儿童夜间惊吓原因及治疗

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医疗趋势观察站

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儿童在夜间经常受到惊吓，可能的原因包括缺钙、维生素D缺乏、睡眠障碍、梦魇以及焦虑症等。缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，维生素D缺乏影响钙吸收，睡眠障碍可能源于心理压力或环境因素，梦魇是暂时性意识丧失状态，而焦虑症则可能引起持续的担忧和紧张。针对这些情况，可以通过补充钙质、维生素D、改善睡眠环境、记录梦境和进行放松技巧训练等方法进行治疗。建议家长关注孩子的饮食和生活方式，必要时进行专业检查和心理评估。

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