疾病详情
在月经期，女性的身体处于特殊状态，需要特别注意饮食和生活习惯。寒凉性食物可能会加重经期不适，而便秘则可能会使经血排出不畅。因此，合理的饮食和生活方式对于维持月经健康非常重要。
医生建议
在月经期，建议避免食用寒凉性食物，多吃温热、易消化的食物。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，多喝水，可以帮助缓解便秘和其他经期不适。如果有需要，可以选择一些温和的中药茶来辅助调理。
李征医生和患者的交流
患者
月经期能喝吗
患者
内容因涉及隐私无法展示
李征医生副主任医师
您好
李征医生副主任医师
请问您有什么需要咨询的营养问题？
患者
月经期能喝吗
李征医生副主任医师
一般不建议吃
李征医生副主任医师
它属于寒凉性的
李征医生副主任医师
最好月经后再用
患者
我就是便秘
患者
喝喝这个茶会好
李征医生副主任医师
嗯嗯，可以
患者
不回影响正常月经吧
李征医生副主任医师
一般不会
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科