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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

虽然抑郁症会有阶段性的情绪波动，也可能会存在一定时期的疾病缓解期，但是自愈的可能性还是比较低的。

尤其是对于中重度的患者，可能会存在对生活失去信心、悲观厌世以及精力减退的表现，严重者会有觉得活着没有意思的想法，所以建议抑郁症的患者尽快去当地的正规医院的精神科或者心身医学科就诊，进行必要的检查和治疗。

抑郁症的治疗一般包括药物治疗、物理治疗和心理治疗，目前临床上常用的抗抑郁药的种类有很多，比如选择性5羟色胺再摄取抑制剂，还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂等等，物理治疗包括经颅磁刺激治疗、电休克治疗和光疗，抑郁症患者可以到相应的科室根据医生的建议联合药物或者心理治疗，以免延误治疗的时期，承受过长时间的病痛折磨，甚至是病情进展加重，影响患者的生命安全。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

抑郁症指的是一种持久的内在心境状态，而不是当前情绪状态的外在表现。

抑郁症发作时的核心症状包括情绪低落，但是除此之外，一般还有兴趣减退、精力缺乏等表现，有的抑郁症患者会在一定的诱因下起病，比如人际关系、工作压力等。但是也有的抑郁症可以在没有任何特殊诱因的情况下无故出现以上的情绪问题。情绪低落持续的时间比较长，情绪低落的严重程度也比较重，这种整体上处于心境闷闷不乐，在一天大部分时候都处在情绪低落的状况。一般对于抑郁症患者，会持续至少两周以上，一般不经过治疗，不能自然的好转。

情绪低落常常只是和伤害或者挫折负性事件相伴，不会无缘无故的产生。而且一般持续的时间比较短，严重程度是可控的，随着事件的逐渐过去，情绪会逐渐的好转。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症该看什么科:一般的专科医院里，老年科是属于单独科室。抑郁症的患者既包括成年的，也包括老年的，对于老年患者的话，建议还是去看老年门诊，这样治疗针对性更强一些。一般的综合医院只能看心理门诊，精神科门诊，所以去到专科医院，诊疗可以更详细一些。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症，可以分为伴有或不伴有精神病性症状的，这样的情况，一般伴有精神病性症状的抑郁，都是重度抑郁。临床上也需要与分裂症这样的疾病进行鉴别，不会说是老年抑郁症，去引起精神错乱，可以伴有这种精神病性症状的，但是这两个疾病之间不会互相转换。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症疾病层面上是需要治疗，但是在护理的层面上，是需要体谅、关心和陪伴，实际上在这种状态下，他也控制不了，而且在内心体验上非常的痛苦，所以周围的人一定要理解他，多帮助他，多陪伴他，多开导他，在相处中一定不要有责怪，不要有埋怨，还要多陪伴、多劝导，慢慢的走出这种困境之后，还是可以恢复到以前的一种状态。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

在老年抑郁症整体来讲，还是女性的发病率高，也有一些男性的特点，比如男性在家庭中的角色的特殊性，撑起一个家，相对的压力要高，另外男性的性格特点上来讲，也不太善于去表达自己的内心，可能承受的东西要多一些，这样的特点对于男性，一旦患上抑郁也都比较重。

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作者：吉林省脑科医院 精神科 主任医师 李甦

首先要养成良好的生活习惯，多注意休息避免过于劳累、疲惫、精神紧张等，老年人患了抑郁症，我们要关注他们的特殊心理，给予心理支持、 社会支持、还有特殊主题的辅导，用药要选择更低的剂量，考虑到老年人的身体特点咱们需要个性化给药。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

如何跟老年抑郁症患者相处：在跟老年抑郁症患者相处过程中，我们要尽量理解他、体谅他，因为这是一种疾病，不是装出来的，或者他不是特意想这样的，所以处理好日常的人际关系，对于老年人维持一个良好的生活环境，生活状态，这也是非常重要的。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症不治疗，抑郁情绪会越来越重，会达到这种厌世的情况，会自伤自杀的这种念头，这也是危及生命的一些表现，所以还是要尽早的治疗。抑郁症到没到终身服药的阶段，取决于病情，受很多因素的影响，比如发病的次数，疾病的严重程度，既往的家族史，以及既往的一个诊治过程等等。老年抑郁症是非常容易复发的，一般情况下，复发三次以上的时候，需要终身服药。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

可以通过抑郁症的核心表现来初步评估自己是否患有抑郁症状。比如说情绪的低落：抑郁症患者常常没有原因的，持续处在一种闷闷不乐的情绪中，对所有事情都很悲观，认为自己活着没有用，是别人的负担，还不如死了。严重的时候甚至有一种度日如年的感觉，并且很难从这种不良的情绪中走出来，做事缺乏兴趣。抑郁症患者可以表现为做什么事情都没有精神，毫无乐趣，也很难从日常活动中收获快乐。

