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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑与喝咖啡没有关系，喝咖啡本身是不会引起咖啡斑的，因为咖啡中的色素会通过代谢排出体外。喝咖啡长斑的患者不是咖啡本身的问题，而是喝过量的咖啡容易导致夜间失眠，从而影响内分泌失调，容易引起黑色素的沉积，最终形成了斑。

咖啡斑又称咖啡牛奶斑，像咖啡和牛奶混合而成，颜色自浅褐色至暗褐色不同，但每一片咖啡斑的颜色几乎相同，并且十分均匀。

除了掌趾部位以外，咖啡斑可以发生在身体的任何部位，尤其好发于面部，而且不会自行消退。咖啡斑多数呈现一个圆形、椭圆形或者形状不规则，触感平滑，和周围皮肤的界限很清楚，大约10%~20%的正常人群，可以在出生时、婴儿时期，或者是儿童期出现咖啡斑，在整个儿童期咖啡斑的数目有可能会增加，而且随着年龄的增长，这些咖啡斑的斑片会增大。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

一般咖啡斑是不需要进行特殊处理的，如果是出于美观的考虑，可以选择治疗。目前调Q激光治疗咖啡斑，在治疗的过程中，取得了比较好的美容效果。

不过咖啡斑的激光治疗的效果具有较大的个体差异，部分的患者他的治疗效果不理想，这与多种因素有关系，有的学者认为咖啡斑在1岁之前出现，并且在5岁之前进行治疗，常常可以取得较好的疗效。

但是当存在6个以上的咖啡斑，在青春期前，咖啡斑的直径大于0.5厘米，青春期后，直径大于1.5厘米，就需要高度怀疑Ⅰ型神经纤维瘤病或其他的系统性疾病的可能。同时还要注意有没有合并其他的皮肤改变，比如说皮肤出现结节，腋窝或者是腹股沟的部位出现雀斑，以及骨骼的畸形、发育迟缓、性早熟，或者是出现了智力低下、听力障碍以及癫痫等神经系统的症状。

有了以上的情况，就需要家长们引起注意，应及时就医，在专业医生的指导下进行进一步的检查，以排查有没有这些系统性疾病的情况。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑是不会自己淡化的。

咖啡斑又称牛奶咖啡斑，属于色素性胎记的一种，也是常见的色斑，是指皮肤表面出现平坦的、浅棕色的、均匀一致的色素斑片，本病多为单独发生，病因尚不明确，有的病人可以伴有Ⅰ型神经纤维瘤病，Ⅰ型神经纤维瘤病是一种常染色体显性遗传病，临床表现常常为出生的时候就有，也可以从幼儿时期开始，皮损为淡褐色至深褐色，像咖啡和牛奶混合而成的牛奶咖啡色，呈圆形、椭圆形或者是不规则形，直径从数毫米到数厘米大小，并随着年龄的增长，数目可以增加，

咖啡斑的皮损常常发生在躯干，四肢，也可以出现在身体的其他部位，一般不能自己消退。有的认为90%的神经纤维瘤病患者具有咖啡斑，若有6片直径大于1.5厘米的咖啡斑，则患者患有神经纤维瘤病的可能性就比较大，但有咖啡斑也不意味着一定会患有神经纤维瘤病。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

使用一些祛斑的药膏来治疗咖啡斑，效果是很差的。临床上首选的治疗方案，还是激光治疗，同时后期还可以辅以防晒、保湿促进修复。对于局部发病，激光治疗反应差的患者，还可以选择美容手术治疗。美容手术采取精细缝合的方法，可以把手术的疤痕降到最低，术后再配合使用一些外用的药物修复，或者是点阵激光，可以进一步减少疤痕的痕迹，这样可以做到不影响美观的要求。

咖啡斑的患者治疗以后，日常生活中要避免日晒，可以使用遮阳伞或者是戴遮阳帽来防止色沉，注意保持皮肤的清洁卫生，以免发生皮肤感染，注意规律的作息生活，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累，适当的增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体的免疫力。同时也应该注意合理的饮食。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑是一种色素沉着性皮肤病，是由于皮肤基底层黑素细胞数目异常增多所导致的，咖啡斑目前的病因还没能完全搞清楚，可能和以下几个因素有关系：

