褪黑素依赖性和安眠药区别咨询

患者咨询关于褪黑素依赖性和与安眠药的区别。想了解褪黑素是否会有依赖性，以及和安眠药的不同。患者女性

建议：褪黑素一般无依赖性，与安眠药不完全相同，主要用于改善睡眠。请在医生指导下使用。关注睡眠健康，保持规律作息，避免依赖药物。疾病判断：本案例主要讨论了褪黑素和安眠药的相关问题，没有特定的疾病需要判断。