酒。一些研究发现，有半数以上的病毒性肝炎患者都是由于长期的喝酒所引起的。事实上，肝脏对我们的身体，非常的重要它是人体的消化腺体。基本上所有的化学物质都会在肝脏中进行转化。所以肝脏很容易受到一些有毒物质的侵害引起病毒性肝炎。病毒性肝炎在日常生活中需要特别的注意饮食。以下我们就来说一些病毒性肝炎的饮食禁忌。

首先病毒性肝炎一定要控制饮酒的量。这对于所有的病毒性肝炎患者来说都非常的重要。在患病期间一定要避免任何含有酒精的物质或者饮品，同时多吃一些纤维素含量高的食物，多补充身体中蛋白质含量。同时也应当多摄取些维生素a维生素c维生素b族等各种维生素。造成病毒性肝炎的主要原因就是由于体内过多的缺乏维生素b族物质所造成的。所以在生活中多吃一些含有维生素b的食物对脂肪肝、病毒性肝炎和其他的肝病都有很好的治疗效果。

在日常的饮食中也应当建立良好的饮食习惯。多吃一些含有蛋白质的食物，注意控制糖类脂肪的摄入。少吃或者尽量不吃一些含有过多油脂的东西，我们可以多吃一些青菜，水果和其他各种含有纤维素的东西，在睡觉前面尽量少吃食物。

对于病毒性肝炎患者来说也应当经常的补充一些矿物质和其他肝脏所需的微量元素。这对维持肝脏的健康非常的重要，特别是微生态活菌，这种物质可以帮助肝脏进行排毒降低肝脏中肉毒素的含量，缓解身体疲劳。

以上这些就是病毒性肝炎饮食注意。所以患者在面对病毒性肝炎的时候，一定要注意建立良好的饮食和生活习惯，同时一定要谨记不要耽误病情。病毒性肝炎进一步发作会导致肝硬化甚至是肝癌。所以患者还是要做到早治疗早轻松。

对于结肠炎患者来说，首先要知道该病病程较长，治疗过程缓慢，而且治愈率较低，因此，要做好打持久战的准备，而且该病稍不注意极易复发。结肠炎患者在治疗上要积极，去正规医院进行系统治疗，另外更需要在治疗过程中的饮食调理。

结肠炎患者调理有以下注意事项：

结肠炎调理一

饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。

在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。

结肠炎调理二

纠正水和电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热，容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排出增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张，因此，患者要在医生指导下用药，更要注意用药后反应。

门诊患者如因病情加重，出现水和电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补充水，氯化钠和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。

结肠炎调理三

休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。

以上三个方面是结肠炎患者在饮食上调理的注意事项，结肠炎是一种常见的肠道疾病，治疗比较困难，病情较易反复。因此，患者在日常饮食中，需要注意哪些食物该吃，哪些食物禁吃。另外，还要注意营养全面，提高自身的机体免疫力！

很多人在自己年轻的时候脸上都会出现痤疮，一方面是由于自己皮肤的问题，另外自己平时的饮食也是出现痤疮的一个重要因素。大家务必在平时生活中注意合理安排自己的饮食，这样出现痤疮的几率就比较小了，接下来我们就来了解一下饮食方面有哪些禁忌吧!

痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成过多，就会促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。

痤疮的发生原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是本病发生的主要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌：

宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。

各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。

忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。规律饮食，适当忌口。

阅读完上面文章后相信大家已经知道平时饮食哪些食物应该吃，哪些食物不能，做好这些就可以预防痤疮的发生了，整个人的形象看起来也会好看一点，相信这是每个人都非常想的。另外如果您脸上出现痤疮的话，建议您及早去正规医院接受治疗，不要等到严重的时候再去治疗。

足是我们站立和行走的重要支撑点，从一侧足跟着地到同侧足跟再次着地为一个步态周期，推动我们进行行走，足底在这个过程中扮演着重要的角色。长时间站立或者行走过多的人，可能会出现足跟疼痛的现象。至今发现足底筋膜炎是足跟疼痛的最常见原因之一，今天我们就来了解一下足底筋膜炎。

足底筋膜

足底筋膜只有在跖屈的过程中才会发力，所以又称跖筋膜。足底由于承重与摩擦的关系，所以足底皮肤坚厚致密。足底筋膜分浅筋膜与深筋膜。浅筋膜较厚，有致密结缔组织将皮肤与足底腱膜紧密结合。深筋膜主要分为内、中、外三部分，其中中间部位最厚，称为足底腱膜。足底筋膜呈三角形分布，后端附于跟骨结节，前端呈扇形分布于各趾，内侧附于第1跖骨，外侧附于第5跖骨，与中间的足底腱膜分成3个骨筋膜鞘，容纳足底的肌肉。足底筋膜主要是维持足的纵弓、缓冲行走和跑步时来自地面的反作用力。

