咽痛和全身疼痛是临床上常见的症状，它们可能由多种疾病引起，需要引起我们的重视。

一、咽痛的原因

咽痛通常是由咽部疾病引起的，如急性咽炎、扁桃体炎、喉炎等。这些疾病可能导致咽部黏膜充血、肿胀，从而引起疼痛。此外，咽痛也可能由邻近器官的疾病引起，如鼻窦炎、气管炎等。

二、全身疼痛的原因

全身疼痛可能由多种疾病引起，如感冒、流感、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。这些疾病可能导致全身肌肉、关节疼痛，甚至伴有发热、乏力等症状。

三、咽痛全身疼痛的可能疾病

1. 感冒：感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常伴有咽痛、全身疼痛、发热等症状。

2. 流行性感冒：流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，症状比感冒更严重，常伴有高热、全身疼痛、乏力等症状。

3. 扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体感染引起的炎症性疾病，常伴有咽痛、发热、吞咽困难等症状。

4. 风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，常伴有关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。

5. 系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个器官，常伴有关节疼痛、皮肤损害、发热等症状。

四、咽痛全身疼痛的治疗

1. 休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。

2. 多喝水：多喝水有助于保持身体水分，促进毒素排出。

3. 抗生素：对于细菌感染引起的咽痛、全身疼痛，如扁桃体炎、肺炎等，可使用抗生素治疗。

4. 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可缓解疼痛、发热等症状。

5. 中药：中药在治疗咽痛、全身疼痛方面也有一定疗效，如银翘散、板蓝根冲剂等。

五、咽痛全身疼痛的日常保养

1. 保持室内空气流通，避免感冒。

2. 注意个人卫生，勤洗手，预防感染。

3. 加强体育锻炼，提高免疫力。

4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

5. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。

新年又到了相亲的高峰期，那些“剩斗女”们如何抓住这黄金期，彻底摆脱单身呢？除了学明星在家大摆桃花阵之外，还有哪些因素会让男人望而却步呢？

男人和女人一样，都有自己的思想和喜好，也有自己的底线。有时候，一些不经意的举动，或者一句话，都可能让男人感到不适，从而选择离开。女人要学会把握自己的幸福，珍惜眼前人。

以下是一些让男人退避三舍的女性类型：

一、尖酸刻薄

这种女性斤斤计较，出口就是恶言恶语，让人难以忍受。男人会觉得和这样的女人在一起，压力很大，难以沟通。

二、大嘴巴

这种女性喜欢八卦，喜欢传播是非，让人感到不信任。男人会觉得和这样的女人在一起，隐私没有保障。

三、暗地使坏

这种女性喜欢在背后说人坏话，让人防不胜防。男人会觉得和这样的女人在一起，时刻处于危险之中。

四、占有欲强

这种女性以自我为中心，希望全世界都围绕她转。男人会觉得和这样的女人在一起，没有自由，透不过气。

五、白痴糊涂

这种女性过于单纯，缺乏判断力，让人难以放心。男人会觉得和这样的女人在一起，需要时刻照顾她，感到疲惫。

六、醋意极强

这种女性容不得男人和其他女性有任何亲密接触，让人感到压抑。男人会觉得和这样的女人在一起，没有安全感。

七、翻脸极快

这种女性情绪波动很大，让人难以捉摸。男人会觉得和这样的女人在一起，生活没有规律，感到疲惫。

八、不择手段

这种女性为了达到目的，不择手段，让人感到恐惧。男人会觉得和这样的女人在一起，没有安全感。

九、表面单纯

这种女性表面单纯，实则心机深沉，让人难以信任。男人会觉得和这样的女人在一起，没有安全感。

十、水性杨花

这种女性对感情不忠，三心二意，让人感到厌恶。男人会觉得和这样的女人在一起，没有尊严。

女人要学会了解自己的不足，努力改变，才能找到属于自己的幸福。

中耳炎是婴幼儿常见的耳部疾病之一，它不仅会影响宝宝的听力，严重时还可能引发并发症。那么，感冒是否会引起宝宝中耳炎呢？让我们一起来了解。

首先，我们需要了解中耳炎的成因。中耳炎是由于中耳内发生了细菌或病毒感染引起的，其中细菌感染更为常见。感冒病毒感染后，由于宝宝抵抗力较低，细菌容易趁虚而入，引发中耳炎。

