疾病详情
一位165cm的年轻人担心自己的身高增长，询问骨骺线闭合是否意味着无法再长高，并寻求相关的生活和用药建议。
医生建议
对于已经接近或完成骨骺线闭合的个体，自然增长的可能性较小。然而，通过良好的营养、适当的运动和足够的休息，可以改善体质和健康。生长激素治疗只适用于特定的生长障碍，并且需要在医生的指导下进行。保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动，是促进健康身体发展的关键。
王志宏医生和患者的交流
王志宏医生主任医师
请问有什么需要帮助的？
患者
我最近很担心自己的身高，听说骨骺线接近闭合后就不能再长高了。
王志宏医生主任医师
骨骺线闭合是指骨骼生长板的成熟和融合，通常在青春期结束后发生。它标志着身体停止生长。然而，骨骺线闭合的时间因人而异，女性通常在14-15岁，男性在16-17岁。
患者
那我还能长高吗？我现在的身高是165cm，感觉还不够高。
王志宏医生主任医师
如果你的骨骺线已经闭合，自然增长的可能性很小。但是，通过良好的营养、适当的运动和足够的休息，你仍然可以改善你的体质和健康。
患者
我听说过生长激素可以帮助长高，是否有这个可能？
王志宏医生主任医师
生长激素治疗是有可能的，但这需要在医生的指导下进行，并且只适用于特定的生长障碍。对于一般的身高增***长激素并不是一个可靠或安全的选择。
患者
我明白了。那么在日常生活中，我应该注意些什么？
王志宏医生主任医师
保持健康的生活方式非常**。包括均衡的饮食，充足的睡眠，适量的运动，避免不良习惯如吸烟和过度饮酒。这些都有助于促进健康的身体发展。
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王志宏
主任医师
已认证
郑州市第一人民医院 内分泌科