视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

预防消化性溃疡需做到以下几点：

 

一、避免精神紧张
精神焦虑紧张会引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，保持心情愉快、生活规律、劳逸结合是预防和控制消化性溃疡的第一步。

 

二、戒除不良嗜好
比如，吸烟会干扰消化道粘膜修护；酒精对胃粘膜有直接刺激损伤作用，所以应该戒烟酒。

 

三、合理规律饮食
饮食遵循16个字：定时定量、少吃多餐、饥饱适中、细嚼慢咽。食物的选择上，首先选择营养丰富、容易消化的食物，比如粥、面食、蔬菜水果等，忌吃或少吃生冷硬、辛辣和咖啡、浓茶等刺激性的食物。

 

四、避免服用对胃粘膜有害的药物
有许多止痛药、退热药、风湿病的药物都会引起胃肠道粘膜的损害，长期大量服用的话会加重胃溃疡病情，甚至导致出血等后果，应当尽量避免长期服用。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

引起消化性溃疡发生的原因，可能是以下几点：

一、幽门螺旋杆菌，它是最重要的致病因素，它能产生碱性物质氨，以中和胃酸，形成有利于自身繁殖的胃内环境，也可产生空泡毒素，引起免疫反应等，其中十二指肠溃疡的，幽门螺旋杆菌感染率，可高达90%以上。胃溃疡的幽门螺旋感染，感染率约60-90%。

二、药物，长期服用非甾体类抗炎药、糖皮质激素、氯吡格雷等药物，容易发生消化性溃疡，其中非甾体抗炎药最常见，包括布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等。

三、胃酸和胃蛋白酶。正常人胃黏液表面存在黏膜屏障，以防止胃酸和胃蛋白酶的侵蚀，当胃黏膜的保护作用减弱或者胃酸和胃蛋白酶的作用增强时，可导致消化性溃疡的产生。

四、大量吸烟、饮酒，应激、遗传因素、环境因素等，也是消化性溃疡发生的常见原因。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科副主任医师张继舜

目前把消化性溃疡的用药，分为四大类：

 

一、抑制胃酸分泌药。它主要针对胃酸过多引起的溃疡，常用的是质子泵抑制剂、H2受体阻断剂、M3受体阻断剂。常用的药有奥美拉唑肠溶片，兰索拉唑钠肠溶片，雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片、哌仑西平等。

 

二、抗酸药。此类药可以利用化学反应中和胃酸，降低胃酸对胃黏膜的刺激和胃蛋白酶的活性，促进溃疡的愈合。常用的抗酸药有氢氧化铝、铝碳酸镁、氧化镁等。

 

三、黏膜保护剂。主要原理是促进胃黏液和氢氧化钠和碳酸氢盐的分泌，促进胃黏膜细胞合成的前列腺素，增强胃黏膜的屏障能力。常用的药物是米索前列醇片。

 

四、抗幽门螺杆菌药。幽门螺旋杆菌感染是导致消化性溃疡的重要原因，主流的治疗方法是质子泵抑制剂+铋剂+两种抗菌药。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下，黏膜发生的炎性反应和坏死性病变，病变可深达黏膜肌层，其中胃溃疡和十二指肠溃疡，最为常见，胃溃疡是我国人群中最为常见，而且容易发病的一种疾病。胃溃疡受地理及气候影响，同时还受季节的变化影响，男性发病率会比女性高，与男性爱吸烟以及一些不良的生活饮食，还有工作压力有一定的关系，另外,男性的心理精神上，都比较紧张，忧郁也会诱发胃溃疡的发生。

十二指肠溃疡是指发生在十二指肠的慢性溃疡，好发于气候变化较大的冬春两季，与胃酸分泌异常、幽门螺旋杆菌感染、非甾体抗炎药应用等因素有关，多发生于青壮年，发病率占消化性溃疡的70%。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡如果出现上腹部疼痛，认为是由于胃酸刺激导致的，可以给予相应的药物治疗。如抑制胃酸分泌药物以及保护胃黏膜的药物，奥美拉唑肠溶片和硫糖铝药物等。

