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中医理论中,体寒是常见的健康问题,尤其是女性更容易出现。体寒并非短时间内形成,而是日积月累的结果。要改善体寒问题,需要采取一系列措施,以下将详细介绍六种有效去除身体寒气的方法。
1. 温水泡脚:冬季手脚冰冷是体寒的典型表现。使用生姜或艾草泡脚,能够有效驱寒。泡脚时水温不宜过低,以身体微微出汗为宜。
2. 食疗驱寒:羊肉、生姜、大蒜、狗肉等温性食材,对于驱除体内寒气有显著效果。胃寒的人群应多食用这些食物。
3. 中医治疗:艾灸、刮痧、拔火罐等中医治疗方法,通过刺激特定穴位,帮助排出体内寒气。建议在专业医生指导下进行。
4. 汗蒸:汗蒸有助于打开毛孔,排出寒气。但需注意时间不宜过长,汗蒸后避免立即吹风或洗澡。
5. 足贴:市面上足贴产品含有多种驱寒药材,贴于足底,通过穴位排出寒气。
6. 适量运动:缺乏运动会导致寒气堆积。建议每周进行适量运动,促进血液循环,排出寒气。
体寒问题不容忽视,长期积累的寒气可能导致腰腿疼痛、妇科病、肥胖等问题。通过以上方法,可以有效改善体寒症状,提升生活质量。
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最近接诊了一例比较典型的胃气受损,气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后,导致自觉“上火”,长期体内燥热难安,舌红苔黄厚腻,经常自觉烧心。
遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”,及服用各种凉药调理。20+天前,就诊于当地中医院,给予生地30克,玄参30克,牡丹皮30克,黄柏10克,知母15克,龙胆草15克,黄芩10克,柴胡15克,制大黄6克,郁金10克,泽泻30克,葛花25克,青黛(包煎)10克,竹叶10克治疗。经治疗,上症稍缓解。
患者遂又饮酒,饮酒后胃胀闷不适,于是吃了一些生白萝卜,服用后,胃部不适加重。恰好下午洗澡,看到下腹部有红色细疹若干,自以为是“蜘蛛痣”,联想到“肝硬化”,心中一惊,晚上便开始吃不下东西。
患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿,依然没有食欲,开始自觉心悸、头晕,遂就诊于当地医院,给予输液治疗,药物有庆大霉素,泮托拉唑等。
输液后,上症仍未好转,遂换了一家医院就诊,诊断为“功能性消化不良”,予“莫沙必利,阿莫西林,健胃消炎颗粒”治疗,并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”,以上项目未见明显异常。
患者仍自觉恶心,食欲不振,遂就诊于我处,舌黯红,舌苔黄白相间,黄多白少,脉微弦,诊断为胃气受损,寒热错杂,气机紊乱症。
方则予“甘草泻心汤”加减,方药如:姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒,5剂,每日两次,每次一袋,开水冲服。患者用药后,恶心,呕吐感逐渐消失,食欲缓慢恢复,遂叮嘱患者不要暴饮暴食,吃饭吃七分饱,先吃一些面条。
患者长期身体燥热难安,一直用莲子心,菊花等清凉之品泡茶饮用,之后又喝了大黄,黄柏,玄参等寒凉中药,接着又不忌口,开始喝白酒,胃气因此受损,脾胃气机紊乱,脾胃气机升降失常,脾气不能升清,胃气不能降浊,气机紊乱后,又衍生各种变证。
在中医理论中,脾胃是人体气机升降的枢纽,通过脾升举清气,胃气肃降浊气,升降相依,生生不息,维持着人体气机升降的平衡,当平衡被破坏后,人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。
所谓辛开苦降法,就是辛温和苦寒药物并举,两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散,能升,苦能泄,能降,辛温之品可以温运脾阳,益气升清,苦寒燥湿之品可以肃降浊气,祛除有形之邪——如此,清气升,浊气降,脾胃的升、降、出、入恢复正常,人体又恢复了动态平衡。
辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”,“生姜泻心汤”,“甘草泻心汤”三大泻心汤,在这三个经典方子中,温药半夏可散结消痞,干姜/生姜可温中散寒,人参,大枣,甘草健脾和中,镇守中焦;凉药黄连,黄芩,苦寒肃降,泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后,脾气能升,胃气能降,胃部痞满不适,恶心,腹胀,食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。
在三大泻心汤中,从比例分析,半夏泻心汤重用半夏,故消痞之力最强;生姜泻心汤,干姜之外,加用生姜,故温阳化饮的力量最强;甘草泻心汤,重用甘草,故补胃气的功效最强。
在这个病例中,由于患者长期服用寒凉药物,同时又喝酒,所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重,故加陈皮,香附以疏肝解郁,理气宽中。
香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对,两者相伍既能疏肝气,清郁热,又能泻胃火,化湿热,同时既无燥热伤阴之忧,又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英,用蒲公英必佐香附。
患者同时伴有些许恶心感,胃部不适感,遂稍加竹茹以化痰止呕,木香以行气、健脾、止痛。
总之,仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降,恢复气机正常运行的首选方法,遇到此类病例,均可斟酌使用。
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老年人一活动就喘,大体上有几种可能,但怎样缓解,需要根据是什么疾病来判断!咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些?
