疾病详情
我是17周孕妇，维生素D检查结果为11，医生说偏低了，需要补充。最近在补铁后出现便秘，两三天才大便一次，最近两次还用了开塞露。想知道如何治疗和预防。
医生建议
孕妇在怀孕期间需要更多的维生素D来支持胎儿的骨骼发育。从现在开始补钙和维生素D是非常重要的。推荐使用孕妇专用的补钙产品，例如维D钙咀嚼片或碳酸钙＋维生素D滴剂。同时，多摄入新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。可以用爱乐维这个多种维生素，白天吃。补铁过程中大便是呈黑色的，这是正常现象。叶酸主要起到预防贫血的作用。每天还要增加500ml的牛奶。
蒙海燕医生和患者的交流
患者
怀孕了，维生素D比较低，吃什么药
蒙海燕医生主治医师
您好，我是***，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
蒙海燕医生主治医师
你好
蒙海燕医生主治医师
请问现在多少孕周？
蒙海燕医生主治医师
检查结果如何？
患者
17周
蒙海燕医生主治医师
查了维生素 D了？
患者
维生素D 11
蒙海燕医生主治医师
确实偏低了
患者
嗯，上次产检做的
蒙海燕医生主治医师
从现在开始补钙和维生素D了
蒙海燕医生主治医师
一直都没有开始补？
患者
以前补钙了，没补维生素D
蒙海燕医生主治医师
加个维生素D滴剂一起
蒙海燕医生主治医师
促进钙吸收
蒙海燕医生主治医师
建议补维D钙咀嚼片+维生素D滴剂
患者
有的医生给开的骨化三醇
患者
想问下，骨化三醇和维生素D有什么区别，补哪个好？看了俩大夫，说的不一样
蒙海燕医生主治医师
骨化三醇是适用于绝经后的骨质疏松
蒙海燕医生主治医师
我们是孕妇
蒙海燕医生主治医师
要专门用孕妇的补钙
患者
就是产***建议的骨化三醇胶丸
蒙海燕医生主治医师
我们这边是维D钙咀嚼片或者碳酸钙＋维生素D滴剂
蒙海燕医生主治医师
看医生的用药经验吧
蒙海燕医生主治医师
骨化三醇是维生素类药
患者
好的，那维生素D补充多少量，多久后复查这个值？
患者
维生素类药是有什么说法吗？
蒙海燕医生主治医师
维生素D滴剂每天1-2粒
蒙海燕医生主治医师
像现在比较缺乏可以每天2粒
患者
好的
患者
多久后复查？
蒙海燕医生主治医师
可以下次做糖耐检查的时候一起查
蒙海燕医生主治医师
维生素D主要促进钙吸收
患者
糖耐检查是多少周
蒙海燕医生主治医师
所以务必同时补钙，每天还要增加500ml的牛奶
蒙海燕医生主治医师
24-28周
患者
好的
患者
因为也在补铁，补钙，所以开始便秘了
蒙海燕医生主治医师
两个要错开时间吃
蒙海燕医生主治医师
两者一起吃会影响吸收
蒙海燕医生主治医师
比如白天吃铁剂，晚睡前吃钙
患者
哦哦，明白了
患者
叶酸呢
蒙海燕医生主治医师
补铁过程中大便是呈黑色的，也是正常现象，同时多摄入新鲜水果蔬菜，保持大便通畅
患者
叶酸什么时间吃最好
蒙海燕医生主治医师
这个时候补叶酸呢主要起到一个预防贫血作用
患者
补铁后开始便秘
蒙海燕医生主治医师
可以用爱乐维这个多种维生素
蒙海燕医生主治医师
白天吃
蒙海燕医生主治医师
几天一次大便？
患者
嗯嗯，好的
蒙海燕医生主治医师
爱乐维一天一次就行
患者
怀孕前是两三天，怀孕初期大概两天，目前三天一次，最近两次还用了开塞露
蒙海燕医生主治医师
尽量通过饮食调理
蒙海燕医生主治医师
必要时吃益生菌调理胃肠道
患者
今天医生开了乳果糖
蒙海燕医生主治医师
可以的
蒙海燕医生主治医师
乳果糖是比较常用，但是现在孕周那么小，先调理好肠道
患者
可以一起吃吗
蒙海燕医生主治医师
一般便秘晚期比较容易出现
蒙海燕医生主治医师
可以吃，但是不能作为常用药
蒙海燕医生主治医师
如果实在要吃，
蒙海燕医生主治医师
建议先服用益生菌类调理
患者
我补铁后出现的，之前虽然两三天，但是不便秘
蒙海燕医生主治医师
你吃什么铁剂？
患者
左什么来着
蒙海燕医生主治医师
右旋糖酐亚铁？
患者
右旋糖酐铁口服溶液
蒙海燕医生主治医师
口服液应该是比较容易吸收的呀
蒙海燕医生主治医师
吃什么钙片？
蒙海燕医生主治医师
导致便秘通常是钙剂比较多
患者
碳酸钙D3颗粒
患者
复方碳酸钙颗粒
蒙海燕医生主治医师
建议换一种钙
患者
这两种都吃过
蒙海燕医生主治医师
很多人反应碳酸钙便秘
蒙海燕医生主治医师
可以试试刚才我说的维D钙咀嚼片
患者
好
蒙海燕医生主治医师
同时还可以满足缺乏维生素D需求
蒙海燕医生主治医师
多吃新鲜水果蔬菜
蒙海燕医生主治医师
火*果苹果香蕉都可以哦
患者
便秘后几乎不吃主食了
蒙海燕医生主治医师
时间又到了，祝妹子一切顺利好孕哦
蒙海燕医生主治医师
吃杂粮
蒙海燕医生主治医师
要吃主食
蒙海燕医生主治医师
不吃满足不了宝贝生长发育需求哦
蒙海燕医生主治医师
加油
蒙海燕医生主治医师
比如小米和大米一起
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蒙海燕
主治医师
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柳州市潭中人民医院 产科