 

同时消化性溃疡患者，日常一定要注意饮食调整，多吃点开胃并且容易消化、容易吸收的食物，像鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，多吃碳水化合物，可以选择软饭、粥、面条、馒头、花卷、馄饨等。食物要保证充足的维生素以及矿物质，特别是维生素A、维生素B族和维生素C等，它们均有促进溃疡愈合的作用。

 

不能吃辛辣刺激、过于油腻、不容易消化吸收的食物，避免暴饮暴食，戒烟酒。同时也需要保持良好的心情，避免出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

对于消化性溃疡比较轻微的病人，可以选择一般治疗的方法来进行缓解，一般治疗就是通过平时生活当中的调节来进行治疗。生活当中要注意饮食规律、睡眠规律，对于重体力的劳动要尽量避免，精神方面也要注意调节，同时还要戒烟戒酒。

 

消化性溃疡疾病如果通过一般的治疗未见明显效果的话，就需要通过药物来进行治疗。常用的药物有：抑制胃酸分泌的药，常用药有奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、哌仑西平等；抗酸药常用的抗酸药有氢氧化铝、铝碳酸镁、氧化镁等；黏膜保护剂，常用的药物是米索前列醇片；抗幽门螺杆菌药物，主流的治疗方法是质子泵抑制剂加铋剂加两种抗菌药。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡患者不需要长期服药，因为消化性溃疡是一种可以完全治愈的疾病。

 

如果是幽门螺旋杆菌引起的消化性溃疡，推荐铋剂+质子泵抑制剂+加两种抗菌药物联合使用。铋剂常用如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等；质子泵抑制剂常用如奥美拉唑、艾司奥美拉唑等；抗菌药物组合首选阿莫西林+克拉霉素。青霉素过敏者可选用克拉霉素+甲硝唑等方案。

 

如果是饮食不当、抽烟喝酒导致的消化性溃疡，那么就需要改变饮食习惯，戒烟酒，同时使用针对性药物来治疗。饮食应当以清淡为主，吃细软易消化、营养价值高、蛋白质丰富的食物。

 

如果是药物引起的消化性溃疡，最好停药。因为如果某些疾病必须服用药物，建议咨询医生，看是否可以更换对消化道刺激性小的药物，或者增加一些保护消化道的药物。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡主要是指发生于胃和十二指肠的溃疡，胃溃疡有一定的癌变率，主要发生于中年以上的男性，是反复发作且久治不愈的溃疡，临床上对于所有的胃溃疡，都要进行病理活检，要排除癌变以后，才能进行抗溃疡治疗，以防误诊或延误病情，而十二指肠溃疡几乎不会发生癌变。据我国文献报道，5%左右的胃溃疡可以发生癌变，这个数字目前有增高趋势，有统计最高达29.4%的胃癌来自于胃溃疡的恶变。

 

一般来讲，发生胃溃疡癌变的患者都有长期慢性胃溃疡病史，溃疡边缘上皮细胞反复破坏，与粘膜修复再生、化生、不典型增生。随着时间的延长，增加了癌变的可能性。癌变一般发生于溃疡的周围黏膜，这些部位的黏膜在溃疡活动时发生糜烂，经反复破坏和再生的刺激时，发生癌变。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜 

消化性溃疡和爱吃辣有一定关系。长期吃辛辣刺激性强的食物会刺激胃黏膜，会对胃黏膜造成严重的损伤。

胃黏膜表皮虽然有一定的保护层，但是在平常的生活中经常吃一些不健康的食物、吸烟饮酒、喝咖啡、喝浓茶等，都会损伤胃黏膜，长期如此会引发消化性溃疡的发生。

因此，如果想要避免消化性溃疡的发生，平常一定要注意饮食方面的问题。饮食遵循16个字：定时定量、少吃多餐、饥饱适中、细嚼慢咽。食物的选择上，应选择营养丰富、易消化的食物，比如粥、面食、蔬菜水果等，忌吃或少吃生冷、硬、辛辣或咖啡、浓茶等刺激性的食物。同时要保持心情愉快、生活规律、劳逸结合。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡中常见的胃溃疡可能会导致便秘，而十二指肠溃疡一般不会引起便秘。胃溃疡的患者出现便秘的情况，可能是胃肠功能低下导致的。同时，胃肠蠕动减慢也会直接使得粪便排出人体的速度下降，会导致便秘、腹胀、腹痛等情况的发生。