一、心功能不全
心衰病人,尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人,会出现一活动就喘,也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全,除外症状以后,还需要有心脏彩超的支持,以及BNP的升高,可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗,主要是改善症状及改善预后治疗。
二、肺动脉高压
各种原因引起的肺动脉高压的患者,会出现活动后就喘的情况,诸如先天性心脏病引起的,肺栓塞后引起的,原发性肺动脉高压的,肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽,心脏彩超证实肺动脉压力升高,才能诊断。肺动脉高压的治疗,主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。
三、慢性阻塞性肺疾病
慢阻肺的患者,到肺功能严重受损的情况下,也会出现活动后就喘的情况,而慢阻肺的诊断,需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断,而诊断后的治疗,需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。
四、严重肺部感染
严重的肺部感染,因为感染较重,也会出现活动后就喘的情况,此时诊断主要依据感染学的相关指标,比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理,注意相关并发症。
五、哮喘
哮喘会出现活动后就喘,但哮喘的病人有明确的发作性的规律,诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛,以及相关并发症。
六、神经官能症
神经官能症也会出现活动后就喘,因为神经官能症可以表现为各种各样的表现,其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊,治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。
其他疾病也会出现活动后就喘的症状,比如甲亢,比如严重的恶病质,比如电解质紊乱等等,需要综合考虑,根据证据做出正确判断,并给以对症处理,才能达到意想不到的治疗效果。
活动后就喘,也需要因病试治。
在日常生活中,我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适,如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物,因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而,很多人在选择购买膏贴时,常常会有这样的疑问:购买膏贴需要医生的处方吗?
膏贴的分类
首先,我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类:非处方膏贴和处方膏贴。
- 非处方膏贴:这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分,通过刺激皮肤产生热感或冷感,达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和,一般认为在正确使用的情况下,风险较低,因此可以在药店直接购买,不需要医生的处方。
- 处方膏贴:这类膏贴含有更强效的药物成分,用于治疗特定的疾病,如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物,可能会有一定的副作用,需要在医生的指导下使用。因此,购买这类膏贴需要医生的处方。
如何选择膏贴
在选择膏贴时,需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生:
1. 了解自己的症状:如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤,可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状,如肿胀、发热等,应及时就医。
2. 阅读说明书:购买任何膏贴前,务必仔细阅读其说明书,了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人,更应注意成分表。
3. 咨询专业人士:当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时,咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况,提供专业的建议。
总的来说,购买膏贴是否需要医生的处方,取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买,而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前,正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士,是保障使用安全的关键。
心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的,通常休息片刻即可缓解,但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的,一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.生理性因素:长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛,通常避免长时间保持同一姿势,如久坐、长时间站立等,休息片刻即可自行缓解。
2.病理性因素:(1)外伤或骨折:如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的,应尽快就医,进行伤口处理和骨折固定。同时,需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动,以促进身体的恢复。(2)胃食管反流病、胃炎等疾病:这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛,需要积极治疗原发病。例如,胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物,胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛,如果是由于局部软组织损伤引起的,可以尝试一些物理治疗方法,如按摩、针灸、理疗等,如果疼痛症状加重,还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之,心脏下方隐隐作痛的原因有很多种,在排除生理性原因后,如果症状持续或加重应及时就医,明确病因后,积极治疗。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。
适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。
莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效.莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。
功效:养心,安神,补血,润肠。
适应症:心悸,怔忡,失眠,肠燥便秘等。
柏子仁性味甘、辛、平,可宁心安神,润肠通便,止汗;猪心性味甘、咸、平,入心经,可补血养心。用柏子仁适量,放入猪心内,加水炖熟服食。
功效:清风明目,舒郁理气,养肝安神。
适应症:失眠,胁痛等。
合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络:猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。
功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。
适应症:癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。
甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。
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胆结石是临床中比价常见的一类疾病,尤其在中老年人中,胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加,导致聚集形成结石,存在与胆囊中,称为胆结石。胆结石形成的原因有很多,胆结石的患者并不是单一因素导致的,是由于多个因素长期的作用下,是一个慢性的过程。