第一、就是目前环境污染，污染物可以通过呼吸、饮食等等方式进入到咱们的人体，有可能会影响胎儿的发育。

第二、孕妇妊娠时期，她的身体有波动，如果孕妇的身体有状况，有可能也会引起胎儿的发育不好，出现咖啡斑的产生。

第三、黑色素细胞的增多，在病理上一般表现为表皮的损害，基底层黑素细胞的增加，色素合成的增多，咖啡斑的病损出来，黑素细胞明显的增多，角质形成细胞与黑素细胞里面可以看到一些异常增大的黑素颗粒，但具体出现这些的原因，还没能完全搞清楚。

第四、遗传因素，咖啡斑的色斑有一定的遗传性，是因为咖啡斑可以伴发一些遗传性的皮肤病，比如Ⅰ型神经纤维瘤病，多发性的黑子综合征以及共济失调、毛细血管扩张症等等。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑激光治疗的疗效不一，有的患者治疗后效果较好，有的患者治疗以后容易复发，预防咖啡斑复发，应该注意以下几个方面：

首先，要注意避免日光的暴晒。治疗以后，每一天的白天都需要注意涂抹防晒霜，夏日外出的时候，还要做好防晒措施，比如说打遮阳伞，戴遮阳帽，戴防晒口罩。

其次，平时可以适当的多摄入一些富含维生素C和维生素E的食物，因为维生素C和维生素E具有一个抗氧化的作用，可以抑制色素颗粒的合成。

第三，就是要选择适合的护肤品，不要使用一些劣质的护肤品，因为这样的护肤品容易损伤皮肤，造成新的色素产生。

第四，还要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑治疗以后，要注意以下几点：

第一、要注意防晒，去除咖啡斑后，一定要注意防晒，尽量避免在阳光强烈的时候出门，外出时也一定要做好防晒的措施，可以打遮阳伞或者是戴太阳帽来进行防晒，以防色素沉着。

第二、在结痂的部位不要抠除，激光治疗以后，一般在一周左右，痂皮会自行脱落，千万不要用手去抠或者是抓挠患处，以免影响愈合，甚至出现疤痕。

第三、要注意患处的卫生，祛除咖啡斑的部位保持清洁干燥，要小心细菌会在咖啡斑的患处滋生，需要清除这些细菌，并且随时注意消毒，以防诊疗的部位出现感染。

第四、要注意滋养肌肤，在结痂脱落以后，可以涂抹一些不刺激皮肤的润肤膏于患处，给患处保湿，有利于皮肤的恢复。

第五、要规律作息生活，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度的劳累，同时可以适当的增加体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

医生在诊断咖啡斑的时候，主要参考的是斑点或者是斑片的形状和外观。通过色斑的大小和数量，对诊断相关的疾病，比如神经纤维瘤病，具有重要的意义。

咖啡斑常见为深或者是浅，咖啡色的斑片，或者是像加了牛奶的咖啡色的色斑，常发生在出生时或者是出生后不久，10%~20%的正常人群可以在出生时见到单个的咖啡斑，都呈现为椭圆形或者是不规则形、地图状形，常见为单侧发生，每一片的颜色几乎相同，而且比较均匀，深浅一般不受日晒的影响。小到几毫米大到几十厘米都有，边界很清晰。

如果是单个的咖啡斑，可以定期随访观察，但如果咖啡斑直径达到1.5厘米以上，并且数目超过6片的时候，就一定要及时来医院就诊。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

激光治疗咖啡斑，会有轻微的疼痛，但患者一般都是可以耐受的。

激光祛斑的原理基本上都是选择性光热作用原理和光质爆破原理。具体是通过个体化的设置参数，让热能聚集在希望破坏掉的色斑上，尽量不去伤害周围正常的皮肤，。色素颗粒瞬间吸收了大量的热量会被击碎，变成云雾状，一部分色素颗粒随着皮屑的脱落代谢出去，一部分是由巨噬细胞吞噬，通过淋巴系统代谢出去，最终实现有效祛斑的目的。

激光治疗咖啡斑后，在治疗的部位会有一定程度的灼热感和疼痛感，这属于正常反应，必要时可以做20~30分钟的局部冷敷，以缓解和消除这种灼热和疼痛感。同时激光治疗以后，还要保持创面的清洁干燥，尽量避免接触生水，以防感染，加重疼痛。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

原则上采用适当的激光能量与激光种类。

激光治疗咖啡斑后，一般是不会留下疤痕的，如果治疗以后局部继发了感染，也有出现疤痕的可能。由于咖啡斑对于不同类型的激光或者光子嫩肤的治疗反应不一，所以要去医院面诊，医生要根据患者咖啡斑的部位、颜色、大小等情况，来选择合适的治疗方法，尽量减少激光治疗以后留下疤痕的风险。