 

为了减轻患者便秘的症状，建议患者在患有胃溃疡期间一定要进行适当的运动，运动能够增加胃肠道的蠕动，帮助消化与吸收，平时也可以适当的吃一些火龙果以及香蕉等富含膳食纤维的食物，这样能够增加胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收。

 

同时患者还应该注意多喝水，及时补充水分，还要注意不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，要细嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免加重胃肠道的负担。

随着生活节奏的加快，越来越多的人饱受胃痛的困扰。然而，很多人对胃痛不够重视，将其简单地归咎于胃病。事实上，胃痛可能是胃癌的早期信号，不容忽视。

72岁的陆先生从2009年开始出现上腹隐痛、轻微饱胀、恶心、嗳气等症状，误以为是胃病，服用胃药后有所缓解。然而，随着时间的推移，症状逐渐加重，出现消瘦、贫血等情况。最终，陆先生因上腹不适、背部疼痛、头昏、眼花等症状入院检查，经胃镜检查确诊为胃低分化肿瘤，并已发生转移。

胃痛与胃癌之间存在着密切的联系。胃痛可能是胃癌的早期信号，如中上腹饱胀不适、隐痛、长时间食欲下降、不明原因贫血、消瘦、大便隐血阳性、进食哽噎感、胸骨后烧灼样疼痛、胸闷等症状，都应引起警惕。

如何早期发现胃癌？专家建议，凡有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、胃大部切除后残存胃等病史的患者，应定期进行胃镜检查。胃镜检查是诊断胃癌的最佳方法，可以发现早期胃癌，甚至可以进行微创治疗。

除了定期检查，日常生活中我们还应注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯。
• 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 加强体育锻炼，增强体质。
• 戒烟限酒，减少胃癌的发病风险。

总之，胃痛并非小事，我们应该提高警惕，及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗，才能有效预防和治疗胃癌。

消化性溃疡的检查方法及诊断

消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病，其诊断主要依靠以下几种检查方法：

一、内镜检查

内镜检查是诊断消化性溃疡的金标准。通过胃镜或肠镜，医生可以直接观察到溃疡的具体情况，包括溃疡的大小、形态、深度等。在内镜直视下，消化性溃疡通常呈圆形、椭圆形或线形，边缘锐利，基本光滑，为灰白色或灰黄色苔膜所覆盖，周围粘膜充血、水肿，略隆起。

二、X线钡餐检查

钡餐检查是一种无创检查方法，通过口服钡剂，医生可以观察到胃肠道粘膜的形态变化。消化性溃疡在钡餐检查中表现为壁龛或龛影，即钡剂填充溃疡凹陷部分形成的影像。胃溃疡的龛影多见于胃小弯，而十二指肠溃疡的龛影则常见于球部。

三、幽门螺杆菌检测

幽门螺杆菌是导致消化性溃疡的主要原因之一。检测幽门螺杆菌的方法包括：①细菌培养、组织涂片或切片染色镜检细菌；②尿素酶试验、呼吸试验、胃液尿素氮检测等方法测定胃内尿素酶的活性；③血清学检查抗幽门螺杆菌抗体；④应用多聚酶链反应(PCR)技术测定幽门螺杆菌DNA。其中，细菌培养是最可靠的方法。

四、胃液分析

胃液分析可以检测胃酸分泌情况，帮助判断消化性溃疡的类型。正常男性和女性的基础酸排出量(BAO)平均分别为2.5和1.3mmol/h，而十二指肠溃疡患者的BAO平均分别为5.0和3.0mmol/h。

