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我最近的体检报告显示有两个异常指标，想请教一下，尤其是考虑到我爸有冠心病，我的体检报告显示有动脉粥样硬化性心脑血管病家族史。患者男性31岁
医生建议
根据你的体检报告和家族史，动脉粥样硬化性心脑血管病是需要关注的。目前的处理方法是通过生活方式干预来预防和控制疾病的发展。具体来说，需要注意清淡饮食，少吃油和盐，不吃油炸食品和动物内脏；进行规律适度运动，每天不少于半小时；不熬夜，11点之前入睡；戒烟戒酒。同时，定期复查是非常重要的。
王志宏医生和患者的交流
患者
我最近的体检报告显示有两个异常指标，想请教一下。
王志宏医生主任医师
可以的，请问具体是哪两个指标？
患者
我爸有冠心病，我的体检报告显示有动脉粥样硬化性心脑血管病家族史。
王志宏医生主任医师
了解了。首先，需要明确的是你目前没有高血压和糖尿病。针对你的情况，建议采取生活方式干预措施。
患者
生活方式干预具体包括哪些方面？
王志宏医生主任医师
主要有四点：清淡饮食、规律适度运动、不熬夜和戒烟戒酒。清淡饮食指的是少吃油和盐，不吃油炸食品和动物内脏。规律适度运动每天不少于半小时。熬夜的界限是11点之前。
患者
我平时吃油的会多一些，会有影响吗？
王志宏医生主任医师
是的，会有影响。所以要注意控制油盐的摄入。另外，三个月后需要复查。
患者
我去年的体检结果显示脂肪肝指标有所下降，这次的体检结果显示这个指标稍微高点。
王志宏医生主任医师
这可能与你的生活习惯有关。继续保持清淡饮食和适度运动的习惯，定期复查。
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王志宏
主任医师
已认证
郑州市第一人民医院 内分泌科