不过激光治疗以后，局部有可能会出现水泡甚至大泡的可能，这时候术后的护理也非常重要，如果水泡比较小，可以自行吸收，但需要注意保护局部的皮肤，让它不破溃，如果水泡大于黄豆大小，可以到正规的医疗机构或者是医院来复诊。消毒以后，用无菌的注射器抽出泡液，将泡壁与皮肤紧密贴合，然后再涂抹抗菌素的药膏来预防感染。待痂皮自然脱落以后，不要去抠或者是抓挠结痂，这样一般是不会留下疤痕的。

咖啡斑，俗称咖啡牛奶斑，是一种常见的皮肤色素沉着疾病，常常困扰着许多爱美人士。那么，如何有效去除咖啡斑呢？本文将为您详细介绍咖啡斑的成因、治疗方法以及日常护理要点，帮助您告别咖啡斑的困扰。

一、咖啡斑的成因

咖啡斑的成因尚不完全明确，但可能与遗传、基因突变、紫外线照射等因素有关。此外，孕妇在怀孕期间，胎儿发育过程中也可能出现咖啡斑。

二、咖啡斑的治疗方法

1. 激光治疗：激光治疗是目前最常用的咖啡斑治疗方法，通过特定波长的激光破坏咖啡斑中的黑色素，使其逐渐脱落，从而达到去除咖啡斑的目的。

2. 光动力治疗：光动力治疗是一种较为安全的咖啡斑治疗方法，通过光敏剂和特定波长的激光协同作用，破坏咖啡斑中的黑色素，使其逐渐消失。

3. 冷冻治疗：冷冻治疗是一种物理治疗方法，通过液氮冷冻咖啡斑，使其结痂脱落，从而达到去除咖啡斑的目的。

4. 化学剥脱：化学剥脱是一种化学治疗方法，通过涂抹化学药物使咖啡斑表面皮肤脱落，从而达到去除咖啡斑的目的。

三、咖啡斑的日常护理

1. 避免暴晒：紫外线照射会加重咖啡斑的颜色，因此要尽量避免长时间暴露在阳光下。

2. 使用防晒霜：外出时，要涂抹防晒霜，以防止紫外线对皮肤的伤害。

3. 保持皮肤清洁：每天清洁皮肤，保持皮肤清爽，有助于预防咖啡斑的形成。

4. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，多吃富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状况。

四、去除咖啡斑的最佳医院

北京京城皮肤病医院是北京市最大的皮肤病专科医院，拥有先进的激光治疗设备和经验丰富的专家团队，是去除咖啡斑的最佳选择。

我是一位年轻的母亲，最近在给孩子换尿布时，发现他肚子上突然出现了一块癍。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是其他小问题。然而，随着时间的推移，这个癍不仅没有消失，反而变得越来越明显。我的心开始不安起来，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

在这个信息爆炸的时代，我首先想到的是上网搜索相关信息。经过一番查找，我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位儿科专家进行线上问诊。

医生很快就接诊了我，并详细询问了孩子的症状和健康状况。通过对话，我了解到这块癍可能是咖啡斑，属于一种良性的皮肤病变。医生建议我观察一段时间，如果癍没有继续扩大或影响孩子的正常生活，就不需要特殊处理。同时，医生也提醒我注意孩子的皮肤护理，避免过度摩擦或刺激。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。相比于传统的医院就诊，线上问诊省去了排队等待的时间，更加方便快捷。更重要的是，医生的专业解答和建议让我对孩子的健康问题有了更清晰的认识和处理方式。

我是一个新手妈妈，自从生下宝宝后，我的生活就被无尽的担忧所包围。尤其是当我发现宝宝的大腿上有咖啡斑时，我的心情更是跌到了谷底。起初，我并没有太在意，毕竟咖啡斑在新生儿中并不罕见。但随着时间的推移，这个斑点开始变大，我的焦虑也随之增加。

在一次偶然的机会中，我在网上了解到神经纤维瘤病的相关信息。看到那些可怕的症状和后果，我的心脏仿佛被紧紧揪住。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我向他展示了宝宝的咖啡斑图片，并详细描述了我所担心的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了详细的解释。他告诉我，虽然咖啡斑可能是神经纤维瘤病的症状之一，但并不意味着宝宝一定患有这种疾病。实际上，大多数孩子的咖啡斑都是单纯的皮肤病，与神经纤维瘤没有直接关系。

