胃炎，感觉消化不良

我感觉消化不良，半个月了，做了胃肠镜，医生说有慢性胃炎伴糜烂和十二指肠球炎，想知道如何治疗和改善生活习惯？患者男性33岁

根据您的症状和检查结果，初步诊断为慢性胃炎伴糜烂和十二指肠球炎，建议您采取以下措施：莫沙必利片和复方消化酶胶囊可以帮助改善消化不良的症状。同时，需要注意饮食和生活习惯的调整，例如少食多餐，避免过饱，忌辛辣刺激食物，禁浓茶咖啡，忌过多甜食，少吃生冷食物，少吃海鲜，鱼火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，增加运动，保持良好心情。定期复查胃肠镜，注意观察病情变化。