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对于大多数宝宝来说,从母乳喂养过渡到奶瓶喂养是一个需要适应的过程。许多宝宝因为习惯了妈妈柔软的乳房和母乳的温暖,对突然之间换用冰冷的奶瓶和橡胶奶嘴感到不适。
北京儿童医院儿童保健中心主任张峰指出,宝宝拒绝使用奶瓶实际上是一种自我保护的表现。为了帮助宝宝顺利过渡,以下是一些建议:
首先,可以尝试使用柔软的奶嘴,减少宝宝的抵触情绪。其次,可以在宝宝饥饿时先喂奶瓶,让宝宝逐渐适应。此外,逐步增加奶瓶喂养的频率和量,可以帮助宝宝慢慢适应。
在喂养过程中,选择合适的奶粉也很重要。不同的奶粉口感和味道略有差异,家长可以根据宝宝的喜好选择。同时,家长要有耐心,多次尝试,让宝宝逐渐接受奶瓶喂养。
除了喂养方式,宝宝的生活环境也会影响其接受奶瓶的程度。保持奶瓶和喂养环境的清洁卫生,让宝宝在一个舒适的环境中接受新的喂养方式,也是非常重要的。
值得注意的是,如果宝宝长时间拒绝使用奶瓶,家长应考虑咨询专业医生,以排除可能存在的健康问题。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。
不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:
鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?
1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。
2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。
4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。
5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。
鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。
酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。
但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」!
开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?
不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。
难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?
事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。
如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。
炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。
如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。
空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:
1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。
2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。
3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。
4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。
5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。
脱离空调环境
轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。
穴位按摩治疗
可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。
以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。
每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。
药物治疗
如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。
肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。
结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。
大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。
第一、男生硬了是否需要射出来
男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。
第二、男生下面硬的原因
1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。
2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。
3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。
第三、让男人硬起来的方法
1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。
2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。
以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。
双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。
肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。
双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。
平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。
我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。
2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。
偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。
后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!
1、学会了保持良好生活方式。
熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。
2、坚持每天学习。
我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。
3、坚持每天定期监控血糖。
通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。
4、坚持“管住嘴”。
科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。
无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。
买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。
5 、坚持“迈开腿”。
曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。
6、坚持早睡早起。
过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。
7、保持乐观心态。
不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。
曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!
2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!
一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?
不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。
二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?
双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。
三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?
一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。
四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?
骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。
老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?
疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。
六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?
人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。
七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?
临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。
八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?
缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。
九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?
骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。
十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?
要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。
乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。
从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。
乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。
但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。
乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。
潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。
在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。
乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。
众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。
一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。
因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。
因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。
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高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。
1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。
2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。
3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。
4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。
5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。
总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。
我24天前刚生完孩子,一直在为奶水不够而烦恼。通过京东互联网医院咨询了一位医生,赵医生。她非常细心地询问了我的产后恢复情况和母乳喂养情况,并给予了我很多专业的建议。
赵医生告诉我,母乳的分泌受到多方面因素的影响,包括我的身体状况、宝宝的吸吮情况以及我的休息和营养状况。她建议我适当地食用高蛋白食物,同时使用一些催奶的药物,还给了我一些食谱和母乳催奶的方法。
在整个咨询过程中,赵医生非常耐心地倾听我的问题,并且给予我很多鼓励和支持。她告诉我要有信心,不要着急,慢慢来。我觉得她的话语温暖而有力量。
最后,赵医生还特别提醒我,药物都是辅助作用,我要均衡饮食,注意合理饮食,少吃多餐,并且不要过度劳累。
通过这次咨询,我对母乳喂养有了更深入的了解,也对自己的情况更有信心了。非常感谢赵医生的专业建议和关怀!
我家宝宝过9天就满一岁了,母乳已断,但夜奶却断不了。每晚10点至10点半喝125毫升左右羊奶,然后在1点和4点半又要喝125毫升。他闭着眼睛就能喝完,然后就睡着了。但是,夜尿特别多,每次都要换两个尿不湿。我开始担心这样的喂养方式是否正常,是否会影响他的牙齿健康。请问医生,我该怎么办呢?
宝宝的成长是每个家长最关心的事情,尤其是在喂养方面。我希望医生能够给出专业的建议,让我能够正确引导宝宝的饮食习惯,保证他健康成长。
谢谢医生!