医生还提醒我，神经纤维瘤病的诊断需要满足一系列的标准，包括咖啡斑的数量、大小、位置等等。同时，父母是否有神经纤维瘤病的病史也是一个重要的参考因素。经过医生的详细解释和分析，我逐渐放下了心中的担忧，开始更加理智地看待宝宝的健康问题。

在医生的建议下，我决定继续观察宝宝的咖啡斑情况，并定期进行检查。同时，我也开始学习更多关于神经纤维瘤病的知识，以便更好地照顾宝宝的健康。虽然这段经历让我经历了一番波折，但我也因此更加珍惜和感激医生们的辛勤工作和专业精神。

2024年9月5日下午12点18分，南京市的李女士（化名）在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李女士向医生反映，她的孩子右侧腰部和臀部出现了咖啡色和青色斑块，担心是否需要看医生。医生在详细了解情况后，通过图片判断这些斑块可能是蒙古斑和咖啡斑，并解释了这两种斑块的性质和对健康的影响。医生还对李女士的其他疑虑进行了解答，包括是否会发展成神经纤维瘤病等问题。李女士对医生的专业和耐心表示感谢，并表示会按照医生的建议去做。

在这次线上问诊中，医生展现了高超的医学知识和良好的沟通技巧。医生不仅能准确评估患者的病情，还能以友善的方式与患者交流，给予他们支持和建议。医生也强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，并遵守医疗行业的相关法规和道德规范。通过这次线上问诊，李女士得到了专业的医疗建议，避免了不必要的担忧和误解，也体验到了互联网医院的便捷和高效。

我记得那天晚上，我在给孩子洗澡时，突然发现她背上有一个黑色素痣。我的心一下子就揪了起来，脑海中闪过各种可怕的猜测。于是我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科进行在线咨询。医生很快就接诊了我，并要求我提供照片以便更好地判断。经过一番交流，医生告诉我这个黑色素痣暂时不需要手术，只需要定期观察即可。同时，医生还提醒我注意孩子头皮部位的恶变率较低，放心一些。至于手上的咖啡斑，医生认为可能是咖啡斑或者炎症后色沉引起的，并不需要过于担心。整个过程非常顺畅，医生的专业解答让我安心了不少。

咖啡斑，这种常见的皮肤疾病，在青少年中尤为常见。那么，青少年长咖啡斑究竟该如何科学治疗呢？首先，我们要明确咖啡斑的成因。咖啡斑是由于皮肤基底层黑色素细胞过度活跃，导致黑色素堆积在皮肤表面，形成棕色斑点。这种斑点通常出现在躯干部位，但也可能出现在面部，给青少年带来心理压力。

针对咖啡斑的治疗，科学的方法至关重要。以下是一些建议：

1. **正规医院治疗**：青少年患有咖啡斑时，应及时前往正规医院进行诊断和治疗。避免寻求不正规的治疗方法，以免造成不必要的伤害。

2. **激光治疗**：激光治疗是治疗咖啡斑的有效方法之一。通过激光照射，可以破坏黑色素细胞，减少黑色素堆积，从而达到改善咖啡斑的效果。

3. **药物治疗**：部分药物，如维甲酸类药物，可以帮助调节黑色素细胞的活性，减少黑色素堆积，从而改善咖啡斑。

4. **日常保养**：青少年在日常生活中应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、饮食清淡等，也有助于改善咖啡斑。

5. **心理疏导**：咖啡斑可能会给青少年带来心理压力。家长和老师应给予他们足够的关爱和支持，帮助他们树立自信，积极面对生活。

总之，青少年长咖啡斑需要科学治疗。通过正规医院的治疗、合理的药物治疗、日常保养和心理疏导，可以有效改善咖啡斑，让青少年拥有健康、自信的生活。

那天，阳光明媚，我带着孩子来到了京东互联网医院。孩子右侧头皮上突然出现的斑点让我忧心忡忡，而眉心处和额头上新长出的斑块更是让我心急如焚。在医生***的耐心询问下，我详细描述了孩子的症状。

医生***仔细观察了孩子的斑点，用专业术语描述道：“这可能是咖啡斑。”得知这一消息，我心中的一块石头终于落地。然而，当我提到斑点的面积较大时，医生又提醒我：“虽然面积不小，但孩子还小，我们建议先观察一段时间。”

