疾病详情
头发发质不好，想通过吃鱼油改善，但担心会导致全身毛发旺盛和发胖。患者女性
医生建议
鱼油可用于改善头发和指甲的营养状况，长期服用有助于修复，但不会导致毛发旺盛或发胖。建议保持良好的生活习惯，适当补充营养。
李征医生和患者的交流
患者
您好，医生。我是20多岁的年轻人，头发发质不好，想通过吃鱼油来改善。
李征医生副主任医师
您好！鱼油对成人来说是可以食用的，可以尝试。您的主要问题是关于头发发质吗？
患者
是的，我担心吃鱼油会导致全身毛发更加旺盛。
李征医生副主任医师
一般不会的，鱼油主要是针对改善头发和指甲的营养状况。
患者
那它会不会让我发胖呢？
李征医生副主任医师
不会的，鱼油不会导致发胖。实际上，它还可以帮助减肥。
患者
那太好了，我还担心会有副作用。
李征医生副主任医师
鱼油是保健品，长期服用会有营养和修复作用，但不会有明显副作用。
患者
那我就放心了，我只是想改善头发发质。
李征医生副主任医师
效果显著的话，确实可以改善头发发质。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科