很多胆结石的患者平常可以没有任何症状,由于结石数量少,体积小,只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状,并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行,结石的存在会导致胆汁的分泌受阻,所以进食油腻的食物后会出现症状。
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素,例如遗传因素,家庭成员中有该患者,会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素,年龄越大,胆结石的患病率越高,临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降,或者激素的分泌失调,导致胆汁排泄不畅,从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童,可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。
据调查,胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系,女性体内雌激素明显高于男性。因此,患病率增加,另外在可控的影响因素中,饮食习惯占有重要地位,爱吃油腻食物。
高热量食物的人容易的胆结石,由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分,所以进食过多的胆固醇吸收入血后,增加了血液中胆固醇的浓度,胆固醇主要存在于胆汁中,胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的,饮食不规律,不吃早餐,长期禁食,胆汁积聚在胆囊中,浓度增加,容易沉积,进而增加患病率。
患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人,由于物质代谢的紊乱,三大营养成分比例失调,胆固醇的排泄主要通过胆汁,所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜,也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女,由于此时雌激素、黄体酮的增加,影响胆囊的收缩及胆汁的分泌,多次妊娠的妇女患病率明显增加。
以上都是胆结石的患病原因,现在人们对健康的越来越重视,以及疾病一级预防的积极倡导下,很多人坚持每年进行体检,提高了疾病的早期检出率,在及时的治疗下,明显提高了疾病预后。
癌症对于人类来说,可以说是一种很可怕的疾病,主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏,使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞,其还具有细胞分裂的特性,随血液以极快的方式在体内进行再次分裂,所以极易发生转移,且在临床中无法及时的被发现,隐藏性极好,病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时,人们也遭受苦难,所以不仅对身体造成了伤害,对患者的心理也是一种折磨。
一般的癌症都与个人的生活习惯有关,俗话说,病从口入,所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用,下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。
第一、养成一日三餐的好习惯
对于很多上班族来说,早餐很容易被忽略,其实早餐是必须要吃的,好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养,并且可以给予上午人体所需要的能量,一日之计在于春,不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作,还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视,午餐是一天能量的再次补给,不仅可以补充上午营养的流失,还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多,在保证睡眠的同时,为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。
第二、多吃一些无添加的食物
在日常生活中,腌制酸菜是每家必备的食物,但是腌制食物中的含盐量很高,过量食用后,会导致体内局部渗透压的异常,导致细胞坏死,这时体内为了补充这部分的细胞,就会加速细胞的分裂,进行补偿性的增生,在此过程中细胞癌变的风险就会增加,最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物,当天只做当天的饭,不吃长时间放置的剩饭剩菜。
第三、做一个素食主义者
肉类当中多多少少会含有寄生虫,在烹饪的过程中,有些寄生虫可能没有被高温杀死,进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作,导致人体出现疾病,并且过多的食用肉质,会给消化系统造成负担,长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主,其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外,减小肠胃的压力,缩短肠胃排空的时间,降低癌症发生的风险。
麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。
小儿麻甘颗粒是一味中成药,具有利咽祛痰、止咳平喘等作用,可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。
小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应,长期用药可产生药瘾,对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物,阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。
如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物,需要专业医生指导。
最近流感疫苗上市了,流感疫苗是预防流感的最佳方式。
但不是说打了流感疫苗就不会得流感了,接种流感疫苗,能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言,还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。
根据美国儿科学会(AAP)与美国感染病学会(IDSA)在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示:流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力,儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善,很容易被流感病毒盯上,应及早预防。
流感疫苗大多数是灭活疫苗,不是减毒疫苗,有效成分是流感病毒的抗原成分:血凝素。
在打完流感疫苗后,就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后,流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动,从而发挥抗流感病毒的作用,达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。
流感高发期通常在1-2月(南方4-6月,中纬度地区是1-2月和6-8月)。从高发季前接种疫苗,可以赶在高发期前形成保护。
6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。
尤其是属于免疫相对弱的人群,建议优先接种:5岁以下儿童(尤其是2岁以下);患有某些特定疾病的人,包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等;孕妇;60岁以上老人。
事实上,感冒和流感不是一种疾病,流感是流感病毒引起的,而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似,但是,他们是不同的两种病!
