一

加强心理护理，给予支持来帮助患者了解焦虑症或者消除疑虑

二

采用一些分散注意力的方法来缓解焦虑症状，对于焦虑症状比较严重家人应该陪伴，给一些安全感，必要的时候可以遵医嘱，服用抗焦虑药帮助控制焦虑情绪，保持患者充分的睡眠。

三

教会患者掌握，对焦虑的一些方法，像放松训练深呼吸，静坐 散步等等，逐步地趋向于稳定。

四

鼓励患者，用适当的方式表达感受，减少心理负担。

五

用支持性的语言，帮助患者度过危机困境，并且有效的去适应和面对困难。

六

鼓励患者，平时积极地参加公益活动，或者是体育锻炼，帮助患者培养业余爱好，比如下棋 绘画 书法等等，可以缓解焦虑症状。