感冒引起宝宝中耳炎的原因主要有两个方面：

1. 咽鼓管阻塞：宝宝感冒时，鼻咽部黏膜肿胀，导致咽鼓管阻塞，使得中耳内的分泌物无法正常排出，从而引发感染。

2. 细菌感染：感冒病毒感染后，细菌容易趁虚而入，引发中耳炎。

中耳炎可分为以下几个阶段：

1. 咽鼓管阻塞期：宝宝表现为精神不振、食欲减退，出现耳鸣、耳内不适等症状。

2. 化脓前期：宝宝出现高烧、耳痛、听力下降等症状。

3. 化脓期：宝宝高烧、拒食，严重者可能出现面色发灰、波动性耳鸣、听力下降和耳痛等症状。

4. 消散期：宝宝体温下降，耳痛消失，但仍可能存在耳鸣和听力下降等症状。

为了预防宝宝中耳炎，家长可以从以下几个方面入手：

1. 注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。

2. 宝宝感冒时，及时治疗，避免病情加重。

3. 注意室内通风，保持空气新鲜。

4. 宝宝感冒后，观察是否有中耳炎的迹象，如耳痛、听力下降等，如有异常及时就医。

孕期保健一直是准妈妈们关注的焦点，而泡脚作为一项常见的养生方式，是否适用于孕妇呢？本文将从多个角度探讨泡脚对孕妇的好处以及注意事项。

一、泡脚对孕妇的好处

1. 缓解脚部疲劳：孕期由于子宫增大，准妈妈的体重增加，脚部承受的压力也相应增大，容易产生疲劳。泡脚可以帮助缓解脚部疲劳，让准妈妈感到舒适。

2. 促进血液循环：泡脚可以促进下肢血液循环，有助于减轻孕期水肿，预防静脉曲张。

3. 缓解腰背疼痛：孕期由于激素水平的变化，准妈妈的腰背疼痛症状较为常见。泡脚可以缓解肌肉紧张，减轻腰背疼痛。

4. 改善睡眠：泡脚可以提高睡眠质量，有助于准妈妈缓解孕期失眠症状。

5. 预防感冒：泡脚具有驱寒的作用，可以预防准妈妈感冒。

二、孕妇泡脚的注意事项

1. 温度适宜：泡脚水的温度应控制在38℃~42℃之间，过热或过冷都容易对准妈妈造成不适。

2. 时间不宜过长：泡脚时间不宜超过30分钟，以免影响心脏负担。

3. 避免空腹泡脚：空腹泡脚容易引起低血糖，建议在饭后1小时再泡脚。

4. 避免使用刺激性强的泡脚产品：选择温和的泡脚产品，避免刺激皮肤。

5. 孕晚期需谨慎：孕晚期由于胎儿发育成熟，准妈妈应谨慎泡脚，以免影响胎儿。

三、泡脚产品推荐

1. 纯天然草药泡脚包：采用纯天然草药成分，安全无刺激。

2. 矿物质泡脚粉：富含多种矿物质，有助于缓解疲劳。

3. 香薰精油泡脚：香薰精油具有舒缓压力、改善睡眠的作用。

总结：泡脚对孕妇具有一定的益处，但需注意泡脚的注意事项。在享受泡脚带来的舒适的同时，也要关注孕期的整体健康。

家有儿女，常用优卡丹。

好娃娃生病好娃娃帮，好娃娃让好娃娃更健康。

许多家长对这两句儿童感冒药的广告词都非常熟悉。然而，近日，有微博称，优卡丹和好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒，被证明对儿童的肝肾功能有损害，“一岁内禁服，六岁内慎服”。消息一出，引起了家长们广泛关注。

国家食品药品监督管理局表示，小儿氨酚烷胺颗粒1岁以下婴儿禁用。该局早在去年5月7日就已经要求，对于仅用于儿童的氨金黄敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒、小儿复方氨酚烷胺片，删除【注意事项】中“1岁以下儿童应在指导下使用”，在【禁忌】项中增加“因缺乏新生儿和1岁以下婴儿安全性和有效性的数据，新生儿和1岁以下婴儿禁用本品”。对于儿童成人均可用的氨酚烷胺那敏胶囊，说明书修改为“新生儿和1岁以下婴儿禁用本品。5岁以下儿童不推荐使用”。

