我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可谁知，命运却在暗中捉弄我。一个不经意的扭伤，我的脚踝就像被恶魔缠绕一般，疼痛难忍。经过一系列的检查，医生告诉我需要做腱鞘巨细胞瘤手术，切除一小段韧带。听到这个消息，我心如死灰，仿佛世界都塌了下来。

手术后，我被迫戴上石膏，五周的时间里，我只能依靠拐杖艰难行走。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着自己再也不能像以前那样自由自在地奔跑、跳跃。这种无助感和恐惧感交织在一起，让我几乎崩溃。

在这段艰难的日子里，京东互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线咨询，我遇到了医生**，他不仅专业知识丰富，而且非常耐心和温暖。每次我有疑问或担忧，他总是第一时间回复我，给予我最合适的建议和安慰。

当我问他何时可以去掉石膏，换上支具时，他告诉我需要等到术后八周。这个消息虽然让我有些失望，但同时也让我感到一丝希望。至少，我知道自己还有一个明确的目标可以追求。

在这八周的时间里，我开始进行康复运动。医生**建议我做直腿抬高和踝泵运动，这些简单的动作虽然看似微不足道，但对我的康复却至关重要。每天，我都会花费大量的时间和精力去做这些运动，虽然有时候会感到疲惫和痛苦，但我从未放弃过。

现在，我的脚踝已经基本恢复了正常功能。虽然偶尔还会有些酸痛，但我知道这都是康复过程中的一部分。回想起那段艰难的日子，我深深地感激医生**和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。记住，总有人在你身后支持你，总有希望在前方等待你。就像我一样，坚持下去，你一定会看到光明的未来。