我和老婆小芳已经结婚两年了，虽然我们都很想要个孩子，但一直没有如愿。最近，我们决定开始备孕，听说叶酸对胎儿的神经管发育非常重要，所以我想了解更多关于叶酸的知识。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位专业的医生进行咨询。

医生很友善，仔细地听完了我的问题后，告诉我：“是的，叶酸备孕期间就开始服用。每天0.4毫克，每天一次。”我问他：“斯利安那个可以吗？”医生点头说：“可以的。”

我又问：“一盒能吃多长时间？”医生回答：“这个我不清楚，嗯，看各个厂家包装的是多少。”我告诉他：“31粒。”医生说：“一个月的是吧。”

我继续问：“叶酸从备孕前三个月服用到怀孕前三个月。那么，怀孕后就不能吃了是吗？”医生解释道：“不是的，怀孕后也要继续吃到3个月。一般情况下，怀孕三个月后是不需要服用的。”

我算了一下：“那一共吃六个月？”医生说：“是的。”他还提醒我：“有少数怀孕后出现大细胞性贫血或者是叶酸不吸收吸收不好的情况，需要继续服用。”

我问医生：“备孕期间需要注意什么？”医生建议：“备孕之间保持一个良好的生活方式。愉悦的心情，规律的作息时间。不要熬夜，不要喝酒，不要抽烟。”

我感激地向医生道谢，离开了京东互联网医院。回到家，我把医生的建议告诉了小芳，我们一起开始了备孕的旅程。每天早上，我都会给小芳准备一粒叶酸，希望我们的宝宝能健康成长。现在，我们已经成功怀孕了，宝宝也很健康。我们都非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。