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产后脱发是指新妈妈在生产之后头发大量脱落。产后脱发大多是生理现象，在产后６~９个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用药物来调节改善症状。
一、产后脱发的原因有哪些？
雌激素分泌减少是产后脱发最主要的病因。其中患者精神压力大、饮食失衡等因素是导致产后脱发的主要危险因素。
雌激素分泌减少：产后脱发与产妇体内雌激素的变化相关，产妇在怀孕期间，身体里的雌激素分泌得越来越旺盛，头发的更新速度因此变慢，原本应该正常脱落的头发服役时间就会变长。而且怀孕期间产妇往往非常重视饮食，因为孕期营养好，头发也会长得更健康。但生产之后，雌激素迅速下降，头发的脱落随之增多。
营养不足：产后节食、挑食或食欲不振、消化不良，使蛋白质、维生素和矿物质缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
精神焦虑：现代工作强度较高，产后产妇不仅要照顾婴儿，还要尽快的恢复到工作中，既耗费体力，又耗费脑力。再加上晚上给婴儿喂奶，作息日夜颠倒，产妇的精神一直处于焦虑状态，在压力的作用下，产妇产后也会大量脱发。
特殊注意事项：很多产后妈妈不注意头发的清洁护理，会听从老一辈的建议，在产后不洗头，这会导致头皮毛囊被分泌的油脂阻塞，更容易造成产后脱发。
二、产后脱发可以自愈么？
产后脱发一般不严重，可自愈，需保持乐观情绪，注意日常饮食，若脱发没有改善，需积极药物治疗，可考虑雌激素治疗。产后脱发是一种自限性疾病，可自行康复，需注重生活细节。产后脱发需保持乐观情绪，尽可能调整情绪，多补充营养物质，多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣性食物。若坚持一段时间后发现脱发现象没有改善或情况更严重，需尽快治疗。产后脱发只是一种暂时的生理现象，旧发脱落之后新发长出，脱发也就不治而愈了。所以不必过分紧张或烦恼，因为不良的情绪只会加重脱发，应该始终保持愉悦的心情。如果脱发比较严重，也可以在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发等药物，并用生姜片涂擦患处，一般59个月内便可长出新发。
头皮屑十分令人烦恼，很多人都被困扰，用尽各种品牌的去屑洗发水，但讨厌的头屑仍然如影随形。
偶然的机会，我读到湖北十堰名老中医周正祎先生所著的《医门课徒录》。书中介绍了一个治疗头皮屑的外洗药方，便拿来一试。
处方：生何首乌、鲜侧柏叶、千里光、薄荷、墨旱莲各10克，黑芝麻、黑大豆各3克。上述药物用凉水6000毫升浸泡30分钟后，武火烧开，文火慢炖。煎汁约3000毫升，乘温泡洗头皮、头发，每日1剂，早晚各一次，每次20分钟左右。洗了两天，头皮屑就明显减少，大约十天后，头皮屑几乎消失。依照周老的经验，隔日一次，又用半月，巩固疗效，此后头皮屑基本消除，而且头发比之前浓密黑亮。
周老认为该方能疏风润燥，凉血止痒。主治头皮屑过多，头皮起小疹，或红、或白、或痛、或痒，春、夏、秋季加重，饮酒、熬夜时更甚。
根据周老经验，如头皮屑多，发质偏于油腻，可酌情加入皂角、生山楂、虎杖、茵陈；如头皮屑多，发质干燥而不油腻，加鲜侧柏叶至60克、黑大豆至10克，生地30克。
根据邹孟城老中医临床经验，头皮屑多伴有头皮瘙痒者可酌情加入龙眼壳30克，止痒效果更好。本人应用周老的组方思路，以原方为基础，结合患者临床特征，酌情加减治疗多例头皮屑患者，应用此方外洗，一般洗1～3次即可见效。此方也可以起到保护头皮、滋养头发的作用。
头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的，平时要提高头皮护理意识，在生活中要注意做到预防工作：
1、要保持充足的睡眠，愉快的心情，多运动都有利于皮肤健康。
2、少吃刺激及煎炸的食物；多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜；常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用。
3、现在，很多爱美的年轻人天天洗头，其实过多的洗头减少了头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，导致头皮干燥，头皮屑过多。
4、现在正处于夏天，天气炎热，很多年轻人就用凉水洗头感觉很是凉爽，其实这样很难达到清洁的目的，还会引起头痛头晕的现象，建议用温水洗头，