普通感冒通常就持续3-7天,常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕,可能会有发烧,但体温通常不会很高。自愈,不容易出现并发症。
流感通常症状更严重,会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛,流鼻涕,全身乏力等症状,也更容易出现严重的并发症,甚至导致死亡,特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。
可以的。
一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗,包括孕妇。
中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中,中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据,如今也建议孕期任何阶段都可以接种,并应尽早安排孕妇接种。
泌尿结石,是生活中常见的一种疾病,对大家上厕所很受影响,一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水,加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么,今天我们一起来聊聊泌尿结石吧!
泌尿结石,是最常见的泌尿外科疾病之一,主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积,导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因,是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动,长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常,就会出现细小颗粒结石的堆积。
① 排尿困难,排尿时间长而且费力
② 排尿出现不连续的点滴状
③ 排尿时出现明显的疼痛
④ 患者排尿时出现血尿
⑤ 患者会阴部出现剧痛。
泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛,或者出现血尿的情况,大部分患者可以进行,不需要治疗,但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊,因为结石会造成泌尿性梗阻,出现肾积水,长期下去可能会造成肾功能的损害,严重还造成肾功能衰竭,危机生命。
泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦,有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗,但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因,不适合做碎石治疗。
平时要多喝水,喝水的时候一定要注意水质,水中的含钙量不易过高,否则,容易形成结石。饮食当中,我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理,多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的,更应该注意饮食,避免吃一些含草酸高的食物,比如菠菜、香菇一类的食物,防止复发。如果出现泌尿系统的感染,一定要及时医治,因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一,所以大家要做好泌尿系统感染的工作。
大家一定要注意自身的健康,防止泌尿结石的发生给自身带来危害。
随着年龄的增长,老年人普遍比年轻人更怕冷,这不仅是由于身体机能的衰退和新陈代谢的减慢,还可能和一些疾病有关。本文将为您揭秘老年人怕冷的原因,并提供一些建议帮助老年人应对寒冷。
首先,老年人由于身体机能的下降,血液循环和新陈代谢能力减弱,导致身体热量产生减少,从而更容易感到寒冷。其次,一些常见的疾病也可能导致老年人怕冷,如缺铁性贫血、维生素B12缺乏、体重过低、营养不良、脱水、肌肉量减少、血液循环不良、甲状腺疾病、糖尿病并发症以及雷诺病等。
针对这些原因,我们可以采取以下措施来帮助老年人应对寒冷:
1. 适量补充营养:老年人应保证充足的热量摄入,多吃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、奶制品、豆制品、坚果、绿叶蔬菜等。
2. 注意保暖:老年人应穿着合适的衣物,注意手足保暖,避免长时间处于寒冷环境中。
3. 适当锻炼:锻炼可以提高身体机能,增强新陈代谢,促进血液循环,从而减少寒冷感。
4. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,有助于提高身体免疫力,减少疾病的发生。
