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甘氨酸镁和苏糖酸镁可以长期补充吗？
疾病详情
患者连续服用45天的甘氨酸镁，担心是否会导致镁过量，并出现胃胀恶心的症状，疑问是这是否与镁制剂有关？
医生建议
对于长期服用镁制剂的患者，定期进行血镁检测是非常重要的，以避免血镁过高引起的不良反应。如果出现胃胀恶心等症状，应暂停服用镁制剂并多喝水。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也能帮助维持体内的镁平衡。
孔娟医生和患者的交流
患者
甘氨酸镁和苏糖酸镁可以长期补充吗？
患者
您好医生！我是因为失眠才接触镁补充剂。事实证明有效，且效果很好。 我每天早上吃48mg苏糖酸镁，睡前2小时吃200mg甘氨酸镁。已经持续了45天左右。目前睡眠好了很多。可以说已经正常了。但是怕不吃了又睡不好，所以还是每天再吃。
孔娟医生副主任医师
其实这两种镁制剂都是临床上镁的补充制剂，您应该检测血中的镁含量，如果过量就不行，建议您去当地医院检查一下血镁。
患者
血电解质吗
患者
我已经服用了45天左右了
患者
万一镁高了，是不是只需要停服就行？
孔娟医生副主任医师
对，高了就不能用
患者
不需要其他治疗吧？
患者
我休假去查。现在是这样的，我前天打了第三针疫苗，这两天总感觉胃胀恶心，不知道是疫苗反应还是镁过量了。万一是我自己摄入过量了，是不是多喝水加速排出就行 点
患者
我去年做过生化检查，那时候都是正常的。这种情况下我摄入200mg甘氨酸镁，需要隔多久复查一次？
孔娟医生副主任医师
那你就赶快停服用镁制剂，
孔娟医生副主任医师
多喝点水
孔娟医生副主任医师
最好去医院检查一下
患者
医生，如果是不过量，是不是就可以吃
患者
医生，我到这个点，就不胃胀恶心了。昨天也是这样。
孔娟医生副主任医师
胃胀恶性有时就是镁过量的症状，所以你还是得去医院检查一下，或者停用一下看看还有症状没有
患者
***，我之前失眠，连西药效果都不是非常**。但是服用甘氨酸镁后几乎算是治愈了。这是什么原理啊？
孔娟医生副主任医师
那有可能是那时候缺镁，但是过段时间您得需要检查一下才安全
患者
嗯嗯。***，我今天去做了电解质六项。但结果要周一才能拿到。到时候如果没超标是不是就可以继续服用？
孔娟医生副主任医师
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孔娟
副主任医师
已认证
中国医科大学附属盛京医院 普通外科