抑郁症还可能伴随有一些睡眠的问题，比如入睡困难和早醒，有的人存在食欲不振，也有的人存在食欲过多，还有一些患者伴有一些身体乏力、头晕，头痛、腹痛、心慌等躯体症状，而这些躯体症状经过检查，却没有发现任何可以解释的器质性病变。

但是也不要因为出现了一两项伴随症状或者遇到事件以后的短期情绪不稳而过度担心。最好的方法是去正规的医院，由医生当面问诊，必要时完善检查，综合评估后予以判断。

那天，我焦急地拨通了***医院的在线问诊电话。我的母亲最近失眠严重，焦虑情绪日益加剧，医生初步诊断她可能患有抑郁症。我心中充满了担忧，不知道该如何是好。

接通电话的是一位和蔼可亲的医生，她耐心地询问了我母亲的病情，包括发病时间、服用的药物、剂量、效果以及老人的身体状况等。我详细地回答了每一个问题，医生听后，对我母亲的病情有了更全面的了解。

医生建议我鼓励母亲多参与户外活动，规律作息，戒烟戒酒，适量运动，健康饮食，放松心态。对于入睡困难，医生推荐了佐匹克隆、唑吡坦等药物。针对焦虑和抑郁情绪，她建议使用劳拉西泮、阿普唑仑等。最后，医生提醒我，中药如甜梦胶囊、舒眠胶囊等也可以作为辅助治疗。

当我询问能否开具处方时，医生告诉我需要上传病历。由于之前就诊的医院没有给我病历，我感到有些无助。医生安慰我说，可以去之前就诊的医院要门诊病历。当我再次遇到困难时，医生耐心地给我指引了方向，让我感到温暖。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的便捷和医生的专业。虽然我无法亲自见到医生，但通过电话和文字交流，我感受到了医生的热情和关怀。我相信，在医生的指导下，母亲的病情一定会得到缓解。

医生的品质和专业让我深感敬佩，她的耐心和细致让我感到安心。这次线上问诊的经历让我更加信任互联网医院，我相信，在不久的将来，互联网医院将会为更多人带来健康和希望。

去年七月，我开始感到心情沉重，仿佛有一块大石头压在我的心头。我先后三次去了中医诊所，医生们都说我有抑郁倾向。最后一次就诊是在十月，医生根据我的症状，认为我是肝郁气结，按照西医的说法，有点像抑郁症。虽然家人并没有太在意，但我知道自己当时真的很难受。医生在最后一次的中药方中加入了调节心情的药材。

今年，我没有去看过西医，但情况似乎越来越糟。有时我会想砸东西，心跳得特别快。起初，我愿意向朋友和家人分享我的心情，但现在我却不想再提起。我想哭，但哭不出来，也不愿意和别人分享。

在这个时候，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的精神科医生。医生非常耐心，她详细询问了我的病情，并给我提供了一些建议。她说，首先需要确诊，然后根据具体情况制定治疗方案。医生还告诉我，我可以尝试一些中成药，比如安神补脑液和解郁安神颗粒，这些可能在药店就能买到。

在医生的鼓励下，我开始尝试调整生活习惯，比如规律作息、适量运动，并尝试了一些心理疏导的方法。经过一段时间的努力，我感到自己的心情有了明显的好转。我深深地感谢那位医生，她的专业和耐心让我重新找回了生活的希望。

这段经历让我意识到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，尤其是在疫情期间，它更是发挥了重要作用。我希望能有更多的人了解并利用这种服务，让我们的生活更加美好。

那是一个晴朗的午后，我，小华，坐在家里的沙发上，心情沉重。连续几天，我发现自己食欲不振，不想吃不想喝，动不动就为小事生气。我试图告诉家人我的感受，但总是觉得难以启齿。

终于，在一个周末，我鼓起勇气，拨通了互联网医院的电话。电话那头，传来了一位温柔的女医生的声音，她耐心地询问了我的症状，听我描述了失眠、不想与人接触的情况。

医生姐姐详细询问了我的生活习惯，兴趣爱好，甚至有没有觉得活着没有意思。我坦白告诉她，有时候会感到心慌，坐立不安，记忆力也不太好。医生姐姐安慰我说，这些症状可能与抑郁有关，建议我平时适当运动，多沟通，做一些放松心情的事情。

我告诉她，我没有人可以沟通，都不想见人。医生姐姐鼓励我说，那就适当运动，尽量放松心情看看，如果没有改善，需要去医院就诊。

经过一段时间的调整，我确实感觉好了一些。我开始尝试做一些自己喜欢的事情，比如画画、听音乐，还参加了小区的舞蹈班。虽然一开始很害羞，但渐渐地，我发现自己又能像以前一样快乐地生活了。