足底筋膜炎

足底筋膜在跖屈时发力，在背屈时被拉长，从而牵拉到跟骨结节；随着年龄的增长或者长期反复的慢性劳损，致使足部肌肉、韧带力量减弱，足底筋膜牵拉跟骨结节的力量变大，长期反复牵拉使足底筋膜起点部位或者中间部位出现微小的撕裂，继而出现无菌性炎症，引起疼痛。主要见于长时间跑跳的专业运动员、舞蹈家，长期徒步旅行的人，穿软底鞋和大运动量的人。还有一些老年人长期根据网上或者电视上进行宣教的保健操进行提踵动作训练，造成足底筋膜炎的；还有下肢结构改变的人，如骨盆旋前，股骨内旋，胫骨内旋，扁平足，足弓塌陷，造成足部肌肉力量下降，筋膜缩短，造成足底筋膜炎。

筋膜炎表现

跟骨内侧结节或者足底深筋膜起点2~3cm有压痛。晨起不痛，下床刚开始活动和久坐后再走时疼痛加重，活动开后减轻，长时间活动疼痛继续加重。足底筋膜炎约有50%的患者在跟骨下方偏内侧筋膜附着处可有骨质增生，形成骨嵴。（可能是由于足底筋膜力量太大，牵拉跟骨结节骨膜，产生骨膜撕裂，骨组织进行保护性修复，形成骨刺。）但是足跟的疼痛大多不是由于骨刺引起，而是因为足底筋膜的微小撕裂引起。

  
康复治疗

1.休息 保持在稍微跖屈位，减少跟腱对跟骨的拉力，避免反复摩擦。

2.物理治疗 可用超声波、磁疗、干扰电、冲击波等进行消炎镇痛。

3.手法治疗 手法牵拉伸展跖筋膜和跟腱，给予足底按摩放松。

4.自我牵伸跖筋膜，也可自行滚网球

5.改善足跟肌腱柔韧性

6.增加足底小肌肉群的力量

如果上述康复治疗没有效果，那你可能存在下肢结构性的改变，如骨盆旋前，股骨内旋，胫骨内旋、扁平足、足内翻等，这就需要到专业正规的康复医院就诊。

痤疮是一种很常见的疾病，近几年总是频繁的出现，青少年尤其频发，所以希望家长们能够帮助孩子改掉不良的生活习惯，正确面对疾病，注意饮食的清淡和健康才能使痘痘尽早消除，那么下面我们就来看一下痤疮的饮食注意吧。

1、富含维生素A的食物。

维生素A可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

2、富含维生素B类的食物。

维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。

3、富含锌的食物。

锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

4、具有清凉祛热作用的食品。

青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

脸上一旦长了痤疮痘痘就要特别注意自己的饮食健康了，比如一些发腥的、脂肪过多、辛辣、刺激的食物就要避免了，要多吃些清淡的、新鲜的水果和蔬菜，多出去锻炼身体，保持心情舒畅，这样才能早日恢复健康，远离痤疮的影响。

在我们生活中，有很多人都受到了过湿疹的困扰，给我们很多事情都造成不便，有的时候饮食不当也是会造成湿疹，还可能会使湿疹变得更加严重，那么我们就应该学会在饮食上调养自己，我们来了解一下，湿疹患者在饮食上应该注意些什么?

1、饮食合理搭配：即平时大家所说，有荤，有素，品种多样化，饮食有节，避免暴饮暴食。要儿一定要定时定量，逐渐加人辅食，多吃含维生素较多的食物，多吃水果和新鲜蔬菜，水果和蔬菜一定要洗净，防止某些植物促生长剂、农药的污染。

2、婴儿喂养：婴儿湿疹如果是母乳喂养，母亲一定要在饮食上寻找哪些物质过敏或刺激。常见的有海鲜、奶类、辣椒等，最好一样一样的限制，同时观察是否与饮食有关。不要一听说婴儿有湿疹，母亲要忌嘴，就什么都个敢吃，那婴儿的营养从哪里来呢?

