疾病详情
我经常在夜间睡觉时出现腿部抽筋，已经持续了几年，想知道可能的原因和解决方法。患者男性27岁
医生建议
根据您的描述，可能是由于缺钙或电解质失衡引起的肌肉痉挛，建议去医院检查血钙、血镁等电解质水平。同时，增加富含镁和钾的食物摄入，如香蕉、坚果和绿叶蔬菜。补钙时，可以选择吸收较好的钙片。注意多晒太阳，适量运动，保持良好作息，有助于改善抽筋症状。
席岚青医生和患者的交流
患者
有时候睡觉睡着突然大腿或者小腿抽筋，但是不常发生
席岚青医生主治医师
您好，我是京东互联网医院全科医生席岚青，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务
席岚青医生主治医师
抽筋的情况持续多久了？
患者
有几年了吧
患者
我在吃钙片补钙，有时候一个月一两次
席岚青医生主治医师
好的，钙片是连续在服用还是间断服用的？
患者
间断吧
患者
牛奶也在喝
席岚青医生主治医师
抽筋时是否伴有其他症状，如疼痛或麻木？
席岚青医生主治医师
是两条腿还是只有一条腿？
患者
就是有一段时间抽筋次数多了，我就开始吃钙片和喝纯牛奶了
患者
基本上是右腿
席岚青医生主治医师
好的
席岚青医生主治医师
抽筋时是否有特定的*因，**动后或长时间保持一个姿势或者有受凉的情况？
患者
也没有，有时候睡觉睡着突然就抽筋了
席岚青医生主治医师
好的
患者
都是在睡觉的时候发生的
席岚青医生主治医师
牛奶和钙片用了多久了？
患者
我都是间断在
患者
用
席岚青医生主治医师
腿部有没有静脉曲张或者其他的皮肤异常情况呢？
患者
反正有个一两年了
患者
哪种属于是静脉曲张
席岚青医生主治医师
静脉曲张是指腿部静脉扩张、扭曲，表面可见青紫色或突起的血管。是否有类似情况？
患者
没有
患者
抽筋过后我把腿打直然后等一两分钟他就好了，或者站一下
患者
然后抽筋过后还是有点酸痛，但是第二天就没啥问题了
席岚青医生主治医师
好的
席岚青医生主治医师
平时身体怎么样？有没有什么疾病呢？
患者
没有
患者
我身体还好，就是有点虚胖
席岚青医生主治医师
根据您的描述，您在夜间睡觉时偶尔出现腿部抽筋，考虑可能是由于缺钙或电解质失衡引起的肌肉痉挛。
患者
然后有点气虚，容易出汗
席岚青医生主治医师
之前有去线下医院做过什么检查或者用过其他的药物吗？
患者
就是有一段时间我是脚踝处哪里疼痛，然后我去医院检查了下，做了个核磁共振给
席岚青医生主治医师
有没有什么异常
患者
但是检查没有什么问题，过了一段时间就好了
患者
现在是两边脚踝处我躺着活动的话有时候还是有点酸痛
席岚青医生主治医师
目前您的情况建议进一步检查血钙、血镁等电解质水平。
患者
去医院检查吗
席岚青医生主治医师
明确一下是否缺钙，然后排除其他的疾病
患者
挂哪个科室
席岚青医生主治医师
是的，骨科、内分泌都可以的
席岚青医生主治医师
另外建议您继续补钙，并增加富含镁和钾的食物摄入，如香蕉、坚果和**蔬菜。
患者
那我补钙的话是买哪种
患者
好的
席岚青医生主治医师
请问就诊信息是您本人吗？您既往是否有药物过敏史？现在是否在服用其他药物？有备孕打算吗？有无心脑血管疾病，糖尿病，高血压，**功能损害及相关慢性病史的情况？近期有无饮酒？如无以上情况回答“无”即可。
患者
无
患者
是本人
席岚青医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
席岚青医生主治医师
可以用一下这款，吸收相对较好
患者
好的，谢谢
患者
医生
席岚青医生主治医师
不客气。补钙期间注意****，适量运动，保持良好作息，有助于改善抽筋症状。
患者
好的，谢谢
席岚青医生主治医师
不客气希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！如果您满意此次服务，麻烦帮我点一下5星好评，谢谢！
席岚青医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
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席岚青
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