山东大学齐鲁医院儿科教授、博士生导师王玉玮指出，婴幼儿本身免疫系统还未发育成熟，加上抵抗力较弱，容易出现感冒、发烧等症状。但与此同时，婴幼儿肝脏功能没有发育完善，对药物的解毒能力同样尚未发育成熟，不能及时将药物代谢出体外，器官很容易被药物损伤，也容易引发不良反应。

美国食品药品管理局(FDA)建议两岁以下儿童不要使用非处方感冒止咳类药物。北京和睦家医院药剂师冀连梅指出，感冒90%由病毒引起，可自愈，5~7天左右病毒可以被身体自主清除，伴随感冒产生的咳嗽、流鼻涕等症状可能会持续14天左右，有些人的咳嗽时间可能会更长。感冒一般建议多喝水、多休息，清淡饮食。

冀连梅建议，针对症状选择含有相应治疗成分的药品，能选择单一成分的尽量选择单一成分的药品，多个症状同时出现，要针对症状选择含有相应治疗成分的复方感冒药，含有同类成分的不同感冒药不要同服。

感冒时，痰液增多是常见的症状之一。当痰液难以咳出时，会给患者带来不适和困扰。本文将介绍一些有效的方法来帮助感冒患者缓解痰液难以咳出的困扰。

首先，要注意保持良好的生活习惯。适当增加饮水量，特别是温开水，可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。此外，保持室内空气湿润也有助于缓解痰液黏稠的问题。

药物治疗方面，可以选择一些具有化痰、止咳作用的药物，如羧甲司坦口服液、氨溴索糖浆等。这些药物可以促进痰液溶解，使其更容易咳出。在使用药物时，请务必遵循医嘱，避免自行随意用药。

除了药物治疗，还有一些物理治疗方法可以尝试。例如，雾化吸入可以帮助稀释痰液，使其更容易排出。此外，胸部叩击和震动也可以帮助痰液松动，使其更容易咳出。

在日常生活中，要注意饮食调理。避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。同时，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力，有助于康复。

如果痰液颜色异常、量多，或有其他不适症状，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗建议。

总之，感冒痰液难以咳出时，可以通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等多种方法来缓解症状。同时，注意饮食调理和保持良好的心态，有助于康复。

初夏来临，天气逐渐转暖，但病毒和细菌的活跃期也随之到来，感冒等呼吸道疾病的高发期也随之而来。为了帮助大家在这个季节更好地预防感冒，本文将为大家介绍一些预防感冒的饮食方法和注意事项。

一、预防感冒的饮食方法

1. 增强免疫力：增强免疫力是预防感冒的关键。可以通过以下食物来增强免疫力：

• 富含维生素C的食物：如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
• 富含锌的食物：如瘦肉、鱼类、贝类等。
• 富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
• 富含维生素A的食物：如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
• 富含维生素E的食物：如坚果、麦胚、植物油等。

2. 饮食清淡：饮食过于油腻、辛辣容易刺激胃肠道，导致免疫力下降，容易感冒。因此，在初夏季节，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，增强免疫力，预防感冒。

二、预防感冒的注意事项

1. 保持良好的个人卫生：勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，减少病毒的传播。

2. 注意保暖：初夏气温变化较大，早晚温差较大，要注意保暖，避免感冒。

3. 避免去人多的地方：在人多的地方，病毒传播速度较快，容易感染感冒。

4. 保持良好的作息：充足的睡眠可以增强免疫力，预防感冒。

5. 做好体育锻炼：适量的体育锻炼可以提高免疫力，预防感冒。

通过以上方法，相信大家可以在初夏季节有效地预防感冒，保持健康。

随着季节变换，感冒的发病率逐渐上升。据英国《每日邮报》报道，每个人一生平均会感冒200次，每次平均持续9天，累计感冒症状时间长达5年。

近期，美国威斯康辛医学院的研究发现，导致普通感冒的病毒几乎无法通过口腔进入人体。唾液传播感冒病毒的几率仅为其他途径的8000分之一。因此，接吻或分享饮料并不会传播感冒病毒。