5，在选择洗发水时，有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。
本方仅限外洗，勿内服。凡头皮或者皮肤对中药过敏者请不要使用。
本文旨在科普并供中医同行参考。患者请在中医师指导下使用。
治疗脱发偏方：什么偏方治疗脱发效果好?脱发是每个人都会遇到的一种问题。但是有些人脱发的症状就会特别的严重，甚至已经有了秃顶的趋势，这也让人非常的困扰，中医方面治疗脱发的方法是非常多的，下面就为大家介绍几种比较有效的治疗偏方药物。
1：食盐。脱发的时候可以在洗头的时候将食盐加入温开水当中，慢慢的搅拌均匀，等到融化之后就可以用此洗头，每周可使用1--2次。此方对于脱发的患者来说可以长期应用，可有效防止脱发。
2：脱发的时候可以把柏枝(干药)、椒仁、半夏等三种药物治疗。使用的时候应该将药加水煎到一半，然后在其中入蜜少许搅拌均匀，再煎1--2沸。用时可以在其中加入适量的姜汁调匀，使用方法是擦无发处，每日可间隔使用2次。
3：脱发治疗的时候可使用侧柏叶(焙干)，当归(全身)。使用方法是将药共研为末(忌使用铁器)，然后使用水糊为丸，制作成如梧桐子大。每天早、晚各各1服，需要注意的就是用黄酒或盐汤送下。
4：猪苦胆也可治疗脂溢性脱发，使用方法是将适量的猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌均匀之后用此来洗头或者清洗患处，需要注意把头皮上的油脂状鳞屑慢慢的清除干净，完成时候再用清水冲洗，每日可使用1次。
5：脱发的患者可使用芝麻花、鸡冠花，樟脑，白酒等药物组方治疗，使用的时候应该将芝麻花、鸡冠花先洗净撕碎，然后浸泡到准备好的酒内，把浸泡好的药物密封15日后过滤，再将樟脑加入药酒中溶化，使用方法是使用药棉蘸浸泡好的药酒涂搽脱发区，每日可间隔涂搽3--4次。对于神经性脱发的治疗最有效果。
以上就是今天为大家介绍的有效治疗脱发的偏方了，因为脱发的患者病因都是不同的， 因此在治疗的时候一定要注意先请中医找出真正的病因，然后才可对症用药治疗，在平时还应该注意养成良好的生活习惯，减少对头发的损伤，才可更好治愈脱发。
你有没有过这样的情况？去别人家做客时，最怕脱鞋的那一刻。
空气中弥漫着一股腌菜腐坏的味道，让人的形象大打折扣，这就是脚气。
特别是冬天会使用电烤炉的地方，几个人的脚凑在一起取暖，谁的脚臭谁尴尬！
我们常说的脚气，被大众称为“香港脚”，也可以称之为足癣，属于我们日常生活中一种非常常见的皮肤病。虽说足癣对人体
健康没有致命性的伤害，但足癣不仅会使得足部皮肤出现干燥、脱皮，瘙痒和糜烂，这给人的生活也带来了许多不便和痛
楚。
相关医学调查结果显示，成人中有80%均患有不同程度的脚气。如果你还没有出现奇痒无比、气味难闻的情况，可能是你的
脚气还不算严重。那么，要如何做才能远离人人嫌弃的“香港脚”呢？
想要摆脱脚气，就要先了解为什么会患上脚气。
（1）营养不均衡
人体若缺乏必需的营养，就会引发大大小小的病症。而引起脚气的原因之一，是缺少维生素B。
（2）不注重个人卫生
足部经常出汗，而且出汗后没有及时让脚部透气或清洗袜子，闷久了就会繁殖真菌。特别是一些喜欢体育运动或者是健身的
人群，脚部非常容易出汗。
在脚掌处，大约有25万多个汗腺，平均一天可分泌约500ml的汗水。而汗水中又含有乳酸和尿素。如果不注重脚部清洁，将
会滋生大量的细菌和霉菌。
（3）脚部角质过多
大部分人脚部都会有厚厚的死皮。其实，死皮就是废旧的角质。当陈旧的角质长时间被汗水浸润的话，也会促进足底真菌的
生长和繁殖。
（4）接触传染
脚气是可以传染的。我们通常认为如果穿了有脚气患者的鞋可能会传染上脚气。但实际上，经常接触脚气患者所使用的器具
和物品都有可能感染脚气。
健康小妙招
1. 一定要注意足部的卫生清洁，勤换袜子勤洗鞋，特别是在过度运动和出汗之后，及时让脚丫子出来“透透气”。
2. 脚气不算太严重的患者，可以定期涂抹药膏。在涂抹药膏前记得用温热水泡泡脚，有助于脚部吸收药物。
3. 食疗法治疗脚气。想要预防脚气，得长期坚持才行。从中医角度来说，药食同源。如丝瓜，可以利尿活血解毒，通过血液
循环，达到改善脚气的作用；此外，不要吃过于辛辣的食物（例如辣椒、大蒜等），辛辣的食物会刺激人体皮肤，患有脚气
的患者多吃这类食物，脚底板就会出现瘙痒。
总之，脚气不是什么严重的大病。但也不要因为它对身体健康无痛关痒就随它去，毕竟脚气导致的脚臭挺影响个人形象的。
最后，希望大家都能远离“香港脚”~
图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
