安眠药在缓解精神症状的同时，也是有潜在风险的，不是随便服用的，有些人是不能吃的，否则会影响自己的身体健康，事实上临床上安眠药误用、滥用之殇时有发生，在长期使用过程中也会产生一系列问题。

1、蓄积中毒或过量中毒
长期失眠的病人单一用药时间太久（如长达数年）蓄积中毒或因耐受作用而盲目自行加量，超过安全界限；或者盲目联合使用两种或两种以上安眠药物，均导致毒副反应增多。

2、产生耐受性和依赖性
长期使用安眠药，可产生耐受性和依赖性。

3、 失眠反弹很常见
催眠药物治疗中出现睡眠潜伏期、夜间觉醒次数、总睡眠时间3种客观指标中至少1种情况的恶化及出现醒后疲乏、日间困倦、焦虑3种情况中至少1种者即是失眠反弹。中短效的BZDs，最易引起反跳性失眠

4、记忆力减退易痴呆
长期单一服用安眠药，可使人认知能力降低，记忆力和智力减退。

5、睡眠异常噩梦多
服用安眠药后的睡眠与正常睡眠不完全相同，病人往往有噩梦多、定时早醒或白天嗜睡现象，特别是长效BZDs类药物，容易导致药效残留（短效药除外），引起反应力、注意力的下降，对体力和精力的恢复均不利。

6、呼吸抑制可丧命
BZDs类药物有呼吸抑制等不良反应，老年人慢性阻塞性肺病，睡眠呼吸暂停低通气综合征患者　使用此类安眠药可能造成呼吸抑制。特别是患有阻塞性睡眠呼吸障碍综合征的病人，往往因睡眠差而被当作失眠症，如果错误地给予安眠药治疗，结果可使病情加重，甚至发生睡眠中呼吸暂停时间过长而死亡，这类病人应禁用。

7、肌肉松弛易跌倒
安眠药均有中枢肌松作用（但non-BZDs肌松作用很弱），醒来后人们就会觉得全身软弱无力。对于老年人来说，容易在起床时因为无力而跌倒，增加骨折风险。

8、孕期及哺乳期服用危害大
有的安眠药可能使胎儿畸形，孕妇服用后还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。如果母亲在哺乳期中服用安眠药，需避免授乳。

9、长期服用伤肝肾
安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好的人，要注意选择副作用小的安眠药，长期或过量服用可能损伤肝肾功能，引起肝脏肿大，肝区疼痛，甚至出现黄疸、浮肿、蛋白尿等肝肾功能损害的症状。

10、导致胃肠功能紊乱如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。

11、被自杀者利用和儿童误服
每年都有使用安眠药物自杀的报道。在医院接收的自杀患者中，有很大比例为使用安眠药物者。过量急性中毒可致昏迷和呼吸抑制。儿童误服的也有发生。虽然本类药物安全范围大，发生严重后果者少，但也不能掉以轻心。

有鉴于此，我们应该严格加强镇静催眠药的使用管理，防止滥用、误用，提高患者用药安全性，降低不良反应，真正使其为患者的健康服务。