5. 定期体检:通过体检可以发现潜在的健康问题,及时进行预防和治疗。
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。腰酸伴随着口干口渴,已经折磨我好几天了。每次想起这事儿,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机,点开APP,很快就和一位医生连线了。医生问我症状多久了,是否持续,什么时候缓解什么时候加重等等。我一一回答,尽可能详细地描述我的情况。医生很耐心,听完后问我近期是否做过相关检查或诊断,有用药治疗吗?我告诉她前两天在这边看了一下,开了知柏地黄丸和四妙丸。吃过之后,口干喝水了还感觉渴,刚吃几天。
医生让我拍几张舌象的照片,舌自然伸出,尽量暴露舌根,光线清楚,避免使用美颜等功能。然后她问我平时有口苦口臭或是口黏的情况吗?有怕热,心烦,口干,手脚心热,一阵阵发热,睡觉时出汗,头晕耳鸣吗?我一一回答,感觉医生对我的情况非常了解。
医生说我目前是有些肾阴虚以及有湿热下注的情况,药物看是对症的,但是目前看我的情况湿热去除的还是很明显的,说明药效是可以的。如是我目前口渴太明显的话,建议我可以先使用知柏地黄丸,纠正一下我阴虚的情况,腰酸也会有一定的改善,之后再用四妙丸改善我湿热以及腰酸的情况。同时她建议我最好是可以同步检查一下腰椎的情况,看是否有明显的病变等情况。
我听完医生的建议,心中的一块石头终于落了地。虽然还需要继续治疗,但至少我知道该怎么做了。医生还提醒我用药注意不能贪凉冷饮;少食肥厚油腻之品,以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。多活动活动,有时间可以做热敷等理疗。注意保暖和休息,避免保持同一姿势过长时间,保持正确的站姿和坐姿,避免久坐久站。
我感激地向医生道谢,挂断了视频。虽然还有一些不确定性,但我知道我已经在正确的道路上。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
伤寒,作为一种由伤寒沙门杆菌引起的急性肠道传染病,其传染性强,可通过污染的水源或食物传播。如果不及时就医治疗,伤寒会对人体造成严重危害。
首先,伤寒患者会出现皮疹症状。通常在患病后的9-15天,患者皮肤上会出现淡红色的丘疹,用手指按压会褪色。这些皮疹可出现在胸部、腹部、四肢、背部等部位。
其次,伤寒会严重危害患者的消化道。患者会出现食欲不振、腹痛、腹泻等症状,甚至出现便秘。这些症状会给患者的肠胃带来很大负担。
此外,伤寒还会影响患者的神经系统。如果不及时治疗,患者会出现神情恍惚、注意力不集中、听力减退、反应迟钝等症状。严重者甚至会出现昏迷和发热。
为了预防伤寒,我们应该注意以下几点:
1. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触污染的水源和食物。
2. 健康饮食,避免食用生冷、油腻、刺激性食物。
3. 加强体育锻炼,提高自身免疫力。
4. 及时就医,一旦出现疑似症状,应及时就医。
治疗伤寒的方法主要有:
1. 抗生素治疗:使用抗生素药物可以有效杀灭伤寒沙门杆菌,缓解症状。
2. 支持性治疗:保持充足的营养和水分摄入,缓解症状。
3. 症状治疗:根据患者的具体症状,采取相应的治疗方法。
我总是觉得自己像个冰块,尤其是脚,仿佛永远也暖不起来。每次和朋友们一起出去玩,看到他们穿着短袖短裤,而我却还要裹着厚厚的外套,心里总是有些不是滋味。更糟糕的是,手脚不仅冰凉,还经常出汗,尤其是脚底,总是湿漉漉的,感觉非常不舒服。
我开始担心这是不是什么大病的前兆,于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生,他看起来很专业,问了我很多问题,包括我的日常生活习惯、饮食情况、是否有其他不适等等。然后他让我拍了几张舌头的照片,告诉我中医很重视舌象的情况。
医生看完我的舌象后,告诉我我是脾虚湿盛、肾阴虚、湿热下注的体质,需要调理。听到这个结果,我不禁有些紧张,毕竟我从来没有听说过这些中医术语。但医生很耐心地解释给我听,告诉我这些都是可以通过中药调理的,并且给我开了一些药方,包括六味地黄丸、参苓白术丸和二妙丸。
在医生的指导下,我开始了中药调理的旅程。每天早晚都要服用药物,虽然味道不太好,但我还是坚持了下来。同时,医生也教我了一些日常调理的方法,比如说饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。这些方法看似简单,但实际上对我的身体恢复起到了很大的作用。
经过两个月的调理,我的手脚冰凉和出汗的情况明显改善了。现在我可以和朋友们一起穿着短袖短裤出门了,感觉非常开心。更重要的是,我的整体身体状态也变得更好了,精神更加饱满,工作和生活都变得更加轻松愉快。
