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脚踝扭伤一个月,有隐隐疼痛,无肿胀、淤青,想了解恢复情况和用药建议。患者女性22岁
脚踝扭伤后,建议避免剧烈运动,如慢跑,适当进行康复锻炼,如热敷。可使用抗炎止痛药物如扶他林乳膏,注意药物过敏史和肝肾功能。保持患肢温暖干燥,避免潮湿寒冷,注意劳逸结合。
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