五、其他检查

除了上述检查方法外，医生还会根据患者的具体情况，进行其他检查，如血常规、肝功能、肾功能等，以全面了解患者的病情。

总结

消化性溃疡的诊断需要综合运用多种检查方法，才能得出准确的结论。患者应积极配合医生进行检查，以便及时得到治疗。

胃部不适是现代人常见的健康问题，尤其是随着生活节奏加快、工作压力增大，胃病的发病率也在逐年上升。其实，只要我们注意一些细节，就能让胃部健康起来。

1. 合理饮食，减轻胃部负担

饮食是影响胃部健康的重要因素。建议选择易消化、温和的食物，如小米粥、面条、豆腐等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃部负担。

2. 定时定量，避免暴饮暴食

吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。暴饮暴食容易导致胃酸过多，刺激胃黏膜，引发胃痛、胃胀等症状。

3. 细嚼慢咽，促进消化

吃饭时要细嚼慢咽，让食物充分与唾液混合，有助于消化吸收。同时，细嚼慢咽还能减轻胃部负担，降低胃病风险。

4. 避免饮酒、吸烟

酒精和烟草对胃黏膜有刺激作用，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。因此，要尽量避免饮酒、吸烟。

5. 保持心情舒畅

情绪波动也会影响胃部健康。保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，有助于减轻胃部不适。

6. 适量运动，促进消化

适量运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。但要注意，运动后不宜立即进食，以免影响消化吸收。

总之，想要拥有健康的胃部，我们需要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯。如果出现胃部不适，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

胃疼胃酸是常见的消化系统症状，通常由慢性胃炎、消化性溃疡等疾病引起。

慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，可能与长期不良的饮食习惯、情绪紧张等因素有关。患者常表现为上腹部不适、隐痛、打嗝和食欲差等症状。对于慢性胃炎的治疗，可以通过调整饮食习惯、使用促进消化的药物等方式缓解症状。

消化性溃疡是另一种常见的胃部疾病，可能与长期饮食不规律、精神压力大等因素有关。患者常表现为胃痛、反酸、食欲减退等症状。治疗消化性溃疡需要综合治疗，包括调整生活习惯、使用抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的心态，适当进行运动，有助于缓解胃疼胃酸的症状。

如果胃疼胃酸的症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以免延误病情。胃镜检查是诊断胃部疾病的重要手段，通过胃镜可以直观地观察胃部情况，帮助医生做出准确的诊断。

　　传统观念中，消化性溃疡被认为是一种常见于中老年人的疾病，然而，近年来医学研究表明，儿童也容易患上这种疾病。消化性溃疡，顾名思义，是指胃或十二指肠黏膜发生的慢性溃疡，其病因复杂，可能与多种因素相关。

　　儿童胃溃疡或十二指肠溃疡的主要症状为腹痛，疼痛部位通常位于上腹部或脐周，疼痛程度轻重不一，可能与进食有关。儿童胃溃疡可分为急性溃疡和慢性溃疡两种类型。急性溃疡多见于新生儿和婴儿，可能与植物神经系统功能不健全有关，症状包括呕吐、哭闹、拒食、消瘦、嗳气、便秘等，严重时可并发穿孔等并发症。慢性溃疡则多见于年长儿，可能与精神因素、饮食不当、喂养方式等因素有关。

　　以下症状提示儿童可能患有胃溃疡：

　　1、家族中有胃溃疡或十二指肠溃疡病史；

　　2、经常出现与进食相关的呕吐；

　　3、空腹、进餐后或夜间出现上腹部、脐周部疼痛、压痛；

　　4、出现营养不良性贫血、不明原因的呕吐、便血、休克、胃穿孔等症状；

　　5、长期食欲减退，体重下降。

　　预防儿童胃溃疡，家长应注重以下几点：

　　1、保持饮食规律，避免暴饮暴食；

　　2、注意饮食卫生，避免进食刺激性食物；

　　3、培养良好的饮食习惯，避免过度进食零食；

　　4、关注儿童心理健康，避免过度压力；

　　5、定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

　　如发现儿童出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

口臭问题困扰着许多人，尤其是当口臭与胃病相关时，更让人感到困扰。胃病引起的口臭不仅影响社交，还可能提示着潜在的健康问题。本文将为您详细介绍胃病引起的口臭原因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您摆脱口臭困扰。