回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅专业知识丰富,而且非常耐心和细心,真正做到了以患者为中心。现在我已经成为他们的忠实粉丝,任何健康问题都会第一时间想到他们。希望更多的人能够了解并利用这个平台,保持健康的生活状态。
细菌感染是导致拉肚子常见的病因之一,常见的细菌包括沙门氏菌、大肠杆菌、弯曲菌等。
沙门氏菌感染通常来源于被污染的食物或水源,如生肉、蛋类、乳制品等。大肠杆菌感染则可能来源于不洁的手部接触、粪便污染的水源或食物等。弯曲菌感染通常与食用未煮熟的肉类、禽类或海鲜有关。
细菌感染引起的拉肚子症状通常包括急性腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。病情严重时,患者可能出现脱水、电解质紊乱等症状,甚至危及生命。
治疗细菌感染引起的拉肚子,首先需要根据病原菌选择合适的抗生素进行治疗,如左氧氟沙星、环丙沙星等。同时,患者需要补充水分和电解质,避免脱水。此外,使用益生菌如双歧杆菌可以帮助调节肠道菌群,改善肠道功能。
预防细菌感染引起的拉肚子,关键在于注意个人卫生,保持良好的饮食习惯。如生食蔬菜水果要彻底清洗,烹饪食物要煮熟,避免食用过期或变质的食物。同时,要养成良好的手卫生习惯,饭前便后要洗手,避免病从口入。
若出现腹泻症状,应及时就医,以免延误病情。
多杀巴斯德杆菌病是一种由多杀巴斯德菌引起的急性感染性疾病。由于症状与其他疾病相似,诊断鉴别尤为重要。
在诊断过程中,需要与以下疾病进行鉴别:
1. 伤寒:伤寒发病的内因与正气虚亏有关,常见症状包括高热、玫瑰疹、听力减退等。可通过肥达氏反应、血培养等检查进行诊断。
2. 粟粒型结核:急性粟粒型肺结核表现为高热、寒战、头痛等症状。胸部X光片可见粟粒性肺结核影像,痰结核杆菌PCR检测有助于诊断。
3. 变应性亚败血症:临床表现与败血症相似,但全身中毒症状相对较轻,皮疹可反复出现。可通过血培养、肾上腺皮质激素治疗等鉴别。
4. 肾综合征出血热:具有地区性和季节性,先出现发热,热退后症状加重,出现低血压休克、少尿等症状。可通过血清特异性IgM抗体检查进行早期诊断。
5. 恶性组织细胞增多症:表现为持续发热、不规则热型、贫血、消瘦等症状。可通过血液和骨髓涂片、淋巴结活检进行诊断。
6. 红斑狼疮:起病隐匿或急骤,症状反复发作,迁延不愈。
为了准确诊断多杀巴斯德杆菌病,医生会根据患者的症状、体征、实验室检查结果等进行综合判断。常见的实验室检查包括血液检查、影像学检查、病原学检查等。
在治疗方面,根据患者的病情和体质,医生会制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括抗感染治疗、支持治疗、对症治疗等。
为了预防多杀巴斯德杆菌病,建议加强个人卫生,注意饮食卫生,避免接触传染源等。
我记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,腰酸背痛的感觉像一只无形的手在折磨我。起初,我以为只是累了,休息一下就好。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。
我打开京东APP,点击“问医生”,输入了我的症状。很快,一位医生接待了我。我们开始了一场长达半小时的在线问诊。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、工作压力等等。每一个问题都很详细,让我感到医生非常专业。
在问诊过程中,我发现医生不仅关心我的身体状况,还关心我的心理健康。例如,他问我是否有焦虑、压力大等情况。这种全方位的关怀让我感到很温暖,也让我更愿意向他敞开心扉。
最终,医生告诉我可能是肾气不足、湿热下注引起的腰酸背痛,并给出了相应的治疗方案。除了药物治疗外,他还建议我进行一些日常锻炼,如提肛运动,来帮助恢复身体健康。
在整个问诊过程中,我感受到了医生的耐心和专业。他的解释非常清晰,让我对自己的病情有了更深入的了解。同时,他也给了我很多生活上的建议,帮助我更好地管理自己的健康。
现在,经过一段时间的治疗和调整,我的腰酸背痛已经明显减轻了。每当我想起那次在线问诊,总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟,健康是最重要的财富。
霜降,作为秋季的最后一个节气,标志着天气逐渐转冷,初霜出现的时刻。此时,养生保健尤为重要,民间有“一年补透透,不如补霜降”的说法,可见这个节气对我们的健康影响深远。
霜降时节,天气渐凉,秋燥明显。燥邪容易伤人体津液,导致口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干裂等症状。因此,霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。
中医提醒,霜降养生要预防以下四个方面:
1. 防秋燥
秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜等柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。起居上要早睡早起,以养阴润燥。