非那雄胺保法止是一种治疗脱发的口服药，对症使用的话，可取得不错的效果，那么非那雄胺保法止可用于治疗所有脱发吗?它的功效是什么?会不会有什么副作用?对于这些，脱发者在用药前一定要了解。下面一起来了解一下非那雄胺保法止的适应症。
非那雄胺保法止可治疗所有脱发吗?当然不是了，它只对男性秃发有效，也就是雄激素性秃发才可用非那雄胺保法止来治疗，女性脱发者是不能用的。它的作用主要就是可以促进头发生长，同时还可以防止继续脱发。
为什么女性脱发者不能使用呢?因为保法止是一种II型5α还原酶抑制剂，它是会抑制某些组织中睾酮向双氢睾酮转化的，这类抑制剂如果用于孕妇的话，是可引起男性胎儿外生殖器发育畸形的。所以孕妇或可能怀孕的女性都不能接触破碎的非那雄胺片剂。以防药物被吸收继而对男性胎儿产生危害。
是药都会有一定的副作用，非那雄胺保法止也不例外，所以为了减少其副作用，患者一定要注意在医生指导下来选择药物及用量及用药方式， 一般使用时从较低剂量开始，服后看看疗效怎样，有没有副作用;如副作用不明显的可稍增加剂量，不过不能超过最大治疗剂量。增加剂量后更要注意观察反应，发现不适要及时调整或是停用。同时还要注意观察疗效及远近期毒性反应。一般服用保法止一天服1mg就足够，不过需要持续3个月或更长时间才能看到头发的生长。而且一般停服后脱发情况又会出现，所以它是需要长期服用来维持效果的。
上面就是有关于非那雄胺片保法止的一些介绍，可见它是有一定的适应症的，只适合男性型脱发，女性脱发者是不可以用的，要注意，而它的功效就是可防止脱发并可促进头发生长，对于男性出现雄激素性脱发的患者，不妨可以在医生指导下来服用非那胺保法止来治疗。
作者 | 李晓强
文章首发于 | 李晓强医师公众号
小章是一位文艺工作者，一头乌黑飘逸的长发，惹得很多人羡慕不已。但近期她却烦恼不已，因为她的鬓角有两处杏仁大小头皮没头发了，而且越来越大。担心会持续加重，睡眠质量也越来越差了。
今天，我就跟大家聊聊斑秃，小章的脱发就属于这种类型。
斑秃，俗称“鬼剃头”，以头部发生圆形、椭圆形、非炎性、局限性头发脱失为特点，局部皮肤正常，无自觉症状。其原因尚不完全明确，目前认为机体免疫功能的紊乱是其发病的主要原因，同时与精神神经因素、血管舒缩功能、遗传、内分泌失调、感染、中毒等因素有关。
1 自身免疫因素：斑秃之所以被认为是自身免疫性疾病，主要有以下几点：a 早期斑秃患者在脱发部位毛囊下端有淋巴细胞浸润。b 应用糖皮质激素可使脱发过程逆转，部分并发自身组织抗体的患者，治疗后抗体消失。c 斑秃常与一些肯定的或可能的自身免疫性疾病并发，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎、恶性贫血、自身免疫性溶血、Addison病、特发性甲状旁腺功能低下、溃疡性结肠炎、低γ球蛋白血症、系统性红斑狼疮和白癜风等。d 斑秃者血清中发现抗自身组织的抗体，如抗肾上腺抗体、抗平滑肌抗体等。e 斑秃患者T淋巴细胞数与对照组相比有明显的减少，有自身抗体的患者比没有自身抗体的患者减少更多。
2 精神神经因素：精神神经因素为诱发及促使病情加重的原因，有的患者在发病前长期焦虑、忧愁或悲伤，有的在精神紧张或情绪不安时发病，也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。医学发现，脱发患者常有较突出的个性特征，41％以上的患者属内向和不稳定性格，70％以上患者有失眠多梦、入睡困难、早醒等睡眠失调。其发病机制可能是由于患者精神紧张，导致自主神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，头皮血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，细胞功能减退而发病。
3 遗传因素：有10%-20%的斑秃患者有家族史，遗传过敏性体质者易伴发斑秃。这些提示遗传可能是病因之一。
4 血管机能紊乱：80%斑秃患者有脑血流量异常，头皮局部供血不足，有人发现若颅骨与头皮匹配不良，头皮过于紧张，致使局部血流不畅，也会引起脱发。
5 内分泌失调：甲状腺疾病、糖尿病、白癜风、硬皮病中斑秃的发生率增高。斑秃易出现于更年期，妇女妊娠期斑秃可自愈，但在分娩中又可复发，这可能与体内激素水平有关。
6 感染、中毒：有的斑秃病人同时有龋齿或扁桃体炎等感染病灶，有研究表明斑秃可能和这些疾病有关，因为细菌等的感染可导致炎症介质的产生，对毛发生长有一定影响。
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