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我经常熬夜喝酒,想知道如何保护肝脏?患者女性
针对肝脏健康问题,建议采取以下措施:首先,选择合适的营养补充产品,含有抗氧化剂和必需氨基酸,能够有效地帮助调节代谢,减轻肝脏的负担。其次,注意生活习惯的调整,避免过度熬夜和大量饮酒。最后,定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。
天津市第一中心医院 营养科
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