我还记得那天晚上，心跳得像擂鼓一样，手心冒汗，脑子里一片空白。我的Apple Watch上显示的心电图第二个波峰高于第一个，这让我心生疑虑。是不是我心脏出了什么问题？

我决定在京东互联网医院上咨询医生。打开app，输入问题，很快就有医生回应了我。医生问我上传的图是哪个导联的，我解释说是单导联，肢体导联。医生告诉我，正常心电图的第二个波峰确实低于第一个，但这也要看具体的导联。

我紧张地等待着医生的进一步解释。医生说，我的心电图大致形态是正常的，第二个波峰高一些也可能是正常的。听到这话，我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我控制好血压，平时生活低盐、低脂饮食，多运动。夏天125-140，冬天145左右的血压虽然略高一点，但应该问题不大。

我感谢医生的建议，并决定从此开始更加注意自己的健康。每天早上，我都会测量血压，记录下来。同时，我也开始尝试低盐、低脂的饮食，增加运动量。虽然有时候会觉得很累，但我知道这是为了自己的健康着想。

现在回想起来，那次心电图的波峰问题虽然让我很担心，但也成为了我改变生活方式的契机。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要忽视自己的健康。