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肠胃不太好,经常便秘怎么办?

肠胃不太好,经常便秘怎么办?

我是海淀区的一名居民,最近因为肠胃不太好和经常便秘而感到非常困扰。每次上厕所都需要花费很长时间,甚至有时候还会出现腹痛和恶心的症状。这种情况已经持续了几个月,严重影响了我的日常生活和工作效率。我尝试过各种方法来改善,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有明显的效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院这个平台。通过它,我可以在线咨询医生,非常方便。于是我选择了一个肛肠专科的医生进行咨询。起初我还有些担心,毕竟是线上问诊,会不会不太靠谱?但是,医生的专业态度和详细的解答很快打消了我的疑虑。

医生首先询问了我的症状和生活习惯,然后要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。由于我在老家,无法拍照,医生便通过其他方式来了解我的情况。最终,医生诊断我为脾虚便秘,并开具了中药颗粒的处方。医生还详细地讲解了如何调理生活方式,包括饮食、运动和作息等方面的建议。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。经过一周的服药和生活方式的改变,我的症状有了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的排便功能,腹痛和恶心的症状也消失了。整个治疗过程非常顺利,医生的专业知识和耐心解答让我感到非常满意和放心。

脾虚便秘就医指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括便秘、腹胀、恶心、干呕、打嗝、腰腿酸疼、头晕、心慌等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 肛肠科 调理要点 1. 饮食清淡,多吃蒸、煮、炖的食物及粗粮; 2. 适当运动,可以做一些瑜伽和冥想; 3. 作息规律,不熬夜,尽量晚上十点之前睡觉; 4. 不要抽烟喝酒,尤其是喝酒,很容易使脾胃生湿热; 5. 可以服用中药颗粒来调理身体,具体药品需要在医生指导下使用。
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