首先，我们需要了解胃病引起口臭的常见原因。幽门螺杆菌感染、消化性溃疡、功能性消化不良等都是常见的胃病类型，它们都可能导致口臭。

针对幽门螺杆菌感染，最有效的治疗方法是根除治疗。通常采用四联方案，包括1种质子泵抑制剂、2种抗生素和1种铋剂。质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等，抗生素如左氧氟沙星、甲硝唑等，铋剂如复方铝酸铋等，具体药物选择需在医生指导下进行。

消化性溃疡引起的口臭，治疗上主要采用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。胃溃疡一般需要服用4到6周，十二指肠溃疡则需要服用4周。

功能性消化不良引起的口臭，治疗上主要根据症状选择质子泵抑制剂，如奥美拉唑，或配合促胃肠动力药如复方消化酶、枸橼酸莫沙必利等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、漱口水等，可以有效缓解口臭。此外，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持良好的作息习惯，都有助于改善口臭问题。

如果您的口臭问题持续存在，建议及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。不要自行用药，以免延误病情。

胃溃疡，作为一种常见的消化系统疾病，困扰着许多患者。虽然胃溃疡的成因复杂，但其中胃酸和胃蛋白酶对胃粘膜的自身消化是主要原因之一。除了药物治疗，合理的饮食也是治疗胃溃疡的重要一环。

以下是胃溃疡患者需要避免的饮食禁忌：

1. 忌饮茶

茶叶中含有咖啡因和鞣酸，这两种成分会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡患者的症状。尤其是浓茶，对胃溃疡的恢复非常不利。因此，胃溃疡患者应尽量避免饮茶。

2. 忌饮牛奶

牛奶虽然营养价值高，但牛奶中的钙和脂肪会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的病情。因此，胃溃疡患者应避免饮用牛奶。

3. 忌刺激性食物

刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷、过热等食物，会刺激胃黏膜，加重胃溃疡患者的症状。因此，胃溃疡患者应避免食用这些食物。

4. 忌粗纤维食物

粗纤维食物，如芹菜、韭菜、豆芽等，难以消化，会刺激胃黏膜，加重胃溃疡的病情。因此，胃溃疡患者应避免食用这些食物。

5. 忌烟酒

烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜，加重胃溃疡的病情。因此，胃溃疡患者应戒烟限酒。

除了以上饮食禁忌，胃溃疡患者还应注意以下几点：

1. 尽量选择易消化、清淡的食物，如粥、面条等。

2. 饮食要定时定量，避免过饱或过饥。

3. 避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。

4. 注意饮食卫生，避免食物中毒。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。

胃食管反流，一种常见的消化系统疾病，正困扰着越来越多的人。冬季，由于人们吃得较多，动得较少，胃食管反流病的发病率更高。河北省中医院脾胃病一科主任刘建平指出，胃食管反流病的发生，是由于食管胃相连处的贲门口松弛，导致胃酸或胆汁液反流入食管腔，破坏食管粘膜，引起以烧心、反酸、反胃为主的症状。

烧心是胃食管反流病最突出的症状，表现为胸骨后或剑突下烧灼感，多在餐后出现，卧位、弯腰或腹压增高时可加重。反胃则是指无恶心和不用力的情况下胃内容物涌入口腔。胃食管反流病易与其他消化系统疾病相混淆，如消化性溃疡。因此，一旦出现胃部不适，应及时就医，明确诊断。

