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肠胃菌群失衡的调理方法

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我最近总是感觉肚子不舒服,经常腹泻,想知道这是什么原因?
就诊科室: 中医骨科
医生建议
根据你的描述,可能是肠胃菌群失衡引起的。建议你调整饮食习惯,多吃一些富含益生菌的食物,如酸奶、发酵豆制品等。同时,适当运动和保持良好的心态也对恢复肠胃健康有帮助。至于药物,益生菌制剂可以帮助恢复肠道菌群平衡,但请在医生指导下使用。
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患者
医生您好,我最近总是感觉肚子不舒服,经常腹泻,想知道这是什么原因?
医生
这可能是肠胃菌群失衡引起的。肠胃菌群失衡会导致消化不良、腹泻等症状。
患者
那我应该怎么办?需要吃什么药吗?
医生
首先,建议你调整饮食习惯,多吃一些富含益生菌的食物,如酸奶、发酵豆制品等。同时,适当运动和保持良好的心态也对恢复肠胃健康有帮助。至于药物,益生菌制剂可以帮助恢复肠道菌群平衡,但请在医生指导下使用。
患者
好的,谢谢医生。
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