那天,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我带着五个月大的宝宝,第一次踏上了线上问诊的旅程。
宝宝出生时只有4.8斤,经过三个月的茁壮成长,体重已经达到了11.4斤。然而,最近一个月,宝宝的体重增长却停滞不前,只有不到一斤。这让我十分担忧,担心是不是母乳喂养出了问题,或者宝宝出现了什么健康问题。
在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的儿科医生。医生非常耐心地听我讲述宝宝的情况,详细询问了宝宝的饮食、睡眠等各方面的情况。虽然隔着屏幕,但我能感受到医生的温暖和关怀。
医生告诉我,宝宝目前的体重增长速度是正常的,只是由于他出生时体重较轻,所以不能和其他宝宝比较。他建议我继续观察宝宝的生长曲线,同时动态监测他的生长发育情况。
我向医生表达了宝宝厌奶的困扰,宝宝只愿意在迷糊状态下喝奶。医生告诉我,这是宝宝成长过程中的一个正常现象,称为厌奶期。他建议我不要过于担心,可以尝试让宝宝在清醒状态下喝奶,或者改变喂奶的环境和方式。
宝宝脖子下的湿疹也是我非常关心的问题。医生告诉我,湿疹可能与宝宝的皮肤过敏有关,建议我观察宝宝的大便情况,如果大便总是很稀,可以考虑查一下乳糖酶。
通过这次线上问诊,我学到了很多育儿知识,也更加放心了。我相信,在医生的指导下,我的宝宝一定会健康快乐地成长。
我昨天在网上问诊了,因为家里的小宝宝总是肠胃不好,四个多月了都没有好转,所以我很着急。医生在问诊开始时提醒我要详细描述问题,于是我就向医生描述了宝宝的情况。我告诉医生我想要检查乳汁成分,因为我怀疑乳汁中的成分可能影响了宝宝的肠胃。医生很耐心地询问了我想要检查的具体成分,然后给了我一个详细的检验单。
我担心乳汁成分可能有异常,医生帮我分析了检验报告,告诉我乳汁成分在正常范围内,没有发现异常。医生还指出,宝宝肠胃不好可能是因为乳糖不耐受,建议我观察宝宝的反应。医生的耐心和细心让我感到很安心,他给我提供了很多有用的建议。
我还一直担心宝宝的营养是否充足,医生也帮我分析了乳汁中的营养成分,让我放心了很多。他告诉我脱脂干物质和密度超参考值是正常的,不会影响乳汁成分,也不会对宝宝的肠胃造成影响。
通过这次问诊,我对宝宝的肠胃问题有了更清晰的认识,也学到了很多关于乳汁成分和宝宝营养的知识。感谢医生的耐心解答,让我对宝宝的健康问题更加有信心。
产后母乳不足是许多新妈妈面临的问题。这不仅影响宝宝的生长发育,也容易给新妈妈带来焦虑和压力。为了帮助新妈妈们解决这一难题,本文将从多个角度探讨产后催乳的方法,包括饮食、心理、生活方式等方面。
首先,让我们了解一下什么是产后缺乳。产后缺乳是指分娩后3天内,新妈妈乳汁分泌不足或没有分泌的现象。这可能与多种因素有关,如乳腺发育不良、心理因素、营养不足、哺乳技巧不当等。
那么,如何才能有效地催乳呢?以下是一些实用的方法:
1. 增加哺乳次数:让孩子多吸吮,刺激乳腺分泌乳汁。每天至少10次,每次至少20分钟。
2. 保持良好的心态:乐观、愉快的心态有助于乳汁分泌。避免过度焦虑和紧张。
3. 保证充足的休息和睡眠:睡眠不足会影响乳汁分泌。尽量保证每天8小时的高质量睡眠。
4. 饮食调理:以下是一些具有催乳功效的食物:
- 丝瓜仁鲢鱼汤:丝瓜仁和鲢鱼都有催乳作用,适用于血虚引起的缺乳。
- 猪骨催乳汤:猪骨和通草都有补气、补血、生乳的作用,适用于各种原因引起的缺乳。
- 花生大米粥:花生具有催乳、止血及补血的功效,适合产后血虚、乳汁缺乏的新妈妈。
- 鲫鱼鲜汤:鲫鱼具有消肿、利水、通乳之功效,适合乳汁不足的新妈妈。
- 虾仁馄饨汤:虾仁富含蛋白质、脂肪及各种维生素,对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。
5. 适当运动:适量的运动可以促进血液循环,有助于乳汁分泌。
6. 寻求专业帮助:如果以上方法都无法改善乳汁分泌,可以寻求专业通乳师的帮助。
总之,产后缺乳并不可怕,只要采取正确的方法,大多数新妈妈都可以顺利解决这一问题。
那是一个阳光明媚的下午,我坐在家里,正在为哺乳期补钙的问题烦恼。我的孩子已经四个月大了,医生建议我补钙,但我对是否需要额外补充D3来帮助钙吸收感到困惑。
在京东互联网医院,我找到了一位专业的营养科医生。医生热情地与我沟通,详细询问了我的病情和需求。她耐心地解释了D2和D3的关系,告诉我卡奇尔钙片中的D2已经足够,无需额外补充D3。
医生还提到了补铁的问题,建议我搭配维生素C来促进吸收。这让我感到很贴心,因为我知道自己平时很容易贫血。医生还分享了一些饮食建议,比如多吃富含优质蛋白的食物,这让我觉得她真的很专业。