在医生的指导下，我了解到咖啡斑可能不会随着年龄的增长而消失，但如果孩子半岁以后，我们可以考虑通过激光治疗来改善斑点。

在询问激光治疗的具体时间安排时，医生告诉我：“通常情况下，每三个月进行一次治疗，但具体次数还需要根据孩子的实际情况来定。”

这次线上问诊让我深感医生的专业和耐心。虽然我心中仍有疑虑，但医生的专业建议让我对孩子的病情有了更清晰的认识。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那是一个普通的周末，我带着七个月大的宝宝去逛公园。孩子活泼可爱，但不知为何，我总觉得他的腿部有几块颜色较深的斑，与周围的皮肤不同。我本想带孩子去医院看看，但孩子太小，我又担心医院的嘈杂环境会让他不适。直到那天，我在手机上看到了一则关于互联网医院的宣传，我突然有了主意。

我下载了应用，按照提示填写了宝宝的基本信息，并留言描述了他的症状。很快，一位医生助理联系了我，告诉我主任医生正在忙碌，他会尽快把我的信息转达给主任医生。我耐心地等待，终于，主任医生回复了。

主任医生详细询问了宝宝的病情，包括斑点的位置、大小、颜色等，还让我在自然光下拍了照片以便他更准确地判断。他告诉我，宝宝的情况可能是咖啡斑，但也可能是其他皮肤问题，建议我们继续观察。

在接下来的日子里，我时常关注宝宝的斑点，并按时记录下来。主任医生也定期与我沟通，询问宝宝的病情变化。他的耐心和专业让我深感安心。

直到有一天，主任医生告诉我，宝宝的情况可能是单纯的咖啡斑，不需要特殊处理，只需继续观察。他还告诉我，如果斑点继续增多或变化，要及时去医院检查。听到这个消息，我悬着的心终于放下了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我感受到了医生的专业和温暖，也让我更加信任互联网医疗。

我从小就对自己的身体有着强烈的不安全感。每当我看到镜子中的自己，总是被那些不规则的咖啡色斑点所吸引。它们像是一群小精灵，悄悄地爬上我的皮肤，留下深深的印记。随着年龄的增长，这些斑点变得越来越明显，越来越大。尤其是在我进入青春期后，新斑点不断出现，旧斑点也在扩张。我开始感到焦虑和自卑，担心这些斑点会影响我的外貌和健康。

在我18岁那年，我决定去看医生。由于我在南京市，离大医院较远，于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过上传照片和描述症状，我很快得到了李医生的回复。李医生告诉我，这些斑点是咖啡斑，属于单纯的良性皮肤问题，不会影响我的健康和生长发育。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

然而，李医生并没有就此结束我们的问诊。他详细地解释了咖啡斑的形成原因和特点，告诉我如果斑点数量超过6个，边界清晰且形状规则，可能需要进一步检查是否有神经纤维瘤病的风险。幸运的是，我的斑点并没有达到这个标准，李医生建议我可以不用治疗，除非我觉得影响美观。对于脸上的斑点，他推荐了激光治疗，并且强调了任何年龄段都可以进行这种治疗。

在李医生的指导下，我逐渐接受了自己的身体，开始尝试各种方法来改善外观。同时，我也意识到，咖啡斑并不是什么大问题，只要我们了解它的本质，采取正确的态度和方法，就可以轻松应对。现在，我已经不再为这些斑点而烦恼，反而将它们视为独特的标志，展示出我的个性和魅力。

咖啡斑是一种常见的色素沉着疾病，许多患者都希望能找到最彻底的治疗方法。然而，许多患者在治疗后又出现了复发现象，这主要是因为没有选择正确的治疗方法。

专家指出，治疗咖啡斑的关键在于选择正规医院和科学的治疗方法。本文将为大家介绍一种名为“生物波”的治疗技术，它采用先进的3D数字成像技术，能够精准定位色素沉着部位，并将其彻底清除。

除了治疗，日常保养也是非常重要的。患者可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、土豆、卷心菜、花菜等，这些食物可以帮助消褪色素。同时，还要注意避免过度日晒，以免加重病情。

北京胎记血管瘤医院作为一家专业的医疗机构，在咖啡斑治疗方面积累了丰富的经验。医院开展“胎记120”全国专项救助行动，为贫困患者提供40%的补贴援助，让更多患者受益。

此外，医院还开设了皮肤科、激光美容科等多个科室，为患者提供全方位的医疗服务。

总之，治疗咖啡斑需要患者积极配合医生，选择科学的治疗方法，并做好日常保养。只有这样，才能彻底摆脱咖啡斑的困扰。