胸部的下方肋骨按压疼痛可能是肋软骨炎导致的。胸部下方肋骨按压疼痛需要明确疼痛部位是胸部的左边还是右边、患者年龄是年轻人还是老年人。胸痛有40多种原因，大部分的肋骨按压的压痛是肋软骨炎或者是肋神经炎引起的，但仍要根据每个人的具体情况进行进一步地排查。

左边是脾脏和胰脏，主要是脾，这个地方没有大病，一般都是做B超看看有没有大问题。而如果再往上面，是肋骨，摸到肋骨有问题了，这地方如果有问题，比如肋间神经疼痛、肋软骨炎，还有胸膜炎，这里都可以疼痛的。所以需要到外科去看，也可以到骨科去看。

肋软骨炎，是肋软骨的无菌性炎症，一般出现在胸骨两旁这个地方痛，有的出现肋缘这个地方痛，一般多见于青少年甚至40-50岁的女性，20-40岁的女性比较常见。该年龄段的肋软骨炎简单的治疗方法，吃一点消炎止痛的药物就会好，有的病人不吃药也会好。在某种程度上讲，肋软骨炎是一种自限性疾病，不用太多担心，一般吃3-5天的药就好了。比如可以吃西乐葆，甚至芬必得都可以，消炎止痛的药都能解决问题。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎大多是由于局部的外伤、劳累，或者病毒、细菌感染，所造成的肋软骨炎的疼痛，所以其对症治疗。首先给予局部的热敷理疗，比如用温热毛巾进行热敷理疗，或者是涂抹，具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油、正骨水，或者云南白药喷雾剂等，这些措施，可以通过改善肋软骨处的血液循环，从而有利于炎症的消退。也可以口服非甾体类的消炎药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸，或者是塞来昔布等，这些药物可以明显的减轻，肋软骨处的无菌性炎症，从而可以达到，快速缓解疼痛的治疗效果。其次，对于疼痛不太明显的患者，也可以局部涂抹扶他林软膏等，副作用会比较小。对于肋软骨炎，由细菌、病毒感染所造成，可以给予对症的抗病毒，或者是抗生素等对症治疗。但在日常生活中，大家也要注意保暖，多锻炼身体，增强自身抵抗力。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 主任医师 单建林

一般来说，肋软骨炎这种疾病多久能治好，要根据患者自身的状况来说，如果症状不是特别严重，可以在7~10天内恢复。如果肋软骨炎症状比较严重，大约需要三周恢复。如果是比较重的肋软骨炎，可能需要的时间就比较长，有时可以达到三周左右。但是我们也要看治疗的情况，患有这种疾病的患者，如果能够及时治疗的话，且接受正规治疗的患者，一般不到一个月就可以完全恢复。普通的患者可能要恢复的话，也是要在1~2个月左右。

要想早点治疗好这种疾病，患者在饮食上面的护理非常的重要，患者要养成良好的饮食习惯，多吃一些清淡的、有营养的食物，好的饮食习惯，有利于这种疾病更早治愈，对于疾病的治疗有辅助作用。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎的治疗包括以下方法：

第一、西药治疗，如疼痛时服一些，解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素，注意不宜长期吃。

第二、按摩与牵引，可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

第三、中医方法，注意保暖加上一些药物，肋软-顺古-安玉-贴不错。还要多休息，避免受凉和受寒。此外肋软骨炎还可以采用手术治疗，在长期使用药物治疗，而疼痛不能缓解的时候，可能影响患者情绪及工作状况，且就不能排除是机体，出现了恶性肿瘤，进而就可以考虑实施，肋软骨炎切除术了。

具体采取哪种治疗方法，需要根据实际情况、治疗效果，患者意愿等综合决定。不过除了治疗，患者也要做好生活预防，包括避免感染，合理饮食，适量运动等。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎热敷管用。在疾病初期，患者可以感觉到胸部疼痛，数日后受累的肋软骨部位，就会出现肿胀、隆起的症状，通过热敷是可以有效缓解，肋软骨疼痛症状的。如果病情不是特别严重，通过在局部进行热敷，可以缓解肌肉的疲劳，促进血液循环，提高新陈代谢。这样不但可以减轻患者的痛苦，而且还可以缓解患者的症状，改善患者的病情。

在进行热敷时，还可以在局部进行按摩、推拿，这样就可以达到更好的止疼效果，疼痛症状明显时，还可以使用普鲁卡因，进行局部的封闭注射，对于镇痛的效果也是十分理想的。对于肋软骨炎疼痛的症状，还是要从根本上来进行治疗，及时的进行相关抗病毒，或者是抗感染的治疗，这样才能及早的恢复，缓解疼痛的症状。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易与心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，预防重于治疗。具体的预防措施如下：

第一、经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力，天气转凉时，避免感冒。

第二、平时注意保暖，防止受寒，身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。

第三、衣着要松软干燥，避免潮湿。

第四、要注意劳逸结合，不要过于劳累。

另外，在饮食上，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，能够有效的增强机体的免疫能力，还要多吃一些优质蛋白质饮食，避免辛辣、刺激性的食物。戒烟、戒酒，还要积极的加强保暖，避免着凉。

另外如果出现了上呼吸道感染这些疾病，一定要积极的尽早处理。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎一般情况下不能自愈，肋软骨炎属于比较常见的骨科疾病，出现后还是要积极的控制，以免加重病情。肋软骨炎通常是由于，外伤、挤压、劳累、着凉等因素导致的局部无菌性炎症。无菌性炎症发生后会导致局部酸胀感、疼痛。扩胸及深呼吸时疼痛会加重，休息时会减轻。

患肋软骨炎后一定要限制胸廓活动尤其是扩胸活动，扩胸活动可以促进肋间内肌和肋间外肌的运动，致使局部疼痛等症状加重。
此外肋软骨炎患者，要注意日常的保暖，避免着凉、受寒，同时还需要多注意休息，不能过度劳累。日常饮食也要清淡、有营养，这样才能促进恢复。

两胸中间痛，多半情况是胸膜炎或者肋软骨炎。如果第一次发现可以去做CT，看里面是否有器质性的病变，就是里面有没有毛病。里面的肺、胸腔纵隔、胸壁等是否有长包，或者胸腔积液，或者肺破了有气胸等等也可能会痛。排除了以上情况，就是看不到明显问题，就不用管它，因为多半是肋软骨炎和胸膜炎。可以改变一下生活习惯，不抽烟、不熬夜，把生活工作压力缓解一下，可能就会有好转。