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我总是失眠焦虑,白天还好,晚上就醒了好几次,肚子也有些不舒服

我总是失眠焦虑,白天还好,晚上就醒了好几次,肚子也有些不舒服
发表人:癌症防治先锋

我总是失眠焦虑,白天还好,晚上就醒了好几次,肚子也有些不舒服。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法逃脱。每当夜幕降临,我就开始担心自己是否能安然入睡。即使在白天,我也会因为这份焦虑而无法集中精力工作或享受生活。这种状态持续了很长一段时间,直到我决定寻求帮助。

我在网上搜索了相关信息,发现自己的症状与肾虚有关。于是,我决定在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到肾虚不仅会引起失眠焦虑,还可能导致其他一系列问题,如上腹部不适、便秘、口臭等。医生根据我的情况开出了相应的药方,并提供了一些生活调理建议。

在服药和调整生活习惯的过程中,我逐渐感受到了身体的变化。失眠焦虑的症状开始减轻,肚子也不再那么难受。最重要的是,我重新找回了对生活的热爱和信心。现在,我每天都能安然入睡,白天也能专注于工作和生活。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我走出了困境。

肾虚引起的失眠焦虑就医指南 常见症状 肾虚的常见症状包括失眠焦虑、上腹部不适、便秘、口臭等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 2. 饮食上应以清淡为主,多吃一些补肾的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸等; 5. 在日常生活中,保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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