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男性备孕期间补充番茄红素有益生育健康。患者女性
医生建议
建议男性备孕期间补充番茄红素，每天随餐服用一粒。同时，保持健康的生活方式，避免不良习惯。
李征医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于男性备孕的问题。听说吃番茄红素有好处，是真的吗？
李征医生副主任医师
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。确实，男性备孕期间补充番茄红素是有益的。番茄红素是一种抗氧化剂，对男性生育健康有积极作用。
患者
那番茄红素应该怎么吃呢？是随餐服用吗？
李征医生副主任医师
是的，建议随餐服用番茄红素。一般来说，每天一粒即可。请注意，具体的用量和用法可能因品牌和产品而有所不同，建议按照产品说明或医生的建议进行。
患者
饭后服用是吗？非常感谢您的帮助。
李征医生副主任医师
是的，饭后服用可以更好地吸收。备孕期间除了补充番茄红素，还要注意保持健康的生活方式，避免烟酒等不良习惯。
患者
非常感谢您的建议。我会注意的。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科