3、成人饮食：成人湿疹一定要注意刺激性食物，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡及酒类等，患病后首先不吃易致敏，或刺激性饮食约l—2周，然后加用怀疑过敏的食品，如果皮疹或症状加重，说明所加的物质过敏，就要限制不吃。不要把所有蛋白质类食物都忌掉。应该有选择性，逐渐加用，如果吃与不吃一个样，可能与其他因素有关，那就没有必要限制饮食。特别要提醒注意的是，蛋白质类食品最好至新鲜的，同时注意一些防腐剂、人工色素、佐料导致的过敏。

4、老年人注意事项：老年人可能摄人动物性蛋白质减少，可多吃植物件蛋白、豆类食品、水果和蔬菜。

以上就是我站专家为大家介绍的几点关于湿疹患者饮食的注意事项，希望能够帮助到大家，并且，希望大家都能够坚持下来，只有长期的保持一个良好的饮食习惯才会有一个健健康康的身体。

　　 脚气患者的饮食要注意哪些 ? 脚气即足癣是由于真菌感染足部皮肤所致的疾病 ; 绝大数患者都想很清楚的了解手足癣的病因，手足癣是常见的皮肤病，同时也具有传染性，那么，得了脚气要如何护理 ? 脚气患者的饮食要注意哪些 ? 还是来听听北京京城皮肤病医院脚气专家对此的介绍

　　据北京京城皮肤病医院脚气专家介绍：皮肤病一般都具有传染性，脚气也不例外，手足癣、甲癣等均具有传染性，势必会影响家人的健康，因此手足癣病预防不可小视。由于患者重视不够，不仅难以治愈、容易交叉传染，严重的足部真菌感染还与糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相关。推荐阅读： 得了脚气怎么根治

　　手足癣系通过接触传染在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。穿用手足癣患者的鞋袜、手套，使用公共浴巾等均易于感染本病本病传染广泛的原因，可能是由于红色毛癣菌或絮状表皮癣菌常在皮屑内形成关节孢子，它能抵抗较恶劣的环境而长期生存并具有传染他人的能力。另外，红色毛癣菌容易引起角层增厚侵犯毳毛，不易治愈，且易复发再者，由于损害严重性不强，手足癣患者多无自觉症状常不予重视，而未及时就医，因此病变常迁延不愈。

　　对于手足癣的饮食问题，我们该注意三宜，多吃富含维生素 B1 的食物，宜吃高蛋白质的食物，多吃各种粗粮。三不宜，忌吃过咸、过甜的食物，忌吃过多的碳水化合物，忌吃含碱多的食物。

　　预防手足癣要努力做到：常洗双足和鞋袜，经常扑撒足粉，保持足部干燥与清洁卫生。得了足癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染。不与他人共用浴巾和鞋袜，以避免相互传染。应努力劝说周围的足癣患者积极采取有效的治疗措施。

　　温馨提示：北京京城皮肤病医院皮肤科 - 北京京城皮肤病医院，是一家专业的皮肤病诊疗中心，拥有国际先进的诊疗设备及专业的皮肤病专家团队，对于各种皮肤病的治疗具有疗效好、抗复发、治愈率高、标本兼治的特点。更多关于脚气怎么治疗的相关知识，您还可以拨打医院的服务热线： 010-64888999  让专家带给您最专业最全面的解答，同时也祝您早日健康 !

俗话说，民以食为天，但又有一句话是这么说的，病从口入。每一个疾病患者都要去注意自己的饮食方式，心肌炎也不例外。因为一个良好的饮食方法是可以帮助心肌炎患者早日脱离疾病的，但是现在很多的心肌炎患者都不知道怎么样去饮食，那么心肌炎的饮食保健法有哪些呢?

心肌炎患者的饮食注意事项

1、采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。

2、少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。

3、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。

4、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。

5、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。

6、心肌病并发左心衰竭者，胃肠道功能紊乱，饮食更应注意。

7、应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升;病情稳定后可改为半流质或普通饮食。

可以辅助治疗的食物

1、黄瓜(一天2-3颗)，鸡蛋(一星期2个)，芹菜，木耳，各种蔬菜。水果，(橘子不要吃).

2、不要喝碳酸饮料，不喝咖啡，喝些素茶，不要吃牛羊肉，不要吃韭菜，不要吃公鸡肉，猪肉只能吃瘦的。

3、甜食尽量不要吃。少喝酒，不抽烟。

4、多吃粗粮。每顿饭7-8承饱就可以。晚饭要少吃。不要吃夜宵。

5、多做出汗的运动，比如跑步，跳绳等等，每天最少运动40分钟。注意不要感冒。要外出的时候，路程不太远的最好骑自行车。

6、每天要保障8小时的良好睡眠。不可过渡疲劳和熬夜。保持心情舒畅。排便在两天三次为宜(大便)。

现在那些心肌炎患者应该知道怎么样去饮食了吧。只有拥有一个健康的饮食方法，那样才可以早日恢复自己的健康，同时一个健康的饮食还可以帮助人们去预防其他疾病，最后我希望心肌炎患者可以保持良好的心态。