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我是乳腺癌患者，正在服用内分泌药物，需要长期补钙，如何正确补钙？患者女性
医生建议
对于乳腺癌患者，长期服用内分泌药物可能会导致骨质疏松。因此，建议每天补充1000毫克的钙，推荐使用乳钙片，并补充一粒维生素D3。同时，多晒太阳、多喝奶和食用富含钙的食物也有助于骨骼健康。
李征医生和患者的交流
患者
我是乳腺癌患者，正在服用内分泌药物，需要长期补钙。请问应该如何正确补钙？
李征医生副主任医师
乳腺癌患者在服用内分泌药物时，可能会出现骨质疏松的风险。为了预防和治疗骨质疏松，建议您每天补充1000毫克的钙。
患者
我已经购买了一款钙片，但不确定每天应该吃多少片，以及什么时候吃。
李征医生副主任医师
对于您的情况，我推荐使用乳钙片，因为它们的吸收率较高。每天早晚各一次，每次2粒。同时，建议您补充一粒维生素D3来帮助钙的吸收。
患者
我担心每天只吃这款钙片是否足够？是否需要额外补充其他类型的钙？
李征医生副主任医师
不需要额外补充其他类型的钙。乳钙片已经足够满足您的日常需求。
患者
我有时候会觉得腰部骨头松动，是否需要增加钙的摄入量？
李征医生副主任医师
多晒太阳可以帮助身体合成维生素D，进而促进钙的吸收。同时，多喝奶和食用富含钙的食物也对骨骼健康有益。
患者
我吃碳酸钙胃不舒服，是否可以去壳吃？
李征医生副主任医师
可以去壳吃，但请注意不要过量。一般建议饭后半小时服用。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科