疾病详情
体重152斤，身高155，想减肥且感觉身体累，怀疑湿气重。患者女性
医生建议
肥胖可以通过饮食控制和运动来改善，建议补充鱼油和复合维生素矿物质；湿气重可能导致身体疲劳，推荐使用复合维生素矿物质来抗疲劳和提升基础代谢率，注意饮食和生活习惯。
李征医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近体重有点重，身高155，体重152斤，想减肥，可以吗？
李征医生副主任医师
当然可以，您可以通过饮食控制和运动来减肥。
患者
我听说吃*油有助于减肥，这个可以吗？
李征医生副主任医师
是的，*油可以调节身体胆固醇水平，降低炎症反应，有助于减肥。
患者
那应该怎么吃呢？
李征医生副主任医师
每天两次，每次一粒，饭后服用。
患者
最近感觉身体很累，是不是湿气*重了？
李征医生副主任医师
湿气重可能导致身体疲劳，您可以补充复合维生素矿物质来改善。
患者
有没有什么推荐的复合维生素矿物质呢？
李征医生副主任医师
有的，这款复合维生素矿物质可以抗疲劳，提升基础代谢率。
患者
每天应该怎么吃呢？
李征医生副主任医师
每天一粒，早饭后半小时服用。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科