接着,我又提出了关于催奶的问题。医生告诉我,虽然榴莲催奶的说法没有科学依据,但如果榴莲对我有用,可以适量食用。她还建议我增加液体摄入量,并给了我一个乳头的含接姿势,让我尝试调整孩子的吸奶方式。
在医生的指导下,我开始调整饮食,增加液体摄入,并尝试了新的哺乳姿势。渐渐地,我发现奶量有所增加,孩子也吃得更好了。这让我对医生充满了感激之情。
在这次线上问诊的经历中,我深刻体会到了医生的专业和热情。她不仅为我提供了科学的治疗建议,还给予了我很多生活上的指导。我相信,在医生的陪伴下,我的孩子会健康成长。
换乳期是宝宝生长发育的关键时期,合理的膳食搭配对宝宝的成长至关重要。以下是一些关于换乳期宝宝膳食多样化的建议,帮助宝宝健康成长。
1. 丰富营养来源,多样化食物选择
换乳期的宝宝需要丰富的营养,单一的食品无法满足宝宝的营养需求。妈妈们可以给宝宝选择多种食物,如谷物、肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等,确保宝宝摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
2. 注意辅食添加顺序和种类
辅食的添加顺序和种类对宝宝的消化吸收至关重要。一般来说,辅食的添加顺序为:从单一到多样,从细到粗,从稀到稠。例如,可以先添加米糊、稀粥,然后逐渐过渡到软饭、烂面条等。
3. 营养强化食品的选择
换乳期的宝宝容易缺乏维生素A、维生素D、维生素B2和钙、铁等矿物质。当家庭自制的食品无法提供足够的营养时,妈妈可以选择一些营养强化食品,如强化铁、锌、钙、维生素D的奶粉、米粉等。
4. 控制辅食量和种类
辅食的量和种类要适当控制,避免过量摄入。一般来说,7-9个月的宝宝每日辅食量为2-3次,每次50-100克左右。同时,要避免宝宝偏食、挑食,确保营养均衡。
5. 注意食品安全和卫生
在给宝宝准备辅食时,要注意食品安全和卫生。食物要新鲜、干净,烹饪过程中要确保食物煮熟煮透,避免细菌和寄生虫感染。
6. 定期监测宝宝生长发育
妈妈们要定期监测宝宝的生长发育情况,如身高、体重、头围等。如果发现宝宝生长发育异常,要及时就医。
换乳期的宝宝需要妈妈们细心的照顾,合理的膳食搭配对宝宝的成长至关重要。希望以上建议能帮助妈妈们更好地照顾宝宝,让宝宝健康成长。
今天,我带着宝宝去了京东互联网医院,向医生咨询关于辅食和喂奶的问题。宝宝现在快11个月了,体重11kg,身高74公分,纯母乳亲喂,但拒绝奶瓶。从六个月加辅食到现在,一直都没好好吃过辅食。我想一岁左右断奶,所以今天想锻炼她吃辅食的能力。从早上7:30到下午5:00没有亲喂,拒绝瓶喂母乳,一天没吃辅食。医生给了我很好的建议,建议养成规律的作息时间,定时定点喂奶,吃辅食。平喂母乳。建议一次不吃两次,两次不吃三次。四次,五次以后就会逐渐适应奶瓶。每个宝宝的性格不一样,适应的时间有长有短。需要给宝宝一个适应的阶段。吃辅食一般是六个月到九个月这个阶段。由细到粗由由少到多的过渡阶段。同时,在这个阶段是锻炼,咀嚼和吞咽能力的关键期。
医生还建议我继续瓶喂,少量多次的给。白天吃好,晚上睡前吃饱。夜奶逐渐减停有利于宝宝生长发育。白天吃好,晚上睡前吃饱。医生的建议让我对宝宝的喂养和辅食添加有了更清晰的认识,也为断奶做好了准备。
我是一位产后五个月的妈妈,自从做了刨宫产以后,我就一直没有成功递奶,月子里心情也不好,经常感到生气。我尝试使用吸奶器吸奶,但每次也只能吸出二三十毫升,有时候甚至一点奶都吸不出来。我很担心自己的乳房软塌塌的,不知道还能不能追奶。
我曾经尝试过很多方法,但都没有取得良好的效果。现在孩子已经五个月大了,我很担心自己的奶水不够,也担心宝宝以后抵抗力不够强。我甚至觉得现在的奶粉价格太贵,喝不起。
我希望医生能够给我一些建议,告诉我是否还有办法可以追奶,以及如何才能保证宝宝的健康成长。
在一次线上问诊中,一位哺乳期的妈妈咨询了关于打了新冠疫苗后是否可以继续喂奶的问题。她表达了对疫苗可能对宝宝造成影响或后遗症的担忧,并表示自己已经喂了两天母乳,但医生的建议让她感到困惑和焦虑。她不断向医生提问,希望得到专业的解答和建议。
医生在询问了患者的情况后,耐心地解释了疫苗对婴儿的影响,并针对患者的担忧进行了详细的分析和解答。医生用专业的知识和温暖的态度,消除了患者的焦虑和困惑,让她感到安心和放心。
通过这次问诊,患者感受到了医生的专业和耐心,同时也了解到了关于疫苗接种和哺乳的相关知识,对自己的健康和宝宝的安全有了更清晰的认识。