什么是磨牙症？ 磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯，并随时间而加重，是一种长期的恶性循环疾病。 磨牙症可出现在各个年龄阶层中，不论儿童或大人都可能有这种现象。造成磨牙症的原因目前证实可能与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。孩子磨牙的危害每当夜晚万籁俱寂时，熟睡的孩子时不时发出“咯吱咯吱…”的磨牙声，这可急坏了家长们。那孩子为什么会磨牙？磨牙有什么危害？孩子磨牙该怎么办呢？今天一起来看看吧。儿童夜磨牙的危害主要有以下几点：牙齿健康牙齿之间长期的摩擦会加重牙齿磨损、加重颞颌关节及牙齿的压力负担，咀嚼功能也会受到影响。睡眠质量如果儿童夜里长期磨牙，那么睡眠质量就会受到不同程度的影响，比如易惊醒、睡眠浅等等。生长发育儿童时期是生长发育的重要阶段，如果儿童在这一阶段经常磨牙，那么就会影响到儿童的激素分泌和生长发育。面部容貌频繁的磨牙会影响到面部肌肉的走向，他长期的磨牙会让患儿的容貌就会逐渐改变。心理健康长期夜磨牙，尤其是集体生活时，可能会引起自卑，影响心理健康。

孩子磨牙的原因：

1、心理因素、儿童白天过于兴奋或紧张、焦虑会出现磨牙现象。

2、消化不良、饮食不节，容易积食常常出现夜间磨牙。

3、口腔因素、儿童期出现暂时牙列不齐、咬合紊乱等现象也可能导致磨牙症状出现。

4、遗传因素、夜磨牙具有一定的家族遗传倾向，属常染色体显性遗传。

5、消化系统功能紊乱、营养不均衡，内分泌紊乱也会引起磨牙现象。

6、睡眠姿势、也可能会引起无意识肌肉震颤动作。

7、其他原因、孩子磨牙可能与生长发育过程中缺钙、缺维生素与微量元素孩子磨牙怎么办？那么，我们应该如何尽可能预防儿童夜磨牙呢？那儿童夜磨牙需要特殊治疗吗？其实相比成人来说，儿童咬合力较弱，夜磨牙较少引起明显的牙齿磨耗，且研究发现，多数儿童的夜磨牙症状随年龄的增长逐渐减轻甚至消失，少数孩子磨牙持续成人。

那面对孩子的夜磨牙我们该怎么办呢？这里提示一下：若孩子只是偶尔磨牙，且没有造成负面影响，则观察即可。

1、养成良好的生活习惯睡前进行阅读、讲故事等相对安静的活动，避免进行紧张刺激的活动。

2、改善消化功能平时孩子应易消化的食物，当孩子磨牙同时伴有腹痛、恶心、呕吐等不适时，及时就诊专科医生处，避免盲目吃“打虫药”。

3、口腔科就诊若孩子长期夜磨牙难以戒除，必要时，可在口腔科制作个性化咬合牙垫，以减轻磨牙对牙齿和关节造成的不良影响。

4、注重儿童的心理健康及时发现并舒缓孩子的不良情绪及心理压力。家长怎么做？不要过于紧张，先观察一段时间，分析一下孩子是病理上引起的磨牙，还是心理性的原因：如果是有面部或者口腔疼痛的问题，疼痛缓解就会停止磨牙。如果是心理压力导致的，那么就要想办法多舒缓孩子的神经，让他日常活动中轻松愉快些，不那么紧张。

当然，孩子的成长本身就是要伴随着很多压力，完全避免压力也是不可能的，咱们当父母的尽力就好。也可能无论怎么做孩子就是一直不停磨牙，如果感觉磨得太厉害，时间太长，那就只好带孩子去看牙科，看看牙釉质有没有损伤，可能需要考虑戴一种防护牙套，保护孩子的牙齿。大多数的孩子在换掉乳牙之后，就没有磨牙问题了，更多孩子的磨牙问题只是成长发育的一个阶段而已，不必过于紧张，唯一的问题就是夜里吵了点儿……