2. 防湿邪
秋季防湿主要应以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,如莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等。
3. 防秋郁
秋季养生防秋郁首先要生活规律,适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等,并参加一些有益身心的娱乐活动。
4. 防贼风
秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,容易受到贼风侵袭,导致全身酸痛、疲乏无力等症状。要注意保暖,避免贼风侵袭。
霜降时节,气候渐冷,饮食应以温润为主,以下是一些适合霜降时节的养生食谱:
梨:性凉,味甘微酸,入肺、胃经。具有生津、润燥、清热、化痰的功效。
苹果:性凉,味甘。具有生津、润肺、消食、止渴的功效。
橄榄:性平,味酸甘。具有清肺、利咽、生津、解毒的功效。
白果:性平,味甘涩苦。具有敛肺气、定喘咳、缩小便、止带浊的功效。
洋葱:性温,味辛。具有清热化痰、降脂、降糖的功效。
芥菜(雪里蕻):性温,味辛。具有宣肺豁痰、温胃散寒的功效。
白果萝卜粥:配料:白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟,拌入萝卜丝即可出锅食之。
双耳汤:制作原料:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。制作方法:将白木耳、黑木耳用温水发泡,除去杂质,洗净,放入碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸一小时,待木耳熟透时即成。
进入秋冬季节,气温逐渐降低,人体阳气也随之减弱。此时,适当食用一些具有温补作用的蔬菜,可以帮助我们增强体质,预防疾病。韭菜作为一种常见的蔬菜,被誉为“壮阳药”,非常适合秋冬季节食用。
然而,韭菜并非人人适宜。韭菜中含有一定量的硝酸盐,如果炒熟后存放过久,硝酸盐会转化为亚硝酸盐,食用后可能导致头晕、恶心、腹胀、腹泻等不适症状。因此,炒熟的韭菜隔夜后不宜再食用。
韭菜具有温肾助阳、散淤活血的功效,适合腰膝酸痛、手足发凉的人食用。此外,韭菜还具有健胃暖中的作用,可以缓解胃寒、反胃等症状。
韭菜不仅可以作为食材食用,其叶、籽、根均可入药。韭菜籽可以用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛等症状;韭菜叶可以用于治疗腹冷痛、胃虚寒等症状。
在感冒、伤寒高发的秋冬季节,多吃韭菜还能起到一定的预防作用。韭菜中的有效成分可以抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等病原体,增强人体免疫力。
总之,韭菜作为一种营养丰富的蔬菜,具有多种保健作用。但食用时也要注意适量,避免过量食用导致身体不适。
我从未想过,一个简单的习惯会引发如此大的问题。手淫后第二天,我的手开始出汗,特别厉害。起初,我以为只是因为天气热或者我太紧张了,但当这种情况持续了几天,我开始感到担忧。我的心情变得越来越焦虑,总是担心自己得了什么严重的疾病。
在一个周末的早晨,我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开APP,输入我的症状,很快就匹配到了一个中医科医生。我们开始了视频咨询,医生问了我一些问题,包括是否有全身怕冷、尿频等症状。我一一回答,虽然有些问题我不太确定,但医生很有耐心地解释和引导我。
医生还要求我拍照舌象,这让我有些尴尬,但我还是照做了。医生看了我的舌象后,告诉我我可能是肾气不足,湿热下注。听到这个诊断,我既感到宽慰又有些害怕。宽慰的是,至少我知道了自己的问题所在;害怕的是,我不知道如何去解决这个问题。
医生给了我一些药物建议,并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指示购买了药物,并开始服用。同时,医生也给了我一些生活建议,包括避免熬夜、辛辣刺激食物,规律性生活,减少手淫次数等等。这些都让我感到很实用和有帮助。
在接下来的几天里,我认真按照医生的建议去做。虽然手出汗的症状并没有立即消失,但我开始感到自己的身体在逐渐恢复。更重要的是,我的心情也变得轻松了许多。我不再像之前那样焦虑和恐惧,而是开始积极面对生活中的各种挑战。
现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院寻求帮助。如果没有医生的指导和建议,我可能还在自我诊断和猜测中徘徊。通过这次经历,我也学到了一个重要的教训:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。