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肚子疼、腰酸、没劲,可能是肠炎引起的?

肚子疼、腰酸、没劲,可能是肠炎引起的?

我记得那天早晨,肚子疼得厉害,腰也酸得不行。整个人都没劲,连起床的力气都没有。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住,无法呼吸。我的心情也跟着低落,仿佛世界都变了样。

我拖着沉重的身体,艰难地爬起来,打开手机,搜索“肚子疼、腰酸、没劲,可能是肠炎引起的?”结果显示,可能是肠炎或肾虚引起的。我心想,肾虚?这不是老年人的问题吗?我才二十多岁啊!但是我还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在等待医生的过程中,我开始回想自己的生活习惯。平时我总是熬夜,吃外卖,很少运动。难道这些不良习惯真的会导致肾虚?我越想越害怕,心跳加速,手心冒汗。

终于,医生接诊了。他问我多久了,我说一周多一点了。然后他问我平时饮食规律吗?大便几天一次,干燥吗?我回答说,饮食规律,大便一天一到两次,不是特别硬,但是不是拉稀。医生听完后,告诉我可能是慢性肠炎引起的。我问他肠炎会影响腰吗?他说会,并且建议我用暖水袋热敷,买颠茄片和乳酸菌素片吃上。

我按照医生的建议做了,效果还不错。但是,我的腰还是很累,睡醒之后不会酸痛,但是日间慢慢活动后,就会很累。医生又问我是做什么工作的,是不是平时坐的时间挺长?我说我是学生,坐的时间确实很长。医生说可能是腰肌劳损,建议我腰部用暖水袋热敷,也可以喷云南白药气雾剂,并且记得多休息。

我又问医生,我的腹部左下角,差不多骨头的末端那块一用力就有点疼,也是肠炎的症状吗?医生说可能是肠炎引起的,但也可能是其他原因,需要进一步检查。我心想,哎,真的是一波未平一波又起啊!

虽然我现在还没有完全康复,但是我已经开始改变自己的生活习惯了。每天早晨起来做一些简单的运动,尽量少吃外卖,多吃蔬菜水果。希望通过这些改变,我的身体能变得更健康。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

慢性肠炎与腰肌劳损的区别及调理 常见症状 慢性肠炎的常见症状包括腹部左下角疼痛、腹胀、便秘或腹泻等。腰肌劳损则主要表现为腰部酸痛、乏力,尤其是在长时间坐立或活动后加重。两者都可能导致全身乏力、不想动的感觉,但慢性肠炎更侧重于消化系统的不适,而腰肌劳损则主要影响腰部和背部的舒适度。 推荐科室 慢性肠炎建议就诊于消化内科,腰肌劳损可以就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 对于慢性肠炎,需要注意饮食规律,避免刺激性食物,多吃易消化的食物。可以服用颠茄片和乳酸菌素片来调节肠道菌群和缓解症状。 2. 对于腰肌劳损,日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。可以使用暖水袋热敷或喷云南白药气雾剂来缓解疼痛和不适。 3. 适当进行腰部和背部的伸展和按摩,帮助放松肌肉,缓解疼痛。 4. 在医生的指导下,进行针对性的物理治疗和康复训练,增强腰部和背部的肌肉力量和灵活性。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠和休息。
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