我还记得那天，嘴里总是有一股甜味，像吃了过多的糖果。起初，我并未在意，直到这种感觉变得越来越强烈，才开始担心。于是，我决定去医院做个检查。结果显示，我的转氨酶和转肽酶都异常高，这让我非常惊恐。去年我也曾经遇到过类似的情况，后来通过吃护肝片和节食减肥，指标才恢复正常。然而，这次我仍然感到不安，毕竟肝功能损害不是小事。

我决定在京东互联网医院咨询一位医生。医生告诉我，转氨酶高通常意味着肝功能受损。听到这话，我心中一沉，开始担心自己的健康状况。医生建议我首先找出肝功能损害的原因，可能是药物损害、乙肝、丙肝、脂肪肝等引起的。我告诉医生我之前已经排除了乙肝、丙肝和戊肝的可能性，怀疑是因为肥胖导致的。医生表示，肥胖和脂肪肝确实可能导致肝功能损害，并建议我减肥和节食。

我问医生是否需要长期吃护肝片，医生说可以吃，但更重要的是控制脂肪肝和减肥。医生还提醒我，在减肥之前，肝功能可能会继续受损，所以必须加强运动和饮食控制。听到这话，我感到一丝恐惧，但也明白了必须采取行动来改善自己的健康状况。

在这段时间里，我开始严格控制自己的饮食，增加运动量，并且每天都吃护肽片。医生还告诫我不能喝酒，因为酒精会加重肝功能损害。我遵从医生的建议，开始了艰难的康复之路。每天早上，我都会在镜子前检查自己的身体，希望看到一些积极的变化。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来，终于在几个月后，我的转氨酶和转肽酶指标恢复正常。

回想起来，那段时间真是煎熬。然而，通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。现在，我每年都会定期体检，确保自己的身体状况良好。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他人更好地关注自己的健康，及时发现和解决问题。健康无小事，大家都要多加注意啊！