预防胃食管反流病，关键在于优化生活方式和饮食结构。刘建平主任建议，要戒烟戒酒，减少进食量，细嚼慢咽，适量增加蛋白质摄入，减少脂肪摄入，饮食宜少刺激性，缓解便秘，放松情绪，平和心态。

冬季，胃食管反流病的发病率更高。刘建平主任提醒，慢性胃病的人要注意保暖，避免受凉，饮食应以温软淡素为宜，少吃多餐、定时定量，保持乐观的态度，积极锻炼身体。

河北省中医院脾胃病一科，专注于消化系统疾病的诊断和治疗，为患者提供专业的医疗服务。

胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，其病因、症状及预防方法值得深入了解。以下是一些与胃食管反流病相关的知识点：

1. 胃食管反流病的病因：食管胃相连处的贲门口松弛，导致胃酸或胆汁液反流入食管腔。

2. 胃食管反流病的症状：烧心、反酸、反胃、胸骨后或剑突下烧灼感。

3. 胃食管反流病的预防：戒烟戒酒、减少进食量、细嚼慢咽、适量增加蛋白质摄入、减少脂肪摄入、饮食宜少刺激性、缓解便秘、放松情绪、平和心态。

4. 胃食管反流病的治疗：药物治疗、手术治疗等。

5. 胃食管反流病的并发症：食管炎、食管溃疡、食管狭窄等。

了解胃食管反流病的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

胃胀胃酸是常见的消化系统症状，其病因多样，但大多数情况下与胃炎或消化性溃疡有关。

为了明确诊断，患者需要去医院进行钡餐造影或电子胃镜检查。这些检查可以帮助医生了解胃部结构，确定是否存在胃炎或溃疡等问题。

胃炎是指胃黏膜的炎症，是消化系统中最常见的疾病之一。根据病程，胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎可能由应激、药物、酒精或创伤等因素引起。慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫、十二指肠-胃反流等因素有关。

治疗胃炎和消化性溃疡的方法包括药物治疗、饮食调整和生活习惯的改变。药物治疗可能包括抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。饮食调整建议避免辛辣、油腻食物，避免暴饮暴食，保持饮食规律。生活习惯的改变包括戒烟限酒、避免过度劳累、保持良好的心态等。

除了药物治疗和生活方式的改变，日常保养也非常重要。患者应避免过度劳累，注意适当休息。避免寒冷，注意保暖，特别是季节转换时要注意增添衣物。避免抑郁、焦虑及过度紧张，努力保持良好的心态和乐观情绪。避免暴饮暴食、过饥过饱，饮食规律，三餐定时。不要随意服用补品或保健品，应当根据自身身体体质，在医生指导下进行调理。进食速度不宜过快，需注意细嚼慢咽。用餐结束后不宜立即运动，最好30到60分钟以后再运动。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

胃、十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病，给患者带来极大的痛苦。近年来，中医药在治疗胃、十二指肠溃疡方面取得了显著成果。

一、中医治疗胃、十二指肠溃疡的原理

中医认为，胃、十二指肠溃疡的病因病机主要为脾胃虚弱、肝气郁结、湿热蕴结等。治疗原则以健脾益气、疏肝理气、清热解毒为主。

二、中医治疗胃、十二指肠溃疡的方剂

1. 虚寒型：党参、炒白术、高良姜、香附、香橼、肉桂等。

2. 气滞型：佛手、香附、川楝子、当归、乌贼骨、浙贝母等。

3. 血瘀型：当归尾、赤芍、生蒲黄、白及、五灵脂、炒白术等。

三、中成药治疗胃、十二指肠溃疡

1. 香砂六君子丸：益气健脾，适用于脾胃虚弱型溃疡。

2. 香砂养胃颗粒：温中和胃，适用于胃阳不足型溃疡。

3. 附子理中丸：温中健脾，适用于脾胃虚寒型溃疡。

四、日常保养

1. 饮食调养：饮食宜清淡易消化，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

2. 适当运动：加强锻炼，增强体质。

3. 保持良好心态：避免情绪波动，保持心情舒畅。