王瑞华医生主治医师
长期喝可*,1、造成胃肠道不适:可*中含有二氧化碳,喝大量的可*可能会对人体胃肠内的益生菌产生抑制作用,导致腹胀、食欲降低、胃肠道功能紊乱等不适症状;2、导致骨质疏松:可*中含有磷酸盐,磷酸盐对钙的吸收有一定的影响,长期大量地喝,可能会导致骨质疏松;3、损伤牙齿:可*中的碳酸和糖分会损伤牙齿表面的牙釉质,腐蚀牙齿,长期喝大量可*,会导致蛀牙以及龋齿;4、增加肾脏负担:可*中还含有一些色素、矿物质等成分,这些成分如果摄入过多会增加肾脏负担,长期大量喝可*可能会导致肾病的出现;5、导致肥胖:可*这类碳酸饮料通常含糖量较高,长期喝易导致肥胖。因此,部分人群如消化系统功能较差的人、钙流失较快的中老年人、糖尿病病人、肥胖人群等不建议长期或大量喝可*,以防可*对身体造成伤害,产生严重后果。