我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却没有心情去享受这美好的天气。因为我刚刚从医院回来，拿到了一个令我心惊胆战的结果：甲状腺功能减退（甲减），TSH高达5.78。

我是高龄女性，平时身体还算硬朗，除了偶尔心率不齐外，基本上没有什么大毛病。可这次的检查结果却让我措手不及。医生告诉我，甲减需要长期服药，否则会引起一系列的并发症。我当时就像被判了死刑一样，整个人都崩溃了。

回到家后，我开始疯狂地上网搜索关于甲减的信息。看了很多文章和论坛帖子，才逐渐了解到甲减并不是不治之症，只要按时服药，控制好TSH水平，就可以过上正常的生活。可问题是，如何调整优甲乐的用量呢？

我决定去找一位专业的医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了内科医生。医生非常耐心地听完了我的情况，并详细询问了我的病史和用药情况。最后，医生建议我可以再加1/4片的优甲乐，一天服用3/4片37.5ug，并且要在一个月后复查甲功。

我按照医生的建议调整了用药量，并且开始注意自己的生活习惯。每天早上，我都会吃一片优甲乐，然后再去散步。中午和晚上，我会注意饮食，尽量少吃含碘的食物。同时，我也开始戒烟戒酒，保持心情愉悦，生活规律。

一个月后，我再次去医院复查甲功。结果显示，我的TSH水平已经降到了正常范围内。医生告诉我，我的甲减已经得到了有效控制，继续保持良好的生活习惯和用药习惯就可以了。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢自己没有放弃，坚持走了下来。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！