我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院拿到了自己的甲状腺超声检查报告，结果显示我有一个4a级别的甲状腺结节。

我不敢相信这个消息，仿佛世界在一瞬间崩塌了。我的脑海中充满了各种恐惧和疑问：这意味着什么？我会不会得癌症？我该怎么办？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业和友好的医生。他的名字叫李医生，戴着一副黑框眼镜，面容温和，声音沉稳。他仔细地查看了我的检查报告，并解释说：“4a级别的甲状腺结节需要定期复查，必要时穿刺明确排除恶性可能。”

我感到一丝安慰，但仍然充满了疑虑和担忧。李医生似乎看出了我的心思，耐心地向我解释了甲状腺结节的相关知识，并告诉我：“如果你有亚临床甲减的症状，例如低代谢、消化道问题、心血管系统问题、生殖系统问题或皮肤问题，我们可以通过小剂量的优甲乐口服来控制病情。”

我点了点头，表示理解。李医生继续说：“在服用优甲乐期间，需要注意饮食，避免食用富含胆固醇和甘油三酯的食物，如动物肝脏、奶油、肥肉等。同时，也要避免食用豆浆、豆奶等豆制品和奶制品，因为它们会阻碍优甲乐的吸收。”

我认真地听着，心中充满了感激。李医生不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议和指导。最后，他还告诉我：“如果你有任何疑问或需要帮助，随时可以联系我们。”

我离开京东互联网医院时，心情已经平静了很多。虽然我仍然需要面对未知的未来，但至少我知道我不是一个人在战斗。有李医生和京东互联网医院的支持，我相信我可以战胜这个挑战。

现在回想起来，那次经历虽然充满了焦虑和恐惧，但也让我更加珍惜生命，更加重视自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院和李医生的帮助和支持。他们不仅给了我专业的医疗建议，还给了我无尽的勇气和希望。