除了感冒病毒的传播途径，以下是一些关于感冒的常见误解：

1. 洗衣服可以杀死感冒病毒。实际上，洗衣服可以去除99%的细菌，但感冒病毒比细菌更难从衣服上洗掉。

2. 维生素C可以治疗感冒。一项临床试验发现，维生素C对治疗感冒没有明显效果，但适量补充维生素C可以预防感冒。

3. 患感冒的几率与职业有关。研究发现，律师、教师、会计、医生等职业更容易感染感冒病毒。

4. 擤鼻涕无助治疗。感冒鼻塞并非黏液造成的，而是鼻子里血管肿胀所致。使劲擤鼻子只会导致感冒病毒、细菌和炎症化学物进入鼻窦，形成二次感染。

5. 暖和不能防感冒。秋冬季节，气温低、更潮湿，更容易发生病毒交叉传染。

6. 免疫系统差不见得更容易感冒。感冒症状是免疫系统与病毒“斗争”形成的，所以感冒症状严重并不代表免疫系统弱。

7. 爱社交不易感冒。社交广泛的人比社交圈子小的人感冒几率更小，因为爱社交的人通常具有积极的保健意识。

秋风萧瑟，寒露已至，天气逐渐转凉，风寒感冒的高发季节也随之到来。对于风寒感冒这种常见疾病，除了常规的中成药治疗外，民间偏方在初期治疗效果也非常显著。以下是一些常用的风寒感冒初期偏方，帮助您缓解症状，尽快恢复健康。

一、香菜黄豆汤：香菜黄豆汤是民间常用的风寒感冒偏方之一。其主要材料包括香菜、黄豆和食盐。制作方法简单，将香菜撕碎洗净，黄豆泡发后放入锅中熬煮，待黄豆快熟烂时加入香菜，最后加入适量食盐调味即可。此汤具有扶正解表、发汗解表的作用，有助于患者快速恢复健康。

二、香葱饮：香葱饮是另一种常用的风寒感冒偏方。其主要材料包括香菜根、葱须、红糖和白菜头。将这四种材料放入锅中加水煎煮，去渣后加入红糖搅拌均匀即可。香葱饮具有发汗解表、祛散风寒的功效，尤其适用于风寒感冒的治疗。

三、神仙粥：神仙粥是另一种受欢迎的风寒感冒偏方。其主要材料包括连须葱白、大米、生姜和食醋。将大米和生姜洗净放入锅中加水煮粥，待粥快熟烂时加入葱白，最后加入适量食醋再煮片刻即可。神仙粥具有祛散风寒、解表发汗的功效，有助于缓解风寒感冒症状。

四、日常保养：除了使用偏方治疗风寒感冒外，日常保养也非常重要。患者应保证充足的休息，避免过度劳累；多吃性温热的食物，如羊肉、鸡肉等，少吃性凉的食物，如西瓜、黄瓜等；保持室内空气流通，避免受凉。

五、医院和科室：如果您患有风寒感冒，可以前往医院呼吸内科或中医科就诊。医生会根据您的具体症状为您制定合理的治疗方案。

在日常生活中，我们经常会遇到头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状，这时布洛芬和感冒灵成为了许多人的首选药物。然而，关于这两种药物的服用时间，很多人并不清楚。本文将为您详细解析布洛芬和感冒灵的服用时间间隔，以及如何正确使用这两种药物。

首先，布洛芬和感冒灵的服用时间间隔应至少为4个小时。这是因为感冒灵作为一种复方制剂，其中含有中药和西药成分，如对乙酰氨基酚等解热镇痛成分。如果同时服用布洛芬或时间间隔较短，可能会加重药物的副作用，如胃肠道黏膜受损、恶心呕吐、出血等，甚至可能加重肝脏代谢负担，引起肝功能受损，严重者还可能引发药物性肝炎。

此外，布洛芬缓释胶囊是芬必得止痛类药系列产品之一，主要用于缓解轻至中等程度的疼痛，如关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、牙痛等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。部分患者服用后可能出现恶心、呕吐、视力模糊、精神紧张等症状，甚至出现皮疹、严重皮肤过敏反应、剥脱性皮炎等。如症状不缓解，请及时咨询药师或医生，并在医生指导下使用药物。服用期间，请避免饮酒或含有酒精的饮料，最好在餐间或餐后服用。

感冒灵的服用注意事项包括：忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。感冒灵中含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、咖啡因等成分，服用期间不得饮酒或含有酒精的饮料，不能同时服用与感冒灵成分相似的其他感冒药。肝肾功能不全者、膀胱梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者、孕妇及哺乳期妇女应慎用。

总之，在使用布洛芬和感冒灵时，应注意服用时间间隔、饮食禁忌、药物相互作用等问题，以确保用药安全。如有疑问，请及时咨询专业医生。