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我最近体检发现空腹血糖和餐后血糖偏高,想知道这是否意味着我有糖尿病?患者男性47岁
根据你的化验报告,你处于糖尿病前期,存在高胰岛素血症。为了控制血糖,需要采取措施改善胰岛素敏感性。首先,饮食上要保持均衡,少吃油腻和含糖分的食物,多吃高纤维素的食物。其次,每天至少运动1个小时,包括有氧运动和力量训练。同时,定期监测血糖水平,必要时可以考虑使用口服降糖药或胰岛素注射。请记住,通过合理的饮食和运动习惯,你完全可以控制血糖,预防糖尿病的发生。
大连市友谊医院 内分泌科
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