月经不调的营养调理和就医建议

两年前停止月经，想了解营养调理和就医建议。患者女性

首先，需要明确的是月经不调可能由多种原因引起，包括营养不良、内分泌失调等。因此，建议先去医院进行详细检查，确定具体原因。同时，适当补充富含铁、钙、维生素D等营养素的食物或保健品也可能有所帮助。请注意，任何用药或补充营养素都应在医生的指导下进行。