我从来没想过，喝一杯茯苓银荷茶会让我整夜辗转反侧，肚子像被一只无形的手揪住一样疼。早上醒来，发现自己已经拉肚子四五次了，心情糟透了。怎么会这样？我只是想通过喝茶来祛除湿气，没想到却引发了这样的后果。

我急忙打开京东互联网医院的APP，找到在线医生裘医师，向她描述了我的症状。裘医师很耐心地听完我的描述后，告诉我这可能是因为我喝的茶太多了，导致肠胃负担过重。她的解释让我松了一口气，但我还是不明白为什么会拉肚子这么多次。

裘医师继续解释说，茯苓银荷茶虽然有祛湿的功效，但如果喝得太多，反而会引起肠胃不适，甚至拉肚子。听完她的解释，我才意识到自己可能是过度追求祛湿效果，导致了这样的后果。裘医师建议我减少茶的用量，早上和下午各喝半包，看看是否能缓解症状。

我按照裘医师的建议去做，果然，拉肚子的次数减少了，肚子也不再那么疼了。虽然这次经历让我有些沮丧，但也让我明白了一个道理：任何事情都要适量，过犹不及。同时，我也感激京东互联网医院的在线医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在家就能得到及时的医疗帮助，真的很方便。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的疏忽而导致不必要的麻烦。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！