这次互联网医院的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给我提供了及时的帮助，还让我学会了如何面对生活中的困难。

那是一个平凡的周末，阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一个37岁的普通女性，正面临着生活的重压。两年前，我发现自己的伴侣出轨，那是我抑郁情绪的开始。

那段日子，我的生活仿佛失去了色彩。头疼、失眠成了家常便饭，我试图通过各种方式来缓解自己的情绪，但效果甚微。直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的信息，我决定尝试一下。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他耐心地听我倾诉，详细了解了我的病情。虽然我们未曾见面，但我能感受到他的温暖和关怀。他告诉我，我的症状很可能是由于心理压力导致的抑郁，并建议我尝试盐酸阿米替林片。

当我提出想要在网上购买药物时，医生告诉我，由于平台规定，必须要有线下就诊信息才能开具处方。这让我有些失望，但我还是感谢他的专业和耐心。我开始回忆起之前在医院就诊的经历，但遗憾的是，我早已找不到任何资料。

尽管如此，医生并没有放弃我。他告诉我，他会在我的病情记录中留下建议，我可以带着这份记录去药店购买药物。那一刻，我感受到了来自陌生人的温暖和力量。我决定再次尝试，去寻找那些丢失的资料。

经过一番努力，我终于找到了那些资料。带着病志和处方单，我来到了药店。当我拿到药时，我心中充满了感激。我知道，是那位医生给了我重新生活的希望。

如今，我已经开始了新的生活。虽然曾经的阴影仍然挥之不去，但我相信，在京东互联网医院那位专业医生的指引下，我会走出抑郁的阴影，迎接更加美好的未来。

那是一个平凡的下午，我如往常一样坐在电脑前，处理日常的工作。突然，屏幕上弹出了一条信息，是来自一位患者的朋友请求进行线上咨询。我点击了接受，开始了一场跨越网络的医疗对话。

患者在对话中表达了他的困扰，他说自己最近非常抑郁和焦躁，已经持续了半个月。我耐心地倾听着他的描述，询问了他的生活习惯、运动情况以及是否服用过药物。

患者告诉我，他曾经尝试过服用朋友给他的药物，但效果并不明显。我询问了他的消化道情况，以及他是否对某些药物有过敏史。在了解了这些信息后，我建议他尝试改善生活习惯，适当进行运动和减压，同时可以考虑服用药物治疗。

我列举了多种药物选项，包括西药和中成药，并提醒患者，处方药需要在公立医院的相应科室面诊后开具。患者对此表示理解，并询问了我是否可以为他开具药物。

我告诉他，由于线上咨询的局限性，我无法直接为他开具药物。他需要提供相关的复诊资料，包括门诊记录、处方单、住院记录或诊断证明等，才能在公立医院就诊后获得药物。

在对话的最后，我再次强调了患者需要提供复诊资料的重要性，并祝愿他的病情能够得到改善。

那是一个平凡的下午，我，一个26岁的年轻人，像往常一样，坐在电脑前处理着日常的工作。突然，一阵剧烈的耳鸣让我心头一紧，那声音就像是一群蜜蜂在我耳边嗡嗡作响，让我无法集中注意力。这让我想起了三年前的那次体检，虽然听力检查一切正常，但耳鸣的困扰却一直如影随形。

我尝试着用各种方法来缓解这种不适，但效果都不明显。我开始变得沉默寡言，不再像以前那样热衷于参加集体活动，甚至对曾经喜欢的打麻将也失去了兴趣。这让我感到很沮丧，仿佛掉进了一个无底的深渊。

就在这个时候，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的精神科医生。通过详细描述我的症状，医生为我提供了一些专业的建议。他耐心倾听我的倾诉，并没有急于给出治疗方案，而是先让我完成了一份量表卡片，以便更全面地了解我的情况。

量表卡片上的问题让我反思了自己的生活，我发现，除了情绪低落外，我的睡眠质量也大不如前。医生根据我的描述和量表结果，诊断我目前处于抑郁状态，并建议我开始服用抗抑郁药物。虽然我对药物的作用有所顾虑，但医生解释说，抑郁症本身就会导致认知功能的减退，而药物在缓解抑郁症状的同时认知也是会有好转的。

我开始按照医生的指导服用药物，并开始尝试有氧运动。虽然治疗的过程并不容易，但渐渐地，我感觉自己的精神状态有所改善。我开始重新找回生活的乐趣，重新投入到工作中。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜抑郁症。

