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起床后脚后跟疼痛，走会儿路后就正常了
疾病详情
半个月前开始的跟部疼痛，尤其是久坐后站起来时更明显，走几步后缓解，未做过处理也未服用药物，患者求助。
医生建议
根据症状，初步判断为跟痛症。建议患者采取以下措施：休息、避免久站长时间走路、热敷、拉伸训练、穿着合适的鞋子，如软底运动鞋或定制专业生物力学鞋垫。同时，可以考虑使用非甾体药物如西乐葆来缓解疼痛。
陈毅荣医生和患者的交流
患者
起床后脚后跟疼痛，走会儿路后就正常了
陈毅荣医生主治医师
你好，疼痛多久了吗
患者
大约有半个月了
患者
刚开始还不是*疼，这两天加重了些
患者
久坐后站起来也会疼，但是走几步就好了
陈毅荣医生主治医师
根据描述像是跟痛症
陈毅荣医生主治医师
做过什么处理吗
陈毅荣医生主治医师
做过什么处理吗
患者
暂时没做过处理，也没吃过药
陈毅荣医生主治医师
跟痛症这样处理：休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练、有条件可以做冲击波等理疗，穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫，这样治疗1-2个月。
患者
好的，有什么药物推荐吗
陈毅荣医生主治医师
可以吃西乐葆
患者
好的，谢谢医生
陈毅荣医生主治医师
不客气
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陈毅荣
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南方医科大学南方医院 足踝外科