我最近腰部和臀部疼痛,尤其是坐着时更明显,担心自己可能患有梨状肌综合征,之前尝试过很多种治疗方法,包括筋膜枪放松、中低频、激光、颈椎牵引、针灸、推拿等。请问医生该如何处理?
根据您的描述和检查结果,初步判断可能是由于平时久坐久站导致的腰部肌肉劳损,建议在久坐久站时佩戴腰脱,并在症状明显时外敷膏药或进行康复理疗。同时,考虑到您担心自己可能患有梨状肌综合征,建议进行局部超声波检查来确诊,并进行髋关节MRI以了解髋关节内部的结构是否存在损伤。在症状明显时,可以暂时使用西乐葆等药物对症治疗。生活中,建议改善坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,针对轻度骨盆前倾,可以通过一些特定的体位和动作来改善。
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上海市第六人民医院 康复医学科