感谢京东互联网医院，感谢那位为我诊断的医生，是他让我看到了希望，让我重新找回了生活的勇气。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了一家名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。自从五年前患上抑郁焦虑紧张和社交恐惧症以来，我的生活变得一团糟。失眠成了我每晚的噩梦，而面对亲朋好友，我总是羞于开口，害怕自己的病会给他们带来困扰。

在平台上，我遇到了一位温柔耐心的医生。她详细询问了我的病情，并耐心地为我解释了病因。她说，良好的生活和睡眠习惯，适当的运动，以及倾诉和冥想都是缓解症状的好方法。她还告诉我，可以尝试一些中成药和西药来缓解我的症状。

医生的建议让我看到了希望。我开始按照她的建议调整生活方式，并尝试了一些药物。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。在医生的鼓励下，我坚持了下来。

随着时间的推移，我逐渐感觉到自己的症状有所缓解。我开始尝试与朋友和家人分享我的感受，虽然一开始还是很紧张，但我发现，当我勇敢地迈出第一步后，情况就会变得越来越好。

在医生的指导下，我还参加了一些社交训练营，学会了如何更好地与人沟通。虽然这个过程并不容易，但我明白，没有天生的社交达人，这些都需要通过后天的锻炼来提高。

在“京东互联网医院”的帮助下，我不仅找到了适合自己的治疗方法，还学会了如何面对自己的疾病。感谢这位医生，感谢她的专业和耐心，让我重拾生活的信心。

您好，我最近感觉心情不太好，有些郁郁寡欢。前些日子，我通过互联网医院找了一位精神科医生进行了线上咨询。

在咨询过程中，医生非常耐心地听我描述了自己的症状，询问了我的生活习惯和身体状况。医生的专业知识让我感到非常放心，他不仅对病情进行了详细的评估，还给了我很多有益的建议。

医生为我开具了安非他酮的处方，并详细解释了用药的注意事项。他还告诉我，在服药期间需要定期复查肝功、肾功和血常规等，以便及时了解病情变化。

当我点击处方详情时，系统提示处方已送达药师审核。不久后，我收到了医生的回复，他告诉我已开具处方，稍后就可以购买。医生还提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊。

在医生的指导下，我按照医嘱购买了药品，并开始了治疗。在用药期间，我定期复查了相关指标，病情得到了一定的控制。我很感激医生的专业和耐心，他的帮助让我重拾了生活的信心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间和精力，还能得到专业医生的及时帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将受益于此。

今天是个晴朗的下午，我独自坐在书房里，手中的手机屏幕上闪烁着熟悉的医生头像。这是我第一次尝试线上问诊，心中多少有些紧张。

“您好，我是***，请问您是患者还是家属？”医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安心。

“我是患者。”我回答道。

“好的，请您详细描述一下病情。”医生开始详细询问我的症状，我尽力回忆并描述。

“您目前主要在服用哪些药物？”医生紧接着问道。

“抑郁焦虑，每天三顿，每顿一粒度洛西丁。”我回答。

医生又详细询问了我一些关于过敏史、身体检查等个人信息，确保我的用药安全。

在确认了我的病情稳定，没有不良反应后，医生为我开具了处方，并提醒我用药期间的注意事项。

“请您按照医嘱用药，如有不适，请及时就诊。”医生最后说道。

挂断电话后，我感到一种前所未有的轻松，仿佛心中的重担被轻轻卸下。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生的专业、耐心和细致让我对这种新型的医疗服务充满了信心。

我记得那是一个阴雨连绵的下午，我独自坐在淄博的咖啡馆里，内心充满了迷茫和焦虑。我的名字叫李明，一个在异乡工作的普通青年，两个月前，我的生活被一种莫名的情绪所笼罩。

我开始频繁地感到情绪低落，那种感觉就像是一块巨大的石头压在我的心上，让我无法呼吸。我试图寻找生活的乐趣，却发现一切都变得索然无味。我开始变得沉默寡言，甚至有了轻生的念头。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我预约了一位来自京东互联网医院的精神科医生。医生的声音温和而坚定，他耐心地倾听我的诉说，没有打断我，也没有急于下结论。

医生询问了我的症状，了解了我的生活状态，然后给了我一些专业的建议。他告诉我，我的情况很可能是抑郁症，需要及时治疗。他还告诉我，治疗抑郁症需要耐心和信心，不要轻易放弃。

虽然一开始我对医生的建议持怀疑态度，但渐渐地，我开始按照他的建议进行治疗。我开始服用抗抑郁药物，并且每天按时服药。渐渐地，我发现自己开始有了变化，那种沉重的石头开始慢慢消失，我开始有了再次面对生活的勇气。

现在，我已经可以正常地工作和生活了。虽然偶尔还会感到一些不适，但我知道，那只是治疗过程中的正常反应。我要感谢那位来自京东互联网医院的医生，是他给了我新的生活。