那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而明亮。我正忙着整理房间，突然听到一声尖叫。转身一看，我的小侄子小明正捂着嘴巴，泪水在眼眶里打转。他的妈妈——我的妹妹，急忙跑过来问他怎么了。小明抽噎着说他舔了冻酸奶冰盘，舌头被撕了一层皮，流了很多血。

我赶紧拿来一块干净的布，轻轻地帮他擦拭血迹。小明的舌头红肿得厉害，疼得他直皱眉头。我们都很担心，怕他会留下什么后遗症。于是我决定带他去京东互联网医院咨询一下专业医生。

在等待医生的过程中，小明一直在哭闹，疼痛让他无法安静下来。我安慰他说：“别怕，医生马上就来帮你看。”终于，医生接通了视频。我们向他描述了小明的情况，并发了舌头的照片。医生仔细查看后，告诉我们这是典型的冻伤，需要及时处理，否则可能会引起感染。

医生给我们开了一些消炎药，并详细指导我们如何正确使用。同时，他也提醒我们要注意小明的饮食，避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重舌头的疼痛。我们认真听取了医生的建议，并按照他的指示进行治疗。

几天后，小明的舌头开始恢复正常，疼痛也逐渐减轻。我们都松了一口气，庆幸及时采取了正确的治疗措施。小明也学乖了，以后再也不敢随便舔冰冷的东西了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题无小事。即使是看似微不足道的伤口，也可能引发严重的后果。幸好我们在京东互联网医院找到了专业的医生，及时得到了正确的治疗。现在想起来，我仍然心有余悸，庆幸小明没有留下什么后遗症。

如果你也有类似的情况，千万不要忽视。及时寻求专业医生的帮助，才能避免更大的麻烦。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。