我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的儿子，一个3岁的男孩，最近总是显得有些虚弱，食欲不振，经常生病。作为一名母亲，看到自己的孩子这样，心中有说不出的痛苦和焦虑。

我决定带他去看医生，希望能找到解决问题的方法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，见到了儿科主治医师“**”。她温柔而专业的态度让我感到安心，仿佛找到了救命稻草。

“您好，我是儿科主治医师‘**’，非常高兴我为您提供医疗咨询服务。”她开口说道。她的声音如同一股清泉，流入我的心田，缓解了我的紧张情绪。

我向她描述了我儿子的症状，她认真倾听，问了很多问题，包括是否有药物、食物过敏史，是否有慢性病史或特殊疾病史等。她的专业知识和细心让我对她的判断充满信心。

“一般正常，没有肠道疾病的和特殊原因，建议补充到3岁。”她说。我的心中一喜，原来问题并不大，只需要适当补充维生素D3就可以了。然而，我的疑惑并未完全消除，仍有许多问题需要解答。

“不是说可以吃到18岁吗？”我问道。她的回答让我更加放心：“国内专家指南建议：3岁，之前是建议的2岁。”

在她的指导下，我了解到，3岁以后的孩子如果饮食正常，食物结构丰富，不需要特殊的补充。然而，我的儿子不爱吃肉，有些挑食，这让我担心他是否能从食物中获取足够的营养。

“注意定期体检，监测孩子的体格发育（身高、体重），必要时补充缺乏微量元素。”她再次提醒我。她的建议让我意识到，健康管理不仅仅是补充维生素D3，还需要全面的关注和照顾。

最后，她建议我给儿子服用龙牧壮骨颗粒和多种维生素片，并提供了一些护理建议，例如定时定点吃饭，避免吃冰冷刺激的食物等。她的耐心和专业让我感激不尽。

在这次咨询中，我不仅学到了如何正确地补充维生素D3，还明白了健康管理的重要性。感谢京东互联网医院和医生“**”，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。现在，我的儿子已经恢复了健康，活泼可爱，像一只小鸟一样快乐地飞翔。每当我看到他笑容满面时，心中总会涌起一股暖流，感谢那次的咨询，感谢医生的帮助和关心。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！