疾病详情
肩部疼痛、肿胀，侧平举受限，疑为肩关节问题。患者男性29岁
医生建议
肩关节疼痛可能与肩部软组织损伤有关，建议避免剧烈运动，可尝试低强度运动，注意观察症状变化，如症状加重或持续不缓解，请及时就医。生活上，注意肩部保暖，避免过度劳累。
陈康医生和患者的交流
患者
您好，我最近肩膀疼痛，有时候感觉像后背肩胛骨的位置，有时候是肩膀正上方或正前方，2月份开始出现的。
陈康医生主治医师
您好，肩关节疼痛的症状确实不少见，需要进一步了解您的具体情况。比如，肩关节疼痛有没有影响您的日常活动？
患者
疼痛影响了我侧平举上抬的动作，2月份开始，肩膀侧平举上抬到一定程度就抬不起来了，但用力后能暂时缓解。
陈康医生主治医师
明白了，这种情况可能是肩关节周围软组织的问题。您提到肩膀肿胀过，现在还有吗？
患者
之前肿胀在3月10号左右消退了，但4月15号打球后10分钟又肿起来，休息后很快消肿，这是第二次肿了。
陈康医生主治医师
肩部肿胀可能和肩关节的活动有关，您有没有进行过一些特殊的锻炼或治疗？
患者
之前做弹力带外展内旋的阻力锻炼，结果又肿了。现在做弹力带外展内旋的阻力锻炼肌腱不肿胀，那可以做低强度的羽毛球运动吗？
陈康医生主治医师
低强度的羽毛球运动可以尝试，但要注意观察肩膀的反应。如疼痛或肿胀加重，请及时停止并就医。
患者
好的，谢谢您的建议，我会注意的。
陈康医生主治医师
不客气，有任何疑问或不适，请随时联系。祝您早日康复。
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陈康
主治医师
已认